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毎日排便する奴が信じられない。2,3日に1回だろ普通 [315293707]
- 1 ：安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8230-23k1)：2024/01/17(水) 05:39:05.77 ID:Dgodk+vE0.net ?2BP(3050)
- sssp://img.5ch.net/premium/3778900.gif
排便教育ない日本､子供の26％｢便秘疑い｣の深刻
子どもの便秘が増えている？
子どものトイレや排泄について、小学校や保育園・幼稚園の関係者、医療従事者と話をすると、「子どもの便秘が増えているのではないだろうか？」という話題がよく出てき…
https://toyokeizai.net/articles/-/724259
腹痛が来るの2,3日に1度（たまに我慢して排便はその翌日）なんだが、
毎日してる奴は、腹痛でなくても出すんか？
- 2 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1dc1-QTp3)：2024/01/17(水) 05:41:33.85 ID:F4pSDbVT0.net
- 食う量が少ないんじゃね？
- 3 ：安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 8d05-lG0y)：2024/01/17(水) 05:43:22.23 ID:DP3IFamj0.net
- 最近まで週１ペースでうんこしてたけど毎日コーヒー飲むようになってから週２で出るようになったわ
- 4 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 02ac-KR66)：2024/01/17(水) 05:45:17.52 ID:8BRA2mX90.net
- 糞詰まりのまんこかよw
- 5 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞｸﾌﾞﾙW fe03-k9+S)：2024/01/17(水) 05:46:09.60 ID:EZsEc13Z0EQ.net
- 臭いからな日本の女は
- 6 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｶﾞｸﾌﾞﾙW 02ac-KR66)：2024/01/17(水) 05:46:49.98 ID:8BRA2mX90EQ.net
- 口臭いだろお前ら？便秘の女は口から糞の臭いが出てるんだぞ？
- 7 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞｸﾌﾞﾙ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 05:46:51.57 ID:H/De+etV0EQ.net
- 糞をするのは気持ちいいよなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
快便のやつが羨ましいよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 8 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞｸﾌﾞﾙ a234-RsYC)：2024/01/17(水) 05:48:49.98 ID:cgY9Kl5j0EQ.net
- 女性は痛みに強いから便意ではなく腹痛でうんちに気づくんだよ
そんなこともわからず女の便秘叩くバカオス多すぎて吐き気する
- 9 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞｸﾌﾞﾙ MM29-JN+r)：2024/01/17(水) 05:48:50.82 ID:ifKVM7ScMEQ.net
- >>1
食物繊維30〜50g/日で摂取しろ
- 10 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｶﾞｸﾌﾞﾙW 02ac-KR66)：2024/01/17(水) 05:48:55.87 ID:8BRA2mX90EQ.net
- なんだｶﾞｸﾌﾞﾙて？大寒て今日だっけ？
- 11 ：🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4203-bRnu)：2024/01/17(水) 05:49:17.45 ID:u4UE7rci0.net
- 口と尻穴は繋がってるんだぞ
食えば出るのにため込むなよ
- 12 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d14e-RWD9)：2024/01/17(水) 05:49:47.24 ID:+VZ5CDc60.net
- プロテインとサイリウムで済ます生活だから割と出る
肉はダメだな、明らかに消化に時間かかる
- 13 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 05:49:59.92 ID:H/De+etV0.net
- 寝不足だと糞が出なくならん？ 腸が目覚めてないのか何なのか知らんけど
もう慢性的な寝不足だからね、慢性的な便秘ですよ
- 14 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 02ac-KR66)：2024/01/17(水) 05:50:04.84 ID:8BRA2mX90.net
- 糞詰まりまんこが発狂しとるw
- 15 ：安倍晋三🏺 ◆jPpg5.obl6 (ﾜｯﾁｮｲW aee9-ggGG)：2024/01/17(水) 05:50:36.84 ID:zIWVnHHG0.net
- >>6
便秘じゃなくてもウンコする前はみんな腹の中ウンコあるわけなのに口臭ウンコ臭かったりはしないじゃん
あれはウンコ食べてる女なんだと睨んでるわ
- 16 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ fea2-pfEb)：2024/01/17(水) 05:51:17.08 ID:zzvVMv4+0.net
- 脂質と食物繊維しっかりとってみ？
脂質控えるやつ多いけど適量とらんと身体に悪いぞ
- 17 ：安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 49d2-FwpK)：2024/01/17(水) 05:52:42.77 ID:nupywA3r0.net
- 便秘で食糞できなくてイライラしてるのか
- 18 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 05:52:45.07 ID:H/De+etV0.net
- >>16
