バターのカロリー、ヤバすぎる……大さじ2杯で何と「ご飯1杯分」 [883881955]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:39:19.69 ID:Be5TTN4Ma●.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
ただ、カロリーには注意が必要で、大さじ2杯でご飯1杯食べるのと同じカロリー量になってしまいます。 このことから、1日のバターの摂取量は大さじ1（約12g）程度にすれば食べ過ぎにはならず、身体への影響を受けることはほとんどないでしょう。

https://kakakunara.com/rakusyoku/butter-overeating/#:~:text=%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%80%81%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%81%AB%E3%81%AF%E6%B3%A8%E6%84%8F,%E3%81%AF%E3%81%BB%E3%81%A8%E3%82%93%E3%81%A9%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%80%82

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:39:52.95 ID:C72vvfco0.net

コスパ最強じゃん

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:40:27.19 ID:wXGsJp4T0.net

牛乳売れないとかいってる酪農家はバター作れ
そして安く提供しろ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:40:50.20 ID:/H58dTJG0.net

そもそも牛乳がハイカロリーだからな

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:40:59.99 ID:VYsGFWHWM.net

パーフェクトフードじゃん

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:41:23.02 ID:Y/958cQH0.net

そりゃ乳脂肪だしな

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:41:23.32 ID:lpXACqQ1M.net

1ポンドステーキにニンニクたっぷりバター50gキめてみな、とぶぞ

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:41:59.93 ID:uG7t14IV0.net

でも糖質ないから

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:42:20.60 ID:ahe3Dh3ra.net

お菓子作ると使うバターの量に驚愕する

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:42:42.12 ID:SFMwVgho0.net

バターと野菜ジュースだけで生きていける？🥺

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:42:47.52 ID:8ly/scJk0.net

マーガリンください

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:43:27.54 ID:AHSZG8nBr.net

酪農家の価格つり上げのせいでバターなんて高級食材買えへん

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:43:33.64 ID:/motQqG+0.net

デッ部

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:15.09 ID:HBY8QN+V0.net

カロリー即デブ

とはならないんだよ
人体を舐めるな

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:17.09 ID:bJ5Z+Mwn0.net

食糧難に備えて買い込んでおくか

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:20.31 ID:Qhg5sx5n0.net

大将　味噌バタラーメンひとつ

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:24.46 ID:aKKTEbDta.net

シチューをルーから作るともう食いたく無くなる

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:29.38 ID:yf25ezKd0.net

カロリー高そうな食べ物に思うけど
練乳って意外に低カロリー

あれ一本で500kカロリー無いんだぞ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:40.23 ID:RuE596Rw0.net

意味のない比較だよ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:44:59.66 ID:99bDqsjEa.net

炭水化物1g:4kcal
脂質1g:9kcal

ただそれだけ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:45:09.91 ID:MdI/YpGv0.net

バターまみれのフランス料理ヤバいじゃん🥺

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:45:20.83 ID:m8StEJ140.net

油のカロリーが高いってだけだな

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:45:23.75 ID:rJekzLvo0.net

大さじ二杯って結構な量だけどな

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:45:48.79 ID:Sc3X1Q6/0.net

筋トレしてて体重増やしたいときはバター食えばいいのか

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:46:22.31 ID:O79OsPSjp.net

一日バター5杯でカロリー満たせるなら高コスパだな

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:46:39.03 ID:0JB7Rpn30.net

クッキーとか丸々一つ入れるよな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:46:47.09 ID:oJlOthudM.net

牛乳が飲む必要ないっていう医者はたまにいるな

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:47:02.14 ID:kFAV7xDb0.net

>>20
ほんまこれ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:47:13.81 ID:CMyQ6xcL0.net

なっ　マーガリンの方がはるかに健康的だろ

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:48:42.90 ID:CMyQ6xcL0.net

マーガリンは早死にする
コーラは骨が溶ける
アンチステマは古来からいろいろある

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:48:43.79 ID:cNGPnb3Z0.net

カロリー計算主体の栄養学は時代遅れ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:49:22.91 ID:KTgeXLqOM.net

