【画像】お腹ブヨブヨと言われ、悔しくて泣いた。必死で腹筋をして、お腹を鍛え上げた。そして自衛官になった [158862163]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:43:50.94 ID:YoJ2MW8Ja●.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
見よ
これが自衛隊の腹だ
https://i.imgur.com/xsQ8OTo.jpg
https://i.imgur.com/HdxYVCp.jpg
https://i.imgur.com/

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:45:05.43 ID:cBjLoYBEa.net

まずは掃除しろよ

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:45:07.75 ID:hMdfrRZGa.net

サンタ帽子くん中大法学部なのにマジで自衛官になるの？
やめとけよ

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:45:08.79 ID:KTfnnMMX0.net

う～ん…

5 ：神奈川二区住人 ：2023/05/31(水) 21:45:32.21 ID:ucQdOzMO0.net

>>3
御意(∋_∈)

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:45:42.62 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>3
今日付でなったよ
予備自だから学業には影響しない

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:45:42.77 ID:C2xVnwtX0.net

汚ぇ洗面台 育ち悪そう

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:45:57.12 ID:yTKeDj7C0.net

これでも現役J官っていえばマンさん入れ食いだからな
ちょろいわ

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:46:30.50 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>8
本当だよな
もう俺はケンモウでも最上位の位階にいると思う

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:46:42.75 ID:mpce5BPu0.net

ボディビルダーは腹筋なんてやらないんだよなあ

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:46:45.07 ID:4DnKQorb0.net

頑張ったとは思うけど
SNSですごいの見ちゃったらふーんとしか

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:46:49.35 ID:lzSFxwRx0.net

自分に甘そうな腹だね？

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:47:04.85 ID:+aJOUQFl0.net

何でpapaのコップしかないの？

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:47:13.01 ID:mpce5BPu0.net

これビフォーじゃないの？ブヨブヨよん

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:47:44.31 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>14
こういう奴は自分の腹は棚に上げるんだよな
ダセェヤツ

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:47:55.99 ID:m0/QrsVN0.net

ブヨブヨやないかい

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:48:07.90 ID:zdhqQjim0.net

脂肪冷却おすすめ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:48:18.28 ID:Tpkq7wGQ0.net

腹筋なんて元から誰でも割れてる脂肪で見えないだけ
スクワットやりこんで脚の筋肉育てて体脂肪率15%以下まで落とせ

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:48:52.35 ID:Hu73zF7y0.net

拾い画やろ

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:48:56.73 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>17
これ面白そうだけどクリニック行かなきゃいけねえのか
キツいな

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:49:10.01 ID:Hu73zF7y0.net

それにしてはだが

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:49:10.65 ID:qUPYMvwOp.net

>>8
MANさん

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:50:22.89 ID:9tGS9dHJ0.net

ぶよぶよじゃん

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:51:03.78 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
こいつら自分の腹は無視するからな

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:51:47.22 ID:5it6XN6R0.net

汚すぎる

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:52:32.30 ID:H3Kakj9v0.net

なにこれ
これが自衛隊官舎か
papaって部隊の隊長の事だよな

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:52:47.60 ID:AdHKBbSNr.net

ぶよぶよやん体脂肪率20超えてそう
こんなんが自衛官ってマジ？終わりだよこの国

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:54:50.63 ID:YwOWNjve0.net

もっと肉を食え

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:54:54.67 ID:lUY/BZoK0.net

いくら鍛えても銃で撃たれたら終わりやん

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:55:40.77 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>29
強靭な体があれば回避行動が速くなる
あるいは撃たれても生き延びられる確率が高くなる

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:55:53.52 ID:UYAmz/hO0.net

ニューモ
あっ察し

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:56:12.18 ID:aml2afg20.net

どこから画像拾ってきたんだよ

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:56:38.05 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>32
これ、俺だから

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:56:49.40 ID:XYOvcCYm0.net

洗面台…

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:58:17.35 ID:INpyblgg0.net

どんな訓練するの？

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:59:04.04 ID:YoJ2MW8Ja.net ?2BP(0)

https://img.5ch.net/ico/jisakujien_xmas.gif
>>35
座学
護身
銃撃

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 21:59:45.93 ID:I+dSwVWbd.net