脂質かあ 潤滑油になってつるりと出るんかね？
水分取るといいと言われたけど、小便ばかり出まくって糞が出んのよ
- 19 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 45d6-PKhA)：2024/01/17(水) 05:54:06.16 ID:vkmDFbFy0.net
- プチ断食しているからまじでそのくらいのペースだわ
すげえくっせえウンコ出る
- 20 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 05:54:13.81 ID:H/De+etV0.net
- なんかの暗示効果なのか、催してきたわ。脱糞してくる
- 21 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM29-JN+r)：2024/01/17(水) 05:54:40.63 ID:ifKVM7ScM.net
- >>13
イヌリン
浸水チアシード
海藻、ゴボウ、キノコ
- 22 ：安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (JPW 0Hfd-vnJt)：2024/01/17(水) 05:54:44.20 ID:5dmCHstSH.net
- >>8
毎日イチジク浣腸でもしとけやwwwwwwww
- 23 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ a5e4-VT6f)：2024/01/17(水) 05:54:47.16 ID:E+C0NEfb0.net
- むしろ1日2、3回だろ普通
会社ついて1回、帰る前に1回、深夜徘徊で1回
- 24 ：安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 8d05-lG0y)：2024/01/17(水) 05:55:39.84 ID:DP3IFamj0.net
- >>22
イチジク浣腸エアプ乙
毎日使ってたら効かなくなるっつーの
- 25 ：安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-eCHX)：2024/01/17(水) 05:55:44.96 ID:/9RzviWsr.net
- クソを腹で飼ってて草
- 26 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM29-JN+r)：2024/01/17(水) 05:56:24.18 ID:ifKVM7ScM.net
- >>18
大体食物繊維の量が圧倒的に足りてないせい
- 27 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｽｯﾌﾟ Sd82-rH1T)：2024/01/17(水) 05:57:41.70 ID:NM6K9caOd.net
- >>23
ワイーも
- 28 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ a5e4-VT6f)：2024/01/17(水) 05:58:04.60 ID:E+C0NEfb0.net
- >>24
イチジク浣腸ガチ勢は草
いや臭
- 29 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM29-JN+r)：2024/01/17(水) 05:59:02.58 ID:ifKVM7ScM.net
- >>16
その観点からは、チアシードが食物繊維とオメガ3が主成分の理想的食品だな
- 30 ：安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW f9af-SJ+C)：2024/01/17(水) 06:00:21.12 ID:5LEAqaBt0.net
- >>8
>>8
な？【ま ん こ】だろ？笑
- 31 ：安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4685-xrN4)：2024/01/17(水) 06:01:15.58 ID:4fl7PKak0.net
- くさ
- 32 ：🏺 (ﾜｯﾁｮｲW a99f-9NaM)：2024/01/17(水) 06:01:24.00 ID:6Sne508L0.net
- だから玄米の整腸力は野菜の比でないって何度もi
- 33 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 8264-LNAd)：2024/01/17(水) 06:02:16.98 ID:LHVBt2Xa0.net
- 飯食ったらうんこ出るんだが
- 34 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 06:02:46.11 ID:H/De+etV0.net
- ふう、出た出た けど会心のウンコではないんだよなあ
皆も経験あるだろ？ 手ごたえは軽いのに振り向くとすげえ一本糞が沈んでるの ニオイも臭いというよりは香ばしく
大腸に空きスペースできたのがわかって、なんならとどめに軽快な無臭の屁が出たりする ああいうのが理想
- 35 ：安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 1120-vnJt)：2024/01/17(水) 06:02:58.32 ID:6jfWaBiu0.net
- このスレなんか臭くない？
- 36 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8225-Q3tg)：2024/01/17(水) 06:04:16.37 ID:UDQmf4fm0.net
- ビール飲んでると毎日出る。
- 37 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d14e-v946)：2024/01/17(水) 06:04:33.06 ID:ka6NaxPi0.net
- 風邪の下痢で金曜日に全部出てしまって
それから始めての便は火曜日だった
つまり5日間掛かる
- 38 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 250b-6zsj)：2024/01/17(水) 06:07:47.30 ID:cTL22aVD0.net
- 寝起きで必ず便意が来てぶりぶり出す体になってる
- 39 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 06:09:37.94 ID:H/De+etV0.net
- >>38
いいなあそれ 理想のウンコライフだよな、毎日快便
どうやったら整うのか
- 40 ：安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cd8f-+b0D)：2024/01/17(水) 06:09:53.94 ID:vOvIEfBW0.net
