「風邪のときはおかゆ」って意味分からないんだが。炭水化物だけ食ってどうする。 [584964303]

1 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:43:27.62 ID:iEyeNWS00●.net ?2BP(2000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
風邪で休んだ同僚に言いたい愛されワード「私のときもよろしくね！」の威力
https://dot.asahi.com/dot/2023052300041.html

2 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:44:40.26 ID:0kx9ecYB0.net

コロナで風邪を勉強したしな
ウイルスはタンパク質を破壊するわけだから
辛くても肉を食わんといかんのだが

3 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:45:30.17 ID:zwD+zyXxM.net

おがゆ～

4 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:45:53.80 ID:9HyEhXqE0.net

玄米は完全食

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:46:02.11 ID:vmwxa2md0.net

お粥って普通に炊いたご飯より消化に良くないんじゃなかったっけ？

6 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:46:15.58 ID:rbo15ixP0.net

消化にいいからだろ

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:46:21.93 ID:hntqnaK50.net

お粥に卵で卵が本体だろ
昔と同様に卵も高級品になってるし

8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:46:22.66 ID:BsAtL+RZ0.net

胃腸炎を伴うこともあるから
なんならポカリやビタミンウォーターだけでも良い
ステーキ食べて早く治癒する訳でもない

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:47:07.94 ID:JDmZA6Mc0.net

>>5
噛まないからね

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:47:24.98 ID:uIxwiP7M0.net

>>7
TAMAGO De たまご

11 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:48:07.80 ID:oYdSQ3o4M.net

サムゲタンは正しかったよな
タンパク質とらなきゃアカン

12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:49:33.07 ID:bDZRyMYqM.net

家にある食材で作れて食べやすいんだろ
コンビニ行けるんならゼリーでいい

13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:50:52.64 ID:j1c8SLvmM.net

消化器官が弱ってたら普通のご飯だとゲロしちゃうし

14 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:51:03.80 ID:9idWwwPE0.net

無理して食べずに胃を休めた方がいい

15 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:51:07.21 ID:bKJ1eBo7d.net

やまと糊やねんつう

16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:51:54.26 ID:lCxlGqpp0.net

食材の選択肢が少なかった時代ならアリだったのかもしれんが
現代の今風邪の時に選ぶ必要まったくない

17 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:52:14.76 ID:Kj9HDM2B0.net

おがゆに卵とすりおろした生姜としゃけのふりかけかけて食うんだ

18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:52:14.83 ID:bm85L8i00.net

風邪には参鶏湯だろ、アニメでやってた

19 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:52:45.77 ID:m1Ir35Uk0.net

ああ・・うどんぐらいしか食べる気がしない

20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:52:46.50 ID:HDazMOnl0.net

何も食べないよりましってだけだよ。段階的に元の食生活に戻っていくのだ

21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:52:47.54 ID:u8DNBOZx0.net

卵おじやな
野菜スープでもいいけど

22 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:53:01.87 ID:f5rAIbtN0.net

>>16
現代の病院でも五分粥から始めましょうとか言ってるの知らん世間知らずか

23 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:53:08.44 ID:Kn+KyOm+0.net

味噌入れておじやにしちゃ駄目なん？

24 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:53:33.15 ID:jW+GunLr0.net

しんどくなる前に肉うどんにニンニクと生姜と納豆ぶっ込んでビタミン剤飲んだら割と良くなる
ダウンしてからは食う気力になれんから栄養ドリンクで凌ぐけど

25 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:53:38.03 ID:MdI5iL3O0.net

のど痛いから固形物きつい
水分補給と体温める、消化に良いという点でもお粥は適してる

26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:53:59.75 ID:FSRjD8gT0.net

おかゆさん
てさん付けしなかった？

27 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:54:16.04 ID:xYrxPXBR0.net

おかゆとサプリでええやろ

28 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:54:33.30 ID:HDazMOnl0.net

>>23 喉通るならそっちの方がいい。俺は無理だけどさ

29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:55:14.23 ID:bDZRyMYqM.net

だったら栄養ドリンクでおかゆ炊いたらいいだろ！

30 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:55:34.54 ID:UivRNphx0.net

くたくたのうどん卵と一緒に煮て作る
これで俺は嫁ちゃんを落とした

31 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:55:42.62 ID:2QdS2SKn0.net