メシ食うのめんどくさいからバター舐めるか

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:50:00.05 ID:KnBAfYfT0.net

これ半分覚せい剤だろ

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:50:05.84 ID:m8StEJ140.net

ご飯茶碗一杯(200グラム)に含まれる糖質は60～70グラムだけど
バター100グラムに含まれる脂質は80グラム程度

しかも脂質は糖質よりも重量当たりのカロリーが2倍以上だからな

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:50:26.64 ID:V1rmqexYH.net

あれを1箱丸ごと串に刺して揚げて砂糖とシロップたっぷりかけて食うアメリカ人ってヤベーわ

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:50:37.84 ID:jr2Iy6Q10.net

バター大さじ２杯って食うのキツイやろ

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:50:46.31 ID:wLLAVy+O0.net

糖質低いし最強やん

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:51:09.74 ID:m8StEJ140.net

ちなみにマーガリンとバターの脂質量はほとんど同じ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:51:13.76 ID:8Qaj850x0.net

>>29
カロリー気にしてマーガリン塗るくらいなら何もつけずに小麦粉の味を楽しむわ

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:51:28.39 ID:L9oov12ba.net

油だけ飲み込んでもろくに吸収されずケツからスルーパスされろう

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:51:39.44 ID:UcI/TLsy0.net

戦争になってもバターで戦えるな

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:51:56.29 ID:FLfL196c0.net

バターだけで生きていける

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:52:03.02 ID:MCyHTBnp0.net

ご飯がやばいのはカロリーじゃなくて糖質

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:52:03.99 ID:1fQWzOV70.net

1g=9kcalだっけか油は
12gだと100kcalくらいになるのか

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:52:06.64 ID:m8StEJ140.net

だからマーガリン大さじ2杯でも全く同じこと

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:52:29.61 ID:8ly/scJk0.net

実はトランス脂肪酸まみれ時代のマーガリンですらバターよりマシだった説

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:52:32.59 ID:tZKzz5Pw0.net

バターとか生クリームクソ高いんだよ
料理で大量使うのにコスパ悪すぎる

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:52:55.15 ID:m8StEJ140.net

ぶっちゃけサラダ油に味付けて飲んでも代替できる

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:53:14.68 ID:dQ/r01Mt0.net

>>12
Twitterの受け売り
その程度の知識しか無いんかwww

バターは腐りやすい牛乳で、売れ残った生乳を使った保存食だったけど
年中無休、24時間牛の管理しないとならない酪農家が
「狂牛病と家畜黄帝疫」でどんどん離農して
生乳の生産量が激減

牛乳の価格は40年間ほぼ一緒の一リットル200円前後だけど
酪農家が生産した生乳をバターやチーズに使わず
(チーズは完全輸入自由化、バターはマーガリンという代用品がある)

酪農家が生産した生乳は、加工品に使わず
牛乳として安く売りましょう。って政策なのに
(1リットルの生乳から出来るバターは10グラム）

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:53:29.59 ID:1fQWzOV70.net

バターチョコ最強伝説

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:53:40.81 ID:5qRmHqZja.net

ほとんど脂質だからな
だからチーズに変えた

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:53:58.89 ID:u8wyi3gc0.net

>>47
バターは日持ちするからまあ

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:54:02.48 ID:srI5eQfWM.net

でも吸収率悪くてほとんどケツから出てくるから

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:54:06.29 ID:MQkcJEjz0.net

大さじ2杯って結構な量だぜ

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:54:49.46 ID:m8StEJ140.net

100グラムあたりのカロリー

バター　745kcal
マーガリン　757.9kcal
ご飯　168kcal

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:54:51.98 ID:C72vvfco0.net

牛乳あまりしてんのに乳製品バリ高いのあたまおかしい

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:54:57.80 ID:XXvIiCFL0.net

バターコーヒー流行ったろ
腹持ち良いってのには理由があったんね

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:55:13.51 ID:tkE0Uq5E0.net

じゃあバター醤油ごはんやべえじゃん

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:56:24.25 ID:C72vvfco0.net

寒くて基礎消費カロリー高いはずの遊牧民が生きていけるわけだよな

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:56:30.66 ID:LzNFZwU40.net

「マーガリンよりバターの方が体に悪いよね」ﾎﾞｿｯ
健康カルト「ぎゃおぉぉぉぉぉぉぉぉん」

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:57:33.68 ID:UbGKZfMSM.net

コスパええやん
ご飯食ってるやつ全員馬鹿です

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:57:40.25 ID:3RouafDf0.net

ハイカロリーなステーキ食い続けてれば痩せていく
炭水化物を取らない場合のカロリー計算の矛盾よ

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:57:52.18 ID:VOHXIHCIa.net

バルクアップするにはもってこいの食べ物？
ガチで夏までにマッチョになりたいんやが

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:58:15.71 ID:CMyQ6xcL0.net

昔から思うのだけどバターを激しく評価する人って
パンはレストランみたく固いのを常温でしか喰わないのか
焼きトーストとかにバターって固すぎて味以前にストレスがハンパねえだろ
バターが溶ける頃にはパンは冷たくなってるし