- >>24
これまじ？
- 41 ：安倍晋三🏺◇ABeSHInzoo (JPW 0Ha6-7DNW)：2024/01/17(水) 06:10:40.73 ID:larykzuMH.net
- >>23
それはそれで直腸型の便秘だったりする
- 42 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 467a-0zjl)：2024/01/17(水) 06:11:18.60 ID:H/De+etV0.net
- 一日に何回も糞するやつとか何食ってるんだよw
- 43 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8223-RrPL)：2024/01/17(水) 06:11:46.19 ID:5Mz3J29x0.net
- IBSで
年間300日下痢
1日5回はトイレに行く
- 44 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM29-JN+r)：2024/01/17(水) 06:16:01.57 ID:ifKVM7ScM.net
- >>32
玄米100gで食物繊維3gだから、
比較的大量に食べる人なら良いだろうね
Mag110mg/100gも利点
俺のお勧めのチアシードは重量比で
食物繊維40%、脂質30%、蛋白質20%
- 45 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:18:05.87 ID:ifKVM7ScM.net
- >>24
それどう見ても皮肉だぞ
- 46 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:19:37.27 ID:ifKVM7ScM.net
- >>40
マジだよ
悪いことは言わない
食物繊維を沢山摂れ
- 47 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:19:49.85 ID:X2ZiGp0D0.net
- >>10
阪神大震災の発生時刻付近だからかな
運営がワッチョイでふざけていいもんではないと思うが
- 48 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:20:46.57 ID:ZuyTjyBs0.net
- 食ったら出る
- 49 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:21:08.02 ID:Qg7RPmWe0.net
- 腸内環境をベストに保つのは極めて難しい
整腸剤は飲みすぎても便秘になる
- 50 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:22:44.17 ID:kNAvI/Gm0.net
- ビオフェルミンとビオスリー試したけどおれにはビオフェルミンが合ってたな
少し緩め(シャバシャバしゃなく煮詰めた二日目の中辛カレーくらい)だけど毎日出るよ
- 51 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:23:26.83 ID:H/De+etV0.net
- >>50
それは駄目だよ
男なら野太い一本糞を出したいものよ
- 52 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:24:10.01 ID:uLh/7DQR0.net
- 2，3日に1回しか飯食わない系のかた？
- 53 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:24:47.48 ID:8BRA2mX90.net
- >>47
あーそっちかなるほど
- 54 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:24:53.86 ID:djUKunyb0.net
- >>43
ワイもこんな感じ
- 55 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:26:26.18 ID:ifKVM7ScM.net
- >>49
ほぼほぼ食物繊維の量が足りないせいだよ
コンスタントに30g/日は確保すべし
- 56 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:27:02.35 ID:H/De+etV0.net
- 食物繊維っていうけど何を食えばいいのよ きんぴらごぼうとか？
- 57 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:27:17.22 ID:pRR5b5Ry0.net
- いや毎日しないと硬い栓みたいなのが出来てしまうだろ？(´・ω・｀)
- 58 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:28:53.74 ID:H/De+etV0.net
- >>57
そんな事はない。むしろ一日ぐらいのブランクならほどよく熟成され硬度もちょうどいい糞が出る
だが問題は一日ぐらいのブランクで済まんのよ
- 59 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:28:54.22 ID:ifKVM7ScM.net
- >>56
俺のコメ辿って
- 60 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:29:36.74 ID:v5+N+KK20.net
- >>56
青汁
バナナ
アーモンド
海苔
- 61 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:31:09.30 ID:H/De+etV0.net
- >>60
なるほど
どれも摂取しとらんわww
- 62 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:31:39.38 ID:1/nzAktL0.net
- 運動しないでメシ減らしてるだろ？
- 63 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:33:42.74 ID:ifKVM7ScM.net
- >>61
>>9
- 64 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:36:24.39 ID:g164rZSt0.net
- 酒とタバコやめたら毎日モリモリ出るようになった。
意味わからん。怖い。
- 65 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:36:27.55 ID:wdw7SQjW0.net