お粥は別に取り立てて普通のご飯と比べて消化に良い訳では無いんだってさ

32 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:56:35.16 ID:9J0JiHCuM.net

お米は炭水化物のみだと思ってるやつがたまにいるよな

33 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:56:55.92 ID:KxNIseGN0.net

>>23
おかゆは炊く時からおかゆなので、おじやではないよ。

34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:57:10.87 ID:BlOemRILa.net

風邪のときおかゆを食うなんて日本人だけだろ

35 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:57:23.89 ID:reSJTpZC0.net

食いたくなくても食える料理なんだわ
とりあえず燃料いれておかないとどうにもならんからな

36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:58:01.05 ID:BsAtL+RZ0.net

風邪薬は害かも知れないのは言わずもがな
ビタミンで治癒が早まる訳でもないので
極論砂糖水でも良いのだ、塩も少々

37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:58:15.34 ID:2szekkm+0.net

肉を食ってもアミノ酸に分解しなければ吸収出来ない

38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:58:27.04 ID:7xItuVlF0.net

消化に余計なエネルギー使うからな

39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:58:41.68 ID:rS4r9cGD0.net

普段から朝はクイックオーツに味付けてお湯でドロドロにしてお粥みたいにして食ってるから
風邪のときも同じでいいや

40 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 13:58:47.13 ID:Ofz2KFCa0.net

ピザ食えピザ

41 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:00:48.08 ID:WZGmhxne0.net

つーか食わんでポカリだけ飲んで寝てればすぐ治るぞ

42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:01:15.22 ID:bDZRyMYqM.net

食後に飲むこと推奨してる薬は胃に物がないと胃が痛くなるからよ

43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:01:45.62 ID:T/QHQ6G20.net

うどんよ

44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:02:25.98 ID:C0ASLBzP0.net

>>2
鮭粥か卵粥かミルク粥でええやん

45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:03:30.92 ID:mDLDX2xP0.net

水と塩は大事や

46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:03:45.09 ID:FBs1tdJtd.net

うちの親が作る粥ってすんげー不味かった
なぜ不味いかって？
塩味一切しないから
それにおかかだけが載っかってるという

しかも三食とか続くのよ、まとめて作るから
温めなおすたびにますます米粒の形がなくなってゆく
もう地獄、只でさえ調子悪いのに

初めて中華粥つうもんを食った時にマジで感動した

47 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:03:46.33 ID:VqqWot6O0.net

手術後もおかゆだったな

48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:03:59.87 ID:vQrALqBw0.net

>>5
お茶漬けと混同してね？
おかゆは普通に消化いいはず

49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:04:33.80 ID:wMtOVMwm0.net

とにかくビタミン摂取だよ
ドリンクと錠剤でいい

50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:05:35.43 ID:C0ASLBzP0.net

>>11
生姜やニンニクも入ってるし、朝鮮人参、なつめの実、なければクコの実入れたりね
先週家族が風邪ひいて毎日参鶏湯作ってたよ
丸鶏売ってないから代わりに手羽先だけどな

51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:05:44.77 ID:kkeoSzQj0.net

おかゆに鳥のささみぶち込んだら最強
つまりサムゲタン

52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:05:52.16 ID:o8YLXM1c0.net

おかゆ美味いのに病気の時しか食わないとかもったいないな

53 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:06:58.28 ID:HkhmQjud0.net

>>46
うちも子供のときは無味のお粥だったから分かる
自分で作るときは粒状の出汁入れるとかで普通に美味しいのできるのに

54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:07:38.12 ID:kkeoSzQj0.net

実をいうとカラアゲは風邪に効く
タンパク優先で

55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:09:12.49 ID:wMtOVMwm0.net

>>11
だよなぁ

56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:09:26.77 ID:X5M1dTEaa.net

>>1
貧しかった頃の日本はそれしかなかった🥺

57 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:09:41.93 ID:tVPjkomL0.net

>>54
いちばん効くのはストゼロだよ
ぐっすり寝てスッキリ！！

58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:09:55.47 ID:szY5akqK0.net

ヒント：消化に必要なカロリー


病人はモノ食うだけで体力消耗する
食欲なくなるのはそのせい

59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:10:40.49 ID:NSYpFVdsM.net

カツ丼食ってる
コロナの時はサンドイッチだったかな

60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:10:48.75 ID:EotjVkNt0.net