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:58:46.49 ID:VELpGoxea.net

アイスなら賞味期限ないらしいしアイス作りまくれ

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:59:36.10 ID:wLLAVy+O0.net

元デブだがコーヒーに牛乳入れるのやめて代わりにMCTオイルとバター使うようになったらそんだけでめちゃ痩せた
米とか小麦の糖質ばっか警戒されがちだけど乳糖もアカンよ

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:59:51.80 ID:EtQ7NLDqr.net

バターだけ食ってれば生きていけるじゃん

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です：2023/02/17(金) 09:59:51.78 ID:wOA79Hg1d.net

たかが牛乳固めただけなのにカロリー高すぎでしょ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 09:59:58.47 ID:SrGh6xji0.net

バターたっぷり使ったフィナンシェ好き
でも1個150~200円するから手が出ない

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:00:38.78 ID:dQ/r01Mt0.net

★バターなんて糞高いんだよ！
1リットルの生乳から作られるバターは10グラムなんだから高くて当然

★昔は安かったじゃん
昔は生乳は生産過剰で、余った生乳を使ってバターを作ってたから

★完全輸入化すれば良いじゃん
チーズは完全輸入自由化してるし
バターも農協などの農業団体に輸入許可が出てて
業務スーパーなどで250グラム250円前後のバターが有ります
(円安などで値上がりぎみだけど）

https://i.imgur.com/NAr3qF1.png

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:00:45.68 ID:2INgJyl/M.net

でも毎食バター大さじ1杯だけ食べたら痩せるよ

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:02:03.66 ID:CMyQ6xcL0.net

ネットのいい加減さの顕著な例の一つがバター論争よね

スーパーの売り場面積見てマーガリン支持派の圧勝と分かり切ってるのに
ネットだと概ねバター派が多い

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:02:30.24 ID:8ly/scJk0.net

>>66
いや…
なんて言うか君、今でもデブなんじゃね？

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:03:25.42 ID:lNU0Vvbu0.net

ココナッツオイルはいいぞ

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:04:00.89 ID:LzNFZwU40.net

カロリーってそんな単純な物ではないよな
吸収率はそれぞれ違うから
レモン百個分体に入れても百個分吸収されるわけではないし

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 10:04:35.06 ID:YU7c3/uK0.net

油大さじ２なんてペペロンチーノ一人前で普通に使う量だが

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dedd-D0vN)：2023/02/17(金) 10:05:29.75 ID:rHillTq70.net

餅にチーズ乗せて食ってみろ
美味いぞ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8b87-rsBE)：2023/02/17(金) 10:05:58.02 ID:pKdb+c610.net

大さじ2杯って結構あるだろ…

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a8c-t1ev)：2023/02/17(金) 10:06:10.18 ID:LzNFZwU40.net

>>72
味の素のほんだし使ったらダメみたいな風潮クソだよな

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 83d2-8lmq)：2023/02/17(金) 10:07:18.27 ID:YU7c3/uK0.net

パンの中にバターと砂糖がたくさん入ってて、さらにバターとジャムを塗って食う
パン食はご飯と比べて信じられないぐらい不健康

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 83d2-dIB7)：2023/02/17(金) 10:07:18.62 ID:kFAV7xDb0.net

>>76
そう考えるとペペロンチーノのカロリーやべえな
ろくな栄養ないくせに

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 23fd-t1ev)：2023/02/17(金) 10:07:26.80 ID:Y/958cQH0.net

一時のブームに乗って、お米食わずに鶏肉食ってたけど、全く痩せなかったよ

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e3e8-im9D)：2023/02/17(金) 10:07:42.40 ID:FVjS60s20.net

バターの多いクッキーはうまい

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8a5b-39Cf)：2023/02/17(金) 10:07:54.57 ID:wLLAVy+O0.net