- 3、4回はウンコ出るだろ普通
- 66 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:36:27.97 ID:v5+N+KK20.net
- >>61
食物繊維を摂取してないと、
そのうち大腸ガンになって死ぬぞ
- 67 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:37:04.76 ID:Ym56pvnS0.net
- 毎日バナナ食え
ブリブリ出るぞ
- 68 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:37:11.31 ID:wq4mpASa0.net
- ブリッ！💩
- 69 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:37:17.90 ID:W8o6bZoWM.net
- 野菜食うと太るからイヌリンガバ飲みで誤魔化す
- 70 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:38:27.60 ID:H/De+etV0.net
- ちょっとググってみたけど、食物繊維取りたいならこんにゃくが一番いいみたいだね
これから毎日食おうかな
- 71 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:40:10.76 ID:p3WZyoJq0.net
- 乳糖不耐症くんの力を借りたらええやん
- 72 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:40:22.45 ID:H/De+etV0.net
- オーケー
じゃあバナナとこんにゃくね
- 73 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:40:52.82 ID:zVIOOSA40.net
- >>39
主食を3食ぜんぶ玄米にしてビオフェルミン飲め
毎朝ウンコマンになる
- 74 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:41:50.88 ID:/L9M494K0.net
- 毎日７回
- 75 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:42:13.05 ID:M9OWPpnd0.net
- 仕事のストレスのせいか、
平日は朝に3回は出るのに休日は出ない日もある
- 76 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:42:19.92 ID:NtvL36OL0.net
- むしろ1日2,3回の間違いだろ
- 77 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:42:33.84 ID:UM9rDDNH0.net
- 大腸全摘して小腸の一部で袋作って肛門に繋げると一日5～6回ぐらい水様便が出て夜も少し漏れるぞ
- 78 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:43:31.91 ID:tzHuMQqAM.net
- ストレスが1番ダメだからまず仕事を辞めてバランスのいい食事をして適度な運動をすることからはじめよう
- 79 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:43:50.66 ID:qGBjIvjb0.net
- 2日に1回だな
3日目だと便硬くなって肛門痛いわ
- 80 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:44:13.95 ID:+VZ5CDc60.net
- 水分と体液は別物だから
ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウムも取らないと
- 81 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:46:35.86 ID:ys+zQmMl0.net
- 毎日2回してるけど
- 82 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:47:26.15 ID:ifKVM7ScM.net
- >>60
摂取出来る食物繊維/1食分の目安
バナナ 2.6g/100g=1本可食部
アーモンド 3g/25g
海苔 1g/枚
- 83 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:49:52.17 ID:e4B5M6nL0.net
- 毎日出した方が太らんと思うけど😡
- 84 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:49:54.38 ID:OH0u3b0VM.net
- これ素人は食う量が少ないと思うだろ
摂取する水分量がすくないんだぞ
- 85 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:50:21.94 ID:+VZ5CDc60.net
- お前ら騙されたと思ってサイリウム試してみろよ
一本出したと思ったら二〜三本出てた不思議体験が味わえるぞ
ちゃんとミネラルのリカバリーも忘れずにな
- 86 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:53:04.97 ID:aGInS61X0.net
- 出そうで出ないときに腹筋ローラーやavとか見ると出やすくなるのなんでだろ
- 87 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:54:58.37 ID:cXxuigCH0.net
- 朝メシ食ってウンコ出るタイミングで移動したりしてるからだろう
余裕を持って食えば朝出す習慣がつく
- 88 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 06:55:45.13 ID:ifKVM7ScM.net
- >>70
こんにゃくは、ほぼ不溶性食物繊維だから
水溶性食物繊維が足りない（海藻類など）
摂取割合は、水溶性1：不溶性2 が理想
- 89 ：安倍晋三 🏺 ：2024/01/17(水) 06:58:24.75 ID:dmFcUJSj0.net
- 昔はそうだったけど、腸やられた今は一日二、三回出さないとアカンようになった
- 90 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:59:12.84 ID:hkGoFtWy0.net
- >>56
千切りキャベツでいいんじゃね