タンパク質大事なら納豆はどうなん

61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:10:50.03 ID:X5M1dTEaa.net

>>7
牛乳も忘れるな

あと鯉な🥺

62 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:11:46.11 ID:4x1YHyBJ0.net

粥と梅干しって薬みたいなもんだと思うわなんか食べると治るーって感じする

63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:12:17.60 ID:X5M1dTEaa.net

>>60
弱ってる免疫が納豆菌に負けて納豆人間になってしまうからダメ🥺

64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:12:35.45 ID:gkMnyZ+DM.net

もぐもぐ～


おかゆ～

65 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:12:38.07 ID:szY5akqK0.net

風邪引いた時、ベストの食事は点滴だよ
でも食事のためだけに病院に行くなんてアホらしいだろ？
だからおかゆを食う

66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:12:42.38 ID:OBMnB5In0.net

鍋料理なら体も温まるし野菜も肉も色々入ってるしきっといいはず

67 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:12:44.80 ID:N+F/6xjd0.net

消化酵素が生産されないからだろ
たしかもやしもんに書いてあった

68 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:12:46.62 ID:N7Py0NW5d.net

ケンモメンは重湯だろ

69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:13:07.75 ID:1aXEhJ1RM.net

別に食えるんなら唐揚げでもチャーハンでも食ってりゃいいだろ

70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:14:30.38 ID:sxe4yOHV0.net

胃に負担をかけないからおかゆ

71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:15:10.51 ID:szY5akqK0.net

>>63
面白い発想だな
まれに嫌儲には天才が現れるから辞められん
自分では絶対思いつけない

72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:15:20.84 ID:CkQrSczVM.net

やわらかく煮たうどん

73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:15:24.94 ID:y9o4RF4hd.net

>>5
お粥は米崩れるまで煮てるから消化にいい
雑炊とかお茶漬けはダメ

74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:15:59.62 ID:fIaQc+r40.net

マジでこれ
風邪ひいたらプロテインゴクゴクが最適解

75 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:16:41.14 ID:fIaQc+r40.net

風邪自体栄養不足が根本原因だと思うけどね

76 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:17:08.84 ID:HktEsVsG0.net

高熱でも食欲落ちた事ないわ

77 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:17:38.83 ID:loB3e/9Q0.net

風邪ひいたら肉食ってフルーツ食って飯もたくさん食べてパワーで勝ちに行くわ

78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:17:42.26 ID:6x/TODGy0.net

>>48
多分に勘違いしてる
全粥とか五分粥とか知らないと思うよ

重症で入院すると重湯からになる事も知らないかも
健康体で生き続けた事なんだからしかたないよ

79 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:18:58.45 ID:JdUqVPqx0.net

ガキの頃インフルかかった時食べたい物訊かれてKFC買ってきてもらったな

80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:19:04.34 ID:+cQlDZTL0.net

風邪の時はアイスクリームと三ツ矢サイダーが欲しくなる

81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:19:28.07 ID:OEDrRchS0.net

いや完全に理にかなってるだろ。筋分解を抑制するために素早くエネルギーになる糖を摂取するんや

82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:20:02.62 ID:6x/TODGy0.net

粥はねぇ～
取り敢えずのエネルギー摂取なんだよ
それすらダメならブドウ糖点滴なんだなぁ～
一年位迄ならそれで生命維持は可能なんだとさw

83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:20:21.81 ID:CkQrSczVM.net

>>80
うちはお袋がネクター買ってきてくれてたなあ

84 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:20:22.86 ID:9idWwwPE0.net

おかゆ、おじや、雑炊、お茶漬け
似たような料理

85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:20:29.38 ID:Btk/e0TRF.net

ここまで日本のお粥文化が貧弱なのは不可解ではある

86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:21:20.35 ID:szY5akqK0.net

そう言えばもう十年以上、風邪引いてないわ…
仕事してた若い頃は1年に1～2回は風邪引いてたのに

やはり労働は健康に良くないね

87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:21:58.69 ID:lCxlGqpp0.net

とりあえず買い物に行かずになんとかなる所が利点なんだと思う
あとはご飯がどうしても好き嫌いやアレルギーで食えないって人は少ない

88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:22:10.35 ID:4lbYkpBz0.net

>>1
食欲が出ない、食ったら吐く、食ったら下痢するなどの体調不良になったこと無いんだろうな
本当に弱ってる時は少量のカロリー摂取からスタートするもの
肉も野菜も消化に体力使う