>>73
いや、ロクに運動しない状態で90㎏から7㎏減量したから効果ないことはないよ
勿論朝ランとか何かしら体動かさないと完全には痩せないけどね

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 2389-t1ev)：2023/02/17(金) 10:09:22.84 ID:6bokZ0F20.net

>>3
設備投資に金かかるのと、牛乳単体より儲からないのとで
牛乳あまっても作らずに輸入頼りらしいぞ

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-wMy7)：2023/02/17(金) 10:10:13.45 ID:wD/CHfcsM.net

大さじ2杯のバターって量多いだろ

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰT Sa82-39Cf)：2023/02/17(金) 10:10:20.62 ID:j9U1R/tOa.net

単純にマーガリンは香料味だから新鮮なバターの本物のミルク風味とは全然違うので論外
あと酪農国ではトランス脂肪酸異性体というものがバターとマーガリン違うことに着目して、バターのほうは害がないという論文も出ている
(日本でもそのへんは現在進行系で研究精査していることが農林水産省のサイトなどにある)

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-m+jz)：2023/02/17(金) 10:10:30.93 ID:c1AnpFi0M.net

アツアツご飯にバターのせて醤油かけてみ？飛ぶぞ

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0764-PLYq)：2023/02/17(金) 10:10:39.90 ID:Obm8m84n0.net

カロリーで語るな
脂質と糖質で語れよ

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a3c2-r5n3)：2023/02/17(金) 10:10:40.32 ID:qRFZRYRO0.net

塩分も高いしな

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4f56-W2qi)：2023/02/17(金) 10:10:46.47 ID:194NI2Jn0.net

バターしょうゆでご飯食べたらどうなるの？

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-wMy7)：2023/02/17(金) 10:10:50.32 ID:wD/CHfcsM.net

>>85
もやし農家や豆腐屋を見習って頂きたい

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ab7-t1ev)：2023/02/17(金) 10:10:58.08 ID:8ly/scJk0.net

>>84
そうか、良かったな
でもコーヒーはブラックで飲めばより痩せると思うぞ

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ a73a-im9D)：2023/02/17(金) 10:11:10.62 ID:1QhiZvSD0.net

バダーかじってればカロリー賄える

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8af6-fk3n)：2023/02/17(金) 10:11:29.99 ID:lH0NG/8U0.net

サラダ油12gはどのくらい？

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a8c-t1ev)：2023/02/17(金) 10:12:10.91 ID:LzNFZwU40.net

>>87
WHO「ベーコンは体に悪いよ・・」ﾎﾞｿｯ
肉カルト「ぎゃぉぉぉぉぉーーーん」

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟｰ Sd4a-Ntxw)：2023/02/17(金) 10:12:42.44 ID:B/rAL5g1d.net

吸収率ってどうなの？

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ab7-t1ev)：2023/02/17(金) 10:16:14.95 ID:8ly/scJk0.net

>>87
でも飽和脂肪酸がバターの半分以下ですから

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JPW 0H86-zZLx)：2023/02/17(金) 10:17:15.97 ID:SRJvr8U1H.net

牛乳ってスーパーにたくさん並んでるけどあんなに需要あるのか？
どの程度廃棄されてるのか気になる

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d3af-xNxj)：2023/02/17(金) 10:18:37.57 ID:/motQqG+0.net

鶏皮もスゲー高カロリーだぞ

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a8c-t1ev)：2023/02/17(金) 10:18:59.94 ID:LzNFZwU40.net

>>99
半額シール山ほど張られてる印象は無いけどな

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3b0d-m0iK)：2023/02/17(金) 10:19:11.37 ID:YPAlXG6Y0.net

>>70
いまも捨ててるじゃん　生乳

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff44-6AA0)：2023/02/17(金) 10:19:19.04 ID:mqkPJN1B0.net

>>66
それやると下痢するんだけど
油浮いたコーヒーは１００羽ー下痢するんだけど

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW fa87-brOg)：2023/02/17(金) 10:19:44.80 ID:LcccrKBI0.net

油なんてカロリーみんな一緒

味以外で分かりづらい違いは酸化しやすさくらいだな
ラードとパーム油は加熱しても全然酸化しないから何度も使えて面白いぞ

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1eb6-t1ev)：2023/02/17(金) 10:22:29.12 ID:h36WLSPg0.net