- 91 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 06:59:29.19 ID:NJkBOOxF0.net
- 前回の糞スレでも書いたが医者に言わすと3日に一度の排便は普通の事だぞ
毎日快便なんてのはサプリやクスリを売りたい製薬会社が作り上げたイメージに過ぎない
- 92 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:00:15.30 ID:4I5wKVZK0.net
- クリームシチュー食ったら白いうんこ出てワロタ
- 93 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:02:02.36 ID:hZtQm90d0.net
- 毎朝出勤前に行くジムで出しとるよ🥺
- 94 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:02:48.87 ID:kNAvI/Gm0.net
- >>51
今まさにそんなのが出た
多分ケツ拭いても紙につかないね
- 95 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:04:05.36 ID:AlF5KIMjd.net
- ヨーグルト食べる量で頻度は変わる
- 96 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:05:07.76 ID:ycZuGy3k0.net
- >>51
それね
俺は45歳独身だからか毎食よく噛んで食べ、2日体内でチャージして、極太の一本糞を一気に放り出してる
和式でやった時に長さをみたけど、一本で50cmくらいあった
- 97 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:05:53.02 ID:8ymILi0Q0.net
- >>92
白いうんこは胃がんだっけ？
- 98 ：まおまお ：2024/01/17(水) 07:06:34.44 ID:rOF/yqe0r.net
- 糞詰まりのラプンツェル
高い塔に住んでいたラプンツェルは固く長いうんこをしたことで外の世界に出るようになってしまった
- 99 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:10:00.06 ID:Gd79asiB0.net
- 子供の頃から週１か早くても４日だわ
いたって健康
体質ってあるんだな
- 100 ：安倍が悪い ：2024/01/17(水) 07:11:10.64 ID:5H3f6JxV0.net
- ・玄米
・キャベツ
・アーモンド
・トマトジュース
あと水分もたっぷりとる
これぐらいやれば何とかなるんじゃね
- 101 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:12:18.54 ID:ifKVM7ScM.net
- >>91
普通とは？
サプリや薬なんてなくてもちゃんとした
バランスの食事で毎日排泄されるようになるよ
- 102 ：安倍昭恵🏺 ：2024/01/17(水) 07:16:40.28 ID:J5RTqllPa.net
- ウンコ詰まってるマン
ばっちーな
- 103 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:17:03.95 ID:QaZKA4tp0.net
- 週2だろ
- 104 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:17:18.27 ID:NJkBOOxF0.net
- >>101
3日に一度の排便は普通の生理現象の範囲内であって便秘ではないというのが医者の見解
毎日出るならそれに越したことはないよ
- 105 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:18:33.89 ID:6lHNmRc+0.net
- トイレ詰まらんの？
１日分ですら割ともりもり出るのに
- 106 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:19:32.51 ID:aGInS61X0.net
- 一日でないだけで不安で寝られないわ
腹が張るんだよね
それが苦しい
- 107 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:19:42.88 ID:xLQCE8ZF0.net
- 1日5回はクソするぞ
- 108 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:19:49.65 ID:6HQkNE350.net
- 毎朝下痢グソ最低でも3回しとんやが
ストゼロ5本飲むか飲まないかで肛門の💩界はレベチなんよ
もう4年以上は1本糞したことない下痢便専門家から言わせてくれや
- 109 ：嫌安 ：2024/01/17(水) 07:20:22.25 ID:0W1dwXdPd.net
- だいたい1日に2回は出る
- 110 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:20:34.39 ID:ycZuGy3k0.net
- >>108
病気じゃないの？
- 111 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:21:54.08 ID:ifKVM7ScM.net
- >>104
感覚的には詰まってる感じがする
3日も滞留してたら再吸収しそう
俺も今日胃腸科行くから訊いてみるよ
- 112 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:22:06.67 ID:Mx1EXj2a0.net
- バナナ食えバナナ。毎日バナナ１本食えば、バナナみたいなウンコ１本毎日出るぞ🍌
- 113 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:24:22.96 ID:tlpsa9vg0.net
- 俺もそう思ってた時期あったけどミヤBM飲むようになってから毎日出ないと逆に違和感
- 114 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:26:14.57 ID:RfSlsBQSM.net
- 海藻サラダドカ食いするといいぞ
- 115 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:26:57.15 ID:ycZuGy3k0.net
- >>112
俺は牛乳飲むとすぐ出る
- 116 ：安倍晋三 ：2024/01/17(水) 07:27:29.37 ID:VezbJNuJ0.net