嫌儲にいながら自衛官に憧れるのはどういう理由なんだ？

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:00:14.52 ID:4DnKQorb0.net

>>37
陰毛燃やされたいMだろ

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:01:36.16 ID:ulY+MvZI0.net

そして人を殺す

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:02:02.78 ID:I+dSwVWbd.net

これ一人暮らしの家か？
歯ブラシ4つあるが

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:03:19.72 ID:fJPeMhFI0.net

掃除！

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:04:28.48 ID:fJPeMhFI0.net

ニューモwww 親父ハゲてんのか？

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:04:57.51 ID:WUYZjgz2a.net

まな板みたいに真っ平らだな

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:06:20.32 ID:ZJPJceCt0.net

腹が出てきたので頑張って痩せたら腹だけ出たまま体重が減った
もうどうしようもないのか？

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:06:33.41 ID:CgB9Lgdl0.net

摂取カロリーや三大栄養素を数字化出来るアプリを入れたらダイエットが捗ってワロタ
20日でウエストが88cmから82cmになった。体重はまだ2.5kgしか落ちてないけど

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:07:11.85 ID:Y2P3zcqB0.net

洗面所汚すぎて吐きそうになったやんけ！

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:07:17.16 ID:NPRxs3V50.net

>>40
寮でしょ
自衛官って寮住まいって聞いたが

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:08:22.24 ID:hWiRo9rr0.net

>>44
何cm何kg？隠すな

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:08:42.37 ID:CgB9Lgdl0.net

>>44
アプリ入れて食事管理しろ
痩せても腹が出てるのは脂肪や炭水化物が多いんだぞ

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:09:13.39 ID:WORV9Muz0.net

>>49
アプリ名くわしく

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:11:41.80 ID:Tpkq7wGQ0.net

>>44
脂肪も落ちるが一緒に筋肉と筋肉中の水分も落ちるから体重は減っても痩せた感が薄くなる
タンパク質しっかり摂ってジムに行けスクワットやれ

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:12:35.69 ID:31XAK8ZJ0.net

普通。写真撮る前に掃除しろよ。習志野の自衛隊の祭りは自衛官目当ての女がわんさかいるから入れ食いだぞ？ちゃんとリリースしろよ、自衛官目当ての女は束縛や嫉妬が酷いからやり捨てが１番

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:13:36.90 ID:4u5gd1oM0.net

まぁいっかいこうなると
洗面台を綺麗にするのは難しいかもね

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:13:58.11 ID:2RVKcmgC0.net

汚ねえな

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:16:18.63 ID:b9XoUmX00.net

ビール腹のお腹ポッコリおじさんよりは頑張ってるやん

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:16:18.71 ID:VgyoCgN/0.net

肌に張りがなくてだらしない体

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:19:39.88 ID:mpce5BPu0.net

>>49
まーたバカがテキトーなこと言ってるわ
しねよ

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:19:49.68 ID:vOj9N8170.net

普通じゃん

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:20:18.45 ID:mrwLkS0hM.net

洗面所しかみてなかったわ

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:20:32.49 ID:xvJ2QjBfr.net

>>45
なんか得意げだけどそれ水分が抜けただけだよ
どうせウエイトもやってないでしょ

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:22:44.88 ID:K5msRp3z0.net

after貼り忘れてるぞ

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:23:02.55 ID:hMbaw6ry0.net

どれくらい給与貰えるん？

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 22:34:50.75 ID:23FL52ew0.net

歯ブラシは日光が当たる場所におけよ

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 23:08:40.04 ID:wQBgucHEd.net

>>18スクワットって効く？

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 23:10:25.98 ID:WBfaycJh0.net

掃除好きだから洗面台ピカピカしてあげたい

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/05/31(水) 23:11:54.24 ID:vawF5ypI0.net

予備自衛官って女にモテる？

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/01(木) 00:40:26.13 ID:24+SUpWNd.net

何で予備で寮に入るんだよ
こいつ東京で一人暮らしだろ？

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/01(木) 04:07:11.65 ID:Nzqf3gMb0.net

お腹ぽっこりおじさん達が馬鹿にしてそう

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spcf-KDX+)：2023/06/01(木) 04:24:09.36 ID:ZJ015E46p.net

そこは高須クリニックの施術「ミケランジェロ」だろwwww

https://i.imgur.com/r7aWveG.jpg

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/01(木) 05:53:11.20 ID:EC0uereeM.net

どうやったら蛇口のまわりあんなに汚れるの？
毎日掃除してたらこんなふうにならないんだが