冷蔵庫から出した冷えたトーストにバター付けて食うの
最高にうまい　犬の餌みたいだけど最高にうまい

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4a8c-t1ev)：2023/02/17(金) 10:23:14.00 ID:LzNFZwU40.net

>>97
医薬品の場合は「この量が体に吸収されますよ大丈夫ですね？」という注意だけど
食品は「レモン百個分て書いだけど体に吸収するとは言っていない」
よって食品における吸収率は未知

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 23fd-t1ev)：2023/02/17(金) 10:26:47.86 ID:Y/958cQH0.net

ローカーボ論争は1960年代にはアメリカですでに起こってるけどな
結局そのまんまカロリー使われてるしな

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d3af-O0pa)：2023/02/17(金) 10:27:11.37 ID:F0R+Zel50.net

マヨラーって言葉消えたよな

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 83a2-ZLCz)：2023/02/17(金) 10:29:57.66 ID:DCqDORGX0.net

そうはいってもバター大匙2使った料理を食べても皿に残ったソースや油を舐めとらない限り大匙2そのままのカロリーを摂取するわけじゃないんだろ？

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0fd2-q7lD)：2023/02/17(金) 10:30:07.27 ID:1FOwD9Ca0.net

大さじ2杯もバター食べたら具合悪くなるぞ

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 074c-/zKN)：2023/02/17(金) 10:32:42.67 ID:2Bxn7/us0.net

ご飯1杯ってバター大さじ2杯食ってるのと同じなのかよ
気持ち悪くなってきた

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾍﾞｰｲﾓ MM96-8Mm3)：2023/02/17(金) 10:34:39.87 ID:TNLZ7eQQM.net

！

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-j9c6)：2023/02/17(金) 10:35:03.76 ID:HThuQmdAr.net

もうバターだけ食ってりゃ
生きていけそうだな

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3ae1-FnZL)：2023/02/17(金) 10:36:58.32 ID:Qhg5sx5n0.net

脂質量って数字や脂質って文字だけで語ってるからジャップはダメなんですよ
脂質にも種類ありますから
バターは体内で燃えやすいですからね知らんけど

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 1379-D0vN)：2023/02/17(金) 10:39:42.85 ID:cKupKa9D0.net

サラダ油「やつは最弱」
砂糖「四天王の面汚しよ」

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3b63-5AbM)：2023/02/17(金) 10:49:23.73 ID:sdqTtovG0.net

洋菓子でアホみたいに使いまくるからビビる
小麦粉とバターと砂糖の練り物

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0669-8ynX)：2023/02/17(金) 10:51:05.12 ID:pqhkQFJI0.net

菓子もそうだけど料理も凄い使う
フランス料理とかめちゃくちゃ使う

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3b26-uphh)：2023/02/17(金) 10:52:13.32 ID:DDIwtdyv0.net

あれ丸ごと揚げて食う料理があるんだろ
まじで死ぬよなｗ

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c676-IKsz)：2023/02/17(金) 10:52:27.08 ID:NIu379lo0.net

じゃあご飯1杯はカロリーいくつなんだよ？

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8e44-pFh6)：2023/02/17(金) 10:53:11.32 ID:53pqDuKY0.net

じゃあもうバターだけ食べればいいやん

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-U5i0)：2023/02/17(金) 10:53:34.65 ID:fG/H/Jsla.net

料理でバターを大さじ二杯も使う機会ないだろう

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 3bbc-m+jz)：2023/02/17(金) 10:58:08.09 ID:bzgQ4aMk0.net

もしかして今トルコシリアの大地震で瓦礫の下にいてもバターがあったら何日か保つのか

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spa3-qcb7)：2023/02/17(金) 10:59:52.08 ID:C9AryTxLp.net

炭水化物換算で40キロカロリー程度でしょ

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-4ZiL)：2023/02/17(金) 11:00:04.65 ID:wTWUvn8pM.net

非常食になるじゃん
バターって常温だと何日持つのかな？

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (US 0Hf6-WsUk)：2023/02/17(金) 11:01:07.58 ID:kWFzvH+WH.net

むしろご飯一杯がバター大匙二杯分もあんのかよ

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-nveB)：2023/02/17(金) 11:02:51.72 ID:EiUa2Bita.net

ほぼ脂質で栄養も無い
安いから当たり前だけどね

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2ba2-8QlM)：2023/02/17(金) 11:06:42.66 ID:GKwmorAO0.net