- 3日に一度、3日分ぐらいまとめて出る時あるよな
余剰の2日分がどこから出てるの
- 117 ：まおまお ：2024/01/17(水) 07:33:31.07 ID:rOF/yqe0r.net
- 泥酔すると座椅子に座ってるせいかクソするの忘れて次の日脱水状態になるとクソの予感を思い出して行ったら立派な一本クソが出たな
クソすると酒のせいか尻の穴がゆるい気がして柔らかいのが出る
腸にガスが溜まってると下痢みたいなのが爆発するけど普段はふんぬ！ってブリリって出た感覚で見ると意外と3〜40cmくらいの軟便が途切れながら出ている、一本クソより少し細め
一本クソはミチッミチチッ、ドリュリュって感覚でズドンと出て腸の喪失感が結構ある
朝するとそのあとの歩きが軽やかになり、夜すると寝るときのおなかの圧迫感が減る
夜メインで朝夜の残りを出すのがいいかもしれないw
- 118 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:34:45.46 ID:GVmCqMuR0.net
- 毎日どころか食後に必ず出るぞ
なんなら食ってる最中に来る時すらある
- 119 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:37:18.32 ID:qZEgFa2u0.net
- 朝ごはん食ったら押し出されて出るだろ
- 120 ：（ヽ´ん`） 🏺 ：2024/01/17(水) 07:42:01.78 ID:0YGDY95X0.net
- 3日出ないと便秘にあたるんじゃなかったかな
- 121 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:44:09.20 ID:vGQltCvC0.net
- 水と炭酸水で1日2リットルは飲んでるからか毎日出るし２回出る時もまぁまぁある🥺
- 122 ：!omikuji!dama ：2024/01/17(水) 07:44:51.70 ID:l59q+isD0.net
- >>43
俺もこれ朝から3回はする
病気なのかな
- 123 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:45:27.35 ID:Zsab/Bmja.net
- 排便教育なんてものがあるのか海外は
- 124 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:47:07.70 ID:pV9+kpnZ0.net
- 食物繊維〜
- 125 ：安倍が悪い ：2024/01/17(水) 07:48:01.38 ID:5H3f6JxV0.net
- 下痢は痔ろうになるって言うし怖い
手術でしか治らないんでしょアレ
- 126 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:48:08.56 ID:7UYhMCkc0.net
- ビオスリーのある生活が送れるかどうかって地味に大きい格差だと思うは
- 127 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:51:12.28 ID:DCwctqEL0.net
- 野菜が足りないだけ
- 128 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:53:59.00 ID:DCwctqEL0.net
- 量が多めのもやし炒めセットを1日 食って それ以外でも 3食 サラダ 1袋食え 毎日 快便すぎる
寒い日は 白菜 ネギ などの野菜中心の 鍋 くえ
野菜嫌いの多い アニメオタクは信用しないだろうけど野菜や最強 やぞ
- 129 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:57:30.52 ID:pRR5b5Ry0.net
- 先ほど確かに致しました(´・ω・｀)
- 130 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 07:59:34.74 ID:4QeU69h90.net
- >>84
これ
水たくさん飲め
- 131 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 07:59:54.86 ID:zrA9/vWz0.net
- 日付変わってから4回はしてる
お腹痛い😇
- 132 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 08:00:42.70 ID:GVmCqMuR0.net
- 白菜食ってみ？出るぞ？
- 133 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 08:02:45.17 ID:dNh+GVXdM.net
- さつまいも食ったらモリモリだわ
- 134 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 08:03:10.58 ID:1n9K8qWj0.net
- >>112
バナナはカリウム結石中性脂肪でデメリットだらけ
食う価値なし
- 135 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 08:05:02.91 ID:U4z238rjH.net
- プーアル茶飲め
- 136 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 08:05:39.22 ID:8BRA2mX90.net
- >>132
鍋やった翌日は快便だよな💩
- 137 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 08:06:33.68 ID:tDVE77ka0.net
- >>131
成仏して🙏
- 138 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 08:07:20.80 ID:tDVE77ka0.net
- >>43
痔瘻に気を付けて🥺
- 139 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7933-EszD)：2024/01/17(水) 08:20:47.79 ID:Mx1EXj2a0.net
- ウンコするイメージも大事だぞ。ウンコしてる人の画像とかプリントして壁に貼って毎日見るといい
https://files.catbox.moe/o5szpr.jpeg
- 140 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-F45f)：2024/01/17(水) 08:21:17.29 ID:oLAnVKsbd.net
- 毎日ごぼうかひじき
快便で生きてて幸せだよ