89 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:22:48.22 ID:Lx+qx/R30.net

ごめん
オレは風邪の時は麹の甘酒を作るわ
乾燥麹は常備してるし電気圧力鍋の炊飯と低温調理モードで時間さえあれば簡単にできるし
あれが一番元気になれる

90 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:22:52.92 ID:CkQrSczVM.net

>>85
一時期朝粥がよくメディアで紹介されてたけど、中国みたいに朝の屋台文化とか無いからあまり浸透しなかったのかもな。病気のときのメシから抜けられなかった

91 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:22:57.01 ID:Mh1iHbJG0.net

玉子がゆなんかは最低限栄養取れそう消化も良さそう感あるからな

92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:23:18.78 ID:iEyeNWS00.net

>>88
タンパク質である豆腐や卵入れたからって消化に悪いとか思えないんだけど

93 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:23:27.28 ID:61j2Yu1o0.net

逆に炭水化物を憎んでる奴らってなんなん？

94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:23:46.38 ID:ZY/eycY5M.net

白米は栄養ない
嘘だから

95 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:23:57.29 ID:CkQrSczVM.net

>>93
あれでしょ？筋トレバカとかダイエットキチガイ的な連中

96 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 14:24:19.10 ID:3zNTS6KN0.net

味気ないから鶏ガラスープで煮て
ごま油や生姜を入れる

97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:24:28.18 ID:ZY/eycY5M.net

白米は太る
これも絶対嘘だと思うんよな…

98 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ee8f-N/Lw)：2023/06/05(月) 14:25:20.71 ID:IgUHMB3W0.net

子供の頃病気になった記憶があるか
子供がいればケロケロ吐くからわかるだろうに

99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 028f-QOPg)：2023/06/05(月) 14:25:42.23 ID:sIifcvJ90.net

プロテイン粥にすりゃええの？

100 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 698f-N/Lw)：2023/06/05(月) 14:26:03.46 ID:Lx+qx/R30.net

農林水産省
@MAFF_JAPAN
【国産米の消費を応援】

食卓に「 #おかゆライス 」 はいかがでしょうか。

少しの手間で、あら不思議。２つの食感でお米を楽しめます。

レシピはこちら
https://cookpad.com/recipe/6758703
https://pbs.twimg.com/media/E0NW8xAVkAI9tN-?format=jpg

101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7da2-jdf0)：2023/06/05(月) 14:26:06.11 ID:Uq4mKzPG0.net

胃腸弱ってんのにタンパク質を効率よく分解できるわけねえだろ
糖質で正解なんだよ

102 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-7ojS)：2023/06/05(月) 14:26:48.09 ID:mb2AzNaRM.net

プロテインが効く

103 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟﾌﾟT Sda2-N/Lw)：2023/06/05(月) 14:27:22.14 ID:mx4N1qrDd.net

喉が痛いなら銀翹散飲んで、龍角散飲んで
消化する体力があるなら胃を痛めたりしない限りで食べたいもの食べた方が良い
タンパク質、ビタミン、ミネラルは併せて取ったほうが良い
で、メラトニンでも睡眠導入剤でも飲んでさっさと寝る
とにかく寝る

104 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｱｰ Sa96-4Lds)：2023/06/05(月) 14:28:01.55 ID:vvijP9gia.net

うどんよりマシ
ご飯以上に糖質だらけなうえ、
特に讃岐うどんのようなコシの強いやつは腹壊すわ

105 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8dba-Q1l8)：2023/06/05(月) 14:29:19.23 ID:4x1YHyBJ0.net

>>80
わいはファンタグレープだった
子供の頃風邪で医者に行った時に親がファンタグレープを飲みたがりますがいいんでしょうかって医者に聞いたら「まあ点滴と似たようなものなので(いいですよ)」って言われたな

106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 12ba-N/Lw)：2023/06/05(月) 14:29:22.81 ID:szY5akqK0.net

後期高齢者を見てると、胃腸が弱ると一気に老化が進んで死ぬ

胃腸は自分である程度管理できる臓器だから長生きしたきゃ大切に使ったほうが良いよ
イスラム教のラマダンなんてとても素晴らしい知恵だと思う

107 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:29:36.98 ID:ZY/eycY5M.net