バターなんか食ったことねーよ

マーガリンしか知らない

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-8lmq)：2023/02/17(金) 11:07:51.10 ID:TwFM0dOF0.net

それご飯がやべーじゃん

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8a43-9N5C)：2023/02/17(金) 11:08:09.64 ID:SV9bAFge0.net

バター大さじ2って切り餅一個位あるぞ

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-XELS)：2023/02/17(金) 11:11:06.69 ID:EHRHjQk1p.net

そんなこと言ったら餅だってマッチ箱でご飯一杯分なんだが

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ea76-bhMh)：2023/02/17(金) 11:11:21.05 ID:M8XRgxmj0.net

カロリー信仰してるやつって絶対アホ

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ffba-ZpU/)：2023/02/17(金) 11:12:41.61 ID:8nYm66hN0.net

やっぱ植物性なマーガリンだよな

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d3af-BZd9)：2023/02/17(金) 11:14:21.91 ID:ZOjnCWQp0.net

炭水化物よりマシ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-SP9o)：2023/02/17(金) 11:18:00.83 ID:5ZEw+aOwr.net

バターご飯一膳でご飯二膳分

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW eb7f-h37F)：2023/02/17(金) 11:19:26.69 ID:dXjnXFaq0.net

そんなにバター摂取しねえでしょ

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d3af-bIlg)：2023/02/17(金) 11:20:39.43 ID:Bqbpt5E90.net

雪山に持っていくべきじゃないか？

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-l8wI)：2023/02/17(金) 11:22:00.47 ID:RNQQeI/0a.net

最近嫁がクッキー作ってたけど恐ろしいくらいの量のバター使ってた
今後クッキーを喰う気無くした

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b56-cL8L)：2023/02/17(金) 11:29:57.53 ID:TIH93qmT0.net

>>137
サクサク、ザクザク、パリパリ、中しっとり、半生
これ系の小麦菓子は生地の半分くらいバターだぞ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-6mhp)：2023/02/17(金) 11:30:03.72 ID:SASwoDRbM.net

いつも思うけど日本人の油嫌悪は異常だよな
中華でもインド料理でもフレンチでもイタリアンでも油ドバドバ使うよな
和食が世界的に見て異常に油を使わない食文化だから和食＝正常＝健康的という間違った刷り込みがあるんだと思う

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-6mhp)：2023/02/17(金) 11:30:47.20 ID:SASwoDRbM.net

料理は基本的に油分がないと美味しくない

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b56-cL8L)：2023/02/17(金) 11:31:28.93 ID:TIH93qmT0.net

>>105
なぜそのレシピに至ったのか気になるw

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-6mhp)：2023/02/17(金) 11:41:08.09 ID:SASwoDRbM.net

その反面、マグロのトロや和牛の霜降りに異常なこだわりがある
魚を褒める時も、脂が乗ってて美味い、とかほざく
内心では油を渇望してる

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4a04-cACs)：2023/02/17(金) 11:41:12.51 ID:e9H7K/Fl0.net

これから朝飯バターにするわ

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-tX++)：2023/02/17(金) 11:41:37.67 ID:7nM8G5Yr0.net

>>114
バターはむしろ良くない脂質だぞ
知らんけど

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-FDID)：2023/02/17(金) 11:42:51.27 ID:JiKlo3rbM.net

>>85
コメは補助金出るのに酪農家は大変だな＾＾

日本政府は国内産業を保全育成するつもりがないんだろうな＾＾
やれやれだ＾＾

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa3-CrHb)：2023/02/17(金) 11:46:12.35 ID:raBnanAmp.net

そうめん程じゃないだろ

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 83d2-rxok)：2023/02/17(金) 12:17:18.94 ID:BwciVXIb0.net

赤ちゃんもミルクだけでもりもりデカくなるもんな
不思議だもん、あの成長速度

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMfa-u4EU)：2023/02/17(金) 12:23:13.12 ID:fwtUhNSlM.net

もしかして大さじ1杯だとご飯半膳分のカロリーなんじゃないのか？

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-1c9u)：2023/02/17(金) 12:35:52.79 ID:TUZ0YnAl0.net

バターチキンカレー調理してるの見て食べれんくなった😅

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMc6-WAFc)：2023/02/17(金) 12:38:58.84 ID:HE7iwQLxM.net