- 141 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JP 0H66-/FV0)：2024/01/17(水) 08:21:34.59 ID:aHZFKwdaH.net
- にんにくラーメン食ってコーヒーがぶ飲みするとめっちゃ出る
- 142 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 823a-7+/r)：2024/01/17(水) 08:38:55.94 ID:znCR7AgD0.net
- 日曜日下痢で50回以上うんこして肛門が痛かった
- 143 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW fe54-xOiT)：2024/01/17(水) 08:40:26.78 ID:dVuqYe6M0.net
- ふざけんなよ
1日に3回出るぞ
- 144 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 4d7f-KySN)：2024/01/17(水) 08:41:53.42 ID:c/86Wsne0.net
- 食物繊維意識してビオスリー
これやってないやつバカだよ
- 145 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 229f-yxEf)：2024/01/17(水) 08:45:23.95 ID:5LqOvdDV0.net
- 気がついたら出てるのに
- 146 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0694-I1XX)：2024/01/17(水) 08:51:36.56 ID:HtVwEQmU0.net
- 大体1日4くらいはしてると思う、水分取らずに乾燥したあったかい部屋にいるとなんか出辛くなるから水分は取らないとダメやね、
昔から便秘の逆みたいなもんだからこれはこれでめんどくさいよ、初めて行く場所とかトイレ調べてから行くしね・・・
- 147 ：安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 255b-nzfB)：2024/01/17(水) 08:56:00.71 ID:5RsjT+5p0.net
- AVとかでマジでいきなり女に浣腸して脱糞させるととんでもない量出るときあるもんな
便秘が当たり前みたいな感じ
漫画みたいなとぐろをリアルでも描けるのは女性だけだと思う
- 148 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ f9af-HWmr)：2024/01/17(水) 09:05:46.93 ID:LukIjJEy0.net
- 整腸剤毎日飲むようになったら便秘が悪化してワロタ
潔癖だから毎日快便なのは困るが一週間近く出ないと大腸癌になったかもと心配になるわ
- 149 ：安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 8dc7-oPJi)：2024/01/17(水) 09:09:03.60 ID:KjjxgpP80.net
- おまんこだが最近便秘気味
- 150 ：ABSNZ🏺 ：2024/01/17(水) 09:39:39.08 ID:mby7KTL20.net
- 1日2リットル、水かお茶を飲め
と俺は病院の先生から怒られた
毎日💩出ていてもこれ
男で毎日💩が出てない奴はマジでヤバいってことだよ
- 151 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 10:39:48.85 ID:V+15I0IVa.net
- 排便を舐めてはいけない
糞詰まりで死んだ人だっているんですよ
- 152 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 10:50:02.77 ID:yUlTHHcx0.net
- ・乳製品を取らない
・小麦を製品を取らない
・米を毎日食う
・キャベツを毎日食う
小麦製品を食わないだけで排便が全然違うぞ
毎日牛乳飲ませて定期的にパン食わせる学校給食がクソってことだな糞だけに
便秘の理由がグルテンとカゼインの不耐性だから
- 153 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 10:54:02.67 ID:6dYnSiS60.net
- コーラック飲んで週2全部出す
身体の調子も良い
- 154 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 11:08:48.37 ID:geEppu8w0.net
- 朝出掛けるまではそうでもないのに電車乗ってるうちに催すから始末がわるい
- 155 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 11:08:50.63 ID:07YrDYlf0.net
- おいおい…体調悪くなるぞそんなの
- 156 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 11:09:46.38 ID:4TdMNTU+0.net
- というか食った量とウンコの量がどうも納得いかない
- 157 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 11:12:12.02 ID:C8dvU/JY0.net
- 量を食わないと出ないな
- 158 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 11:16:11.50 ID:hGZaoWfb0.net
- 最低一日一回💩でてる
- 159 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 11:24:51.71 ID:5GZXf/vT0.net
- 出勤してる日はほぼ毎日便通あるけど
週末はうちでゴロゴロしてるせいか二日便通がなかったりする
やはり規則正しい生活して体を動かすのが大事よね
- 160 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 11:33:14.09 ID:ZJGvucFg0.net
- １日２回は出るだろjk
- 161 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 11:54:48.58 ID:Ofk5+3UI0.net
- 毎朝2回、出勤前と職場ついてからうんkしてるわ
3日に一回とかちゃんとメシ食ってるのかよ
- 162 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 12:39:43.09 ID:+xgGadeir.net
- >>125
痔持ちはそもそも腸内