風邪の時は消化しやすいものとビタミン剤飲んで早めに寝る
大根の葉やりんごあればそれも食べる

108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:30:19.04 ID:ZY/eycY5M.net

>>58
これな

109 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｱｰ Sa96-4Lds)：2023/06/05(月) 14:30:37.54 ID:vvijP9gia.net

>>100
「え〜？　食べるんですか？」
「おかゆライスですが構いませんか？」

110 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:31:14.26 ID:ZY/eycY5M.net

体力作りたい時は消化剤もいいらしいけどな
常用はせず…
中国人がよく買って帰るとか

111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM85-HH/3)：2023/06/05(月) 14:31:27.65 ID:CkQrSczVM.net

>>107
摩り下ろしたりんごとか凄く美味く感じてたな風邪の時って

112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-piNg)：2023/06/05(月) 14:31:53.98 ID:lXYgJ+LuM.net

まあ喉痛くても弱ってても呑み込めるからな

113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 12ba-/9Ei)：2023/06/05(月) 14:32:17.20 ID:Mh1iHbJG0.net

個人的には「夏バテしててそうめん位しか喉通らない…」がわからん
そうめんの方が気持ち悪くなりそうというか麺類って身体が弱ってる時に食うのしんどくない？
クッタクタのうどんが精々

114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:32:33.57 ID:ZY/eycY5M.net

>>111
だよね、うまいよね
分かる
めんどくさいなと思いながらたまーにやる

115 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-sEWT)：2023/06/05(月) 14:33:02.76 ID:16uFQX9q0.net

分解されてアミノ酸ペプチドになるんだが？
草食動物は肉食わなくても筋肉維持してるだろ
バカが

116 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 698f-N/Lw)：2023/06/05(月) 14:33:38.23 ID:Lx+qx/R30.net

実際のところ桃缶ってどうなん？


>>109
嫌儲でそのレスが無かったら凄く寂しい気持ちになるところだった

117 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8535-ZEwb)：2023/06/05(月) 14:34:05.14 ID:mt3mvXoA0.net

リバースしたら意味がない
肉食って消化できるならそうしたほうがいい

118 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-Q0HH)：2023/06/05(月) 14:34:57.19 ID:c+/WZndjr.net

「お粥やうどんが消化に良い」ってのが「そもそもウソだった」って話じゃなかったか？
昭和の迷信

実はタンパク質の方が胃液でどんどん分解されるから、消化に負担が掛からない

119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:35:15.59 ID:ZY/eycY5M.net

>>113
ビールは喉越しってのと同じじゃね
そうめんも良いが、夏の場合はクエン酸含む冷やし中華もよい

120 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 914e-tadj)：2023/06/05(月) 14:35:34.37 ID:iTAsJ+q/0.net

即エネルギーになるし水分と塩分摂れてよいじゃない

121 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-1DxI)：2023/06/05(月) 14:38:08.25 ID:G/G6w78FM.net

消化にいいからだよ
病院でずっと点滴だけで食事できなかった後の食事はまず粥なんだから

122 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW c656-peJZ)：2023/06/05(月) 14:38:43.88 ID:wMtOVMwm0.net

>>85
元々の日本食が貧相でその代表格が雑炊
戦時中はこれしか無くなって戦後廃れた

もう食いたく無かったんだろう

123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM51-2a7c)：2023/06/05(月) 14:40:18.59 ID:NSYpFVdsM.net

そういえばお粥って中国発祥だよな？向こうじゃ朝食ってるんだっけ？

124 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:41:42.81 ID:ZY/eycY5M.net

体調悪くなくてもたまにおじや、リゾットは食べるよ
残りご飯活用
常備菜ある家庭はシンプルなおかゆもいいだろな

125 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8634-fKTh)：2023/06/05(月) 14:43:16.44 ID:tBbBkYuM0.net

コーラ飲んどけば治る

126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:43:45.30 ID:ZY/eycY5M.net

>>118
え、最近も消化に時間かかると読んだような

127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0251-yk1x)：2023/06/05(月) 14:44:01.76 ID:BsAtL+RZ0.net

>>75
昭和初期から来たのかな

128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 794e-58OR)：2023/06/05(月) 14:44:11.73 ID:HRNx1STv0.net

サムゲタン

129 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-piNg)：2023/06/05(月) 14:44:14.11 ID:lXYgJ+LuM.net