脂質と糖質を比較すんなよアホかよ

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0ad0-39Cf)：2023/02/17(金) 12:49:09.97 ID:6uiTMER90.net

揚げバター食べたい

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 83d2-tV8K)：2023/02/17(金) 12:52:04.53 ID:Xfb/5L2l0.net

母乳は一日どれくらい飲んでOK？🥺

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8b79-7L8n)：2023/02/17(金) 12:56:33.21 ID:FiyXP01j0.net

バター持ってけば遭難しても生き延びられるな

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-i7+J)：2023/02/17(金) 12:59:40.28 ID:CmInVHmv0.net

四つ葉の発酵バター美味い

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f3c9-VTWb)：2023/02/17(金) 13:10:23.12 ID:MV2jNlXy0.net

いうても大さじ2とか口にするの大変なんだけど

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b34-nVQ/)：2023/02/17(金) 13:11:34.65 ID:08gNeoiv0.net

エコじゃん

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-C/H3)：2023/02/17(金) 13:12:26.21 ID:yr26bwsZM.net

脂質のカロリーと糖質のカロリーの違いってなんですか

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 2b34-nVQ/)：2023/02/17(金) 13:13:28.52 ID:08gNeoiv0.net

ご飯をバターで食べたらこれもう完全食じゃね？

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebaf-H8Js)：2023/02/17(金) 13:19:46.88 ID:PKGZaNO70.net

料理には無塩だけど…パンには普通のバターが良い

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ebaf-H8Js)：2023/02/17(金) 13:20:28.48 ID:PKGZaNO70.net

>>158
其処に少しだけ醤油を垂らす
結果はデブるかも知れないw

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa4f-D0vN)：2023/02/17(金) 13:23:00.83 ID:lAhcNLlJa.net

ここ3日1000kcalで生きてるけど体調的には今かなり優れてる

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8a8f-G2VQ)：2023/02/17(金) 13:30:42.53 ID:hVuzJaRY0.net

人間はカロリーさえ足りてれば食べる体積少なくてもおなか空かないのか

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff47-2uEB)：2023/02/17(金) 13:35:44.14 ID:wkcdhFwH0.net

この世で一番旨いもののひとつだ

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8ad4-Z73e)：2023/02/17(金) 13:42:15.02 ID:v+RUkiBt0.net

？？？？
あー素人さんかな？
正しいダイエットしらないのかな？



バターなんかダイエットしてる奴らはみんな食いまくってるぞ

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-8lmq)：2023/02/17(金) 13:53:49.65 ID:TwFM0dOF0.net

クッキーは大量のバター使う割にすぐに食えちまうから恐ろしい
同じバターの量でもスコーンとかマフィンなら1個1個がデカいから時間を置いて食べようと思える
クッキーは一瞬でバクバク食べちまうからあまり作らんわ

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sra3-FC0D)：2023/02/17(金) 15:13:06.79 ID:iW2oSfW7r.net

大さじ2杯のバター食えるもんなら食ってみろ

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 3f19-D0vN)：2023/02/17(金) 15:17:19.94 ID:Rrcdnxfw0.net

>>16
溶かしてパンやマカロニにぶっかければ余裕

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 16:03:19.63 ID:2loi+cAO0.net

>>99
廃棄の前に、グラタンとか菜っ葉のホワイトソース和えに化けるんじゃね

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 16:29:03.20 ID:+XQUfKEcd.net

大さじ２杯ってかなりのボリュームじゃね？w

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 16:31:30.04 ID:9RTNKpoM0.net

沖縄旅行にいったとき､食堂にバターが置いてて､それを客が普通にご飯にかけて食ってたなぁ

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 16:35:49.81 ID:2loi+cAO0.net

>>169
お菓子つくるとかでないと
そんなに使わんな

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 16:40:23.24 ID:0r1fLqBc0.net

脂質高いから健康に良くない

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 16:56:46.45 ID:PKGZaNO70.net

しまった…小腹が減り出してきた時にスレを開いってしまった…あぁ～なんて事だ🥹

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/02/17(金) 17:30:18.83 ID:UsW1QC++0.net

メイプルマニアのフィナンシェとかクッキーめちゃくちゃうまい。
本能にガツンとくる

175 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 238f-D0vN)：2023/02/17(金) 18:51:43.20 ID:m8StEJ140.net

バターをそのまま固まりで食うような
レーズンバターはやばそうだな