季節の変わり目「寒暖差疲労」に注意 気温差で体調崩す [801868419]

1 ：風吹けば名無し ：2023/10/23(月) 21:50:56.13 ID:RPVAxeah0●.net ?2BP(2000)

https://img.5ch.net/ico/gaku.gif
季節の変わり目「寒暖差疲労」に注意 気温差で体調崩す
10月17日　18時22分

季節の変わり目に注意が必要なのが、気温差で自律神経が乱れて体調を崩す「寒暖差疲労」と呼ばれる症状です。
県内では今月に入って、症状を感じて医師の診察を受ける人も出ていて、専門家は、適度な運動をするなどして対策するよう呼びかけています。

気温の変化が大きい季節の変わり目に起きやすいといわれる「寒暖差疲労」。
体温を一定に保つために自律神経が過剰に働いて疲れがたまることで、体の冷えやだるさ、それに肩こりなどにつながります。

https://www3.nhk.or.jp/lnews/maebashi/20231017/1060015651.html

2 ：安倍晋三🏺 ：2023/10/23(月) 21:51:35.08 ID:BcXNN/LTM.net

甘え

3 ：風吹けば名無し ：2023/10/23(月) 21:57:01.20 ID:RPVAxeah0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gaku.gif
今日休んじゃった
まぁ酒飲み過ぎたんだけど普段はリカバリーするのが最近引きずっちゃうんよね
そもそも飲み過ぎちゃうのが、こーなんとなく不安というか
一方で躁転してやけにテンション高くもなったり、と
振り幅で疲れちゃうね

4 ：安倍晋四🏺 ：2023/10/23(月) 21:59:26.84 ID:S4XvYbyO0.net

https://pbs.twimg.com/media/F7uc0zXaMAAUbAg.jpg

5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/10/23(月) 22:14:34.70 ID:+jeir3+A0.net

風邪引いてひどい目に遭った
39度超えの高熱は出るは味覚変になるわ

やっとさっきの食事でまともに戻った

発熱開始から1週間近くなに食って塩味で不味いのは堪えた
コロナの味覚障害の人の気持ちわかった

6 ：風吹けば名無し ：2023/10/23(月) 22:35:34.07 ID:RPVAxeah0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/gaku.gif
一年半くらい突発してないし…まぁまぁ切り替えて
頑張ろう！とは言わずに…しばらく「流し」を意識しよう
惰性でぬるぬると…生きてるだけで丸儲け精神
躁状態で週末少々無理な計画立ててたけど中止だ中止
>>5
味かぁ意識した事ないけど割としんどいんだろうね
ご自愛ください

7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/10/23(月) 22:37:10.88 ID:HetGYvhJ0.net

マジで寒暖差激しすぎる

8 ：(ヽ´ん`)🏺 ：2023/10/23(月) 22:39:50.94 ID:X2t1DZdCH.net

老人がバタバタ死んでるよな
会社の隣が火葬場なんだけど今日も霊柩車見た

9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/10/23(月) 22:42:19.80 ID:ki1+eU8V0.net

身体重いんだわ

10 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2023/10/23(月) 22:43:49.20 ID:5903TKFb0.net

バカ「整うわー」

11 ：安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9aab-i2wx)：2023/10/23(月) 23:13:03.77 ID:wZ3GttoT0.net

俺はインフルになった

12 ：安倍晋三🏺 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-+vsn)：2023/10/23(月) 23:42:43.45 ID:4y95JNBPM.net

いやマジで盆地はこれヤバイから
うちのとこなんて隔日と1日内て20度差とか割とある