スレ読んでたら梅干しが食べたくなった

130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd02-Zifp)：2023/06/05(月) 14:44:18.26 ID:Iqp1Kuv6d.net

消化すら大変な時はお粥でいい
タンパク質も少しは入ってるし

お前らはどうせ元気だから卵とか入れたらいい

131 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ dd5f-SZGh)：2023/06/05(月) 14:44:38.07 ID:iEyeNWS00.net

長年、消化器外科、内視鏡医としての経験からすると
うどん、そば、ご飯、おかゆなどの炭水化物と言われるものは、
はっきり言って胃での消化はかなり時間が掛かります。

研究によるデータでもご飯は10時間、パンは6時間かかるという結果もあります。
細かい時間は抜きにして、私の印象でもご飯は少なくても6時間以上はかかります。
下の画像は寿司を5時間前に食べた方の内視鏡画像です。
https://i.imgur.com/MXn8DvN.jpg

寿司を食べた後に胃痛がありアニサキスを疑い緊急内視鏡検査を施行しました。
寿司のネタの魚（タンパク質脂質）はすべて消化されていますが、見事にシャリだけが残っています。

人間は雑食なので肉も野菜も食べられますが、消化管の構造から考えると、
どちらかというと肉食動物に近いです。胃液の消化酵素も
タンパク分解酵素なので文字通りタンパク質を分解するためにあります。

なので、炭水化物（穀物）は消化が苦手ですが、肉はあっという間に消化されます。
ちなみに肉の消化は経験上30分もあれば完了します！

イメージと実際のギャップはかなりありますが、実は脂肪やタンパク質は消化が良くて、
穀物などは消化が悪いので気を付けてください。
https://www.endoscopyclinic-urawa.com/blog/5275/

132 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMe6-jt9r)：2023/06/05(月) 14:44:45.66 ID:XOXC0bpAM.net

>>123
普通に食べてる
病人食のイメージがない

133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW a1af-rlEi)：2023/06/05(月) 14:45:36.11 ID:rXJqsUoY0.net

糖と塩分だよ

134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 09d2-2UIU)：2023/06/05(月) 14:45:56.94 ID:RfVsSeko0.net

茶漬けと一緒で飲むように食えるから、とりあえずなんでもいいから腹にいれろというならコレで、ってもんやろ

135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sd02-u0eo)：2023/06/05(月) 14:47:29.63 ID:uyOmdHIJd.net

>>100
画像見ただけでオエってなるは

136 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:49:27.66 ID:ZY/eycY5M.net

お茶漬けや煮込んでないうどんは消化に悪いよ
パン粥や普通の白米おかゆ、半熟卵ら辺が良い

137 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-3eS2)：2023/06/05(月) 14:52:59.34 ID:ZY/eycY5M.net

>>131
肉/おにぎりvs白米お粥だったらおなかすく時間違うの自分で分かるじゃん
おかゆは平時食べるといくら大量に食べてもすぐおなか空くぞ

138 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-VOvV)：2023/06/05(月) 14:56:45.58 ID:G1kBEOFCd.net

タカヂアスターゼでものんでろよｗ

139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7dd2-D9ji)：2023/06/05(月) 14:58:43.26 ID:Jv/yg6r60.net

サムゲタンな

140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:00:37.39 ID:IBpuM4Nvr.net

炭水化物の消化酵素は口中で出る
つまり唾液だが
なんで、おかゆとかであっても長時間かけて噛まないと消化は良くならない
おかゆだからってことで飲むように食うのがあかん

胃では炭水化物の消化酵素は出ないのでそのまんま残る

141 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:00:48.83 ID:iN/f6bMU0.net

高級フルーツとか百薬の長としての日本酒とか、昔の人は病気になってもカロリー摂取さえすれば治ってた

142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:07:45.75 ID:KgRpKgDb0.net

>>11
参鶏湯を普通に食える体調なら参鶏湯の方が良いかもな
食えないならお粥を食うのが正解だと思うけど

143 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:08:42.17 ID:LBWFRrQv0.net

エネルギー欲しいなら炭酸抜いたコーラでええやん
消化必要ないからお粥より適してるよね

144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:10:02.92 ID:lGV7jcLSd.net

極めて消化の良い糖質ってことでしょ

145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:12:12.13 ID:ZY/eycY5M.net

>>143
体温ほどに温めたら絶対まじゅい(´・ω・｀)

146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:15:30.87 ID:leYBzLdYp.net

下痢でもないただの風邪なら何でも良いんだよ

147 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:18:12.23 ID:i0IT4yqj0.net

風邪には豆腐だよ
多少回復してきたら納豆ご飯

148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:21:31.33 ID:XzlUlps+0.net

今日風邪ひいて休んでるけどおかゆとか食べたくない

149 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:23:59.13 ID:LeBBBj2a0.net

2タイプに分かれるよな
高熱出ても治すためにトンカツ定食を食べられるタイプもいる

150 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:25:48.95 ID:XzlUlps+0.net

とりあえずごはん炊いて梅干しのおにぎり作る

151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:25:56.68 ID:6N8tQRMN0.net

入院すると
重湯とか3分粥が出てくるから、消化しやすいんだと思う

152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:26:38.88 ID:p9Z2fv+h0.net

タンパク質、脂質、糖質で最も消化しやすいのは糖質

153 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:45:29.16 ID:kr2Ii1g/0.net

納豆ご飯にしたらアミノ酸スコアは100だから
そういうの食べてりゃ良い

154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 15:55:39.74 ID:HDazMOnl0.net

>>1 医療モメン降臨しててﾜﾛﾀw人体の理屈としてはこうなのか

155 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 16:14:20.37 ID:7XkIKiUwa.net

疲れているならむりするなすこしー横になるかー♪おかゆおかゆ♪

156 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 16:21:40.36 ID:VPtfQ1OXp.net

野生の狐の餌付けしてる婆さんの動画見てると生肉よりパンの方が喜んでるよね

157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 16:33:42.24 ID:ldbjqNNWd.net

風邪引いた時はやっぱり参鶏湯だよな

158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 16:52:44.80 ID:4Rptg5aWd.net

>>156
うちの猫にジンギスカンの残りの生ラム肉を与えたら目の色変えて喰らいついてたぞ

159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 16:55:58.49 ID:QzIejwUMM.net

食欲無くて何も食えないから
食わないより粥のがマシって意味だぞ

160 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 17:08:43.29 ID:eI/b21ia0.net

消化器官弱ってるときならお粥が一番
内臓が問題ないなら他の栄養あるやつでいい

161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 17:25:15.66 ID:vVYYSeha0.net

正解はバナナ

162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 17:35:10.26 ID:pX8cPIlG0.net

回復とウィルス討伐にエネルギー使うために消化でのエネルギーを最小化する。
そのためにはビタミンやタンパク質なんて不要。できれば点滴だけでいい。

163 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 17:42:11.37 ID:+nonP/nC0.net

いうて昔の日本人は米に漬物だけでガチムチやったからな
つーか米のタンパク質も馬鹿に出来ん
糖質と円分は体力仕事で全部消費できるしな
問題はビタミンだけ

164 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 17:45:18.74 ID:da0MwbdC0.net

昔付き合ってた人が風邪の時はカレーとか言ってまじでカレー作り始めて匂いだけで死ぬかとおもた

165 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 17:49:17.21 ID:pcdnN3C40.net

風邪引いても食欲は一切衰えないタイプ
すぐ治るし

166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 18:02:22.83 ID:eP6+VvCN0.net

>>137
それは脂の消化に手こずってる
赤身の肉が消化早い

167 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 18:15:14.73 ID:QYJUp8agM.net

>>166
https://i.imgur.com/BND3VKL.jpg
牛肉のとこ、「茹で・煮」がポイント

168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 18:19:12.17 ID:AdKTio5c0.net

中国の人っておかゆは好んで食べるけど茶漬けみたいに炊いた米にお湯をかけるのは超身体に悪いと思ってるみたいね

169 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 18:19:55.95 ID:nJlSNice0.net

～がゆってやつ

170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 18:25:17.42 ID:uwQnCpGM0.net

>>168
理に適ってると思うよ

171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 18:35:22.38 ID:fIaQc+r40.net

>>127
ジャップの栄養水準が昭和初期レベルに落ちぶれてんだよ

172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 19:22:15.02 ID:yzwKpqQP0.net

ネギに喉巻いとけ

173 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 21:45:51.01 ID:ofwUw3sK0.net

>>65
それじゃあ飲む点滴甘酒が良いな

174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/06/05(月) 21:55:05.22 ID:+0M+XYs90.net

入院したこと無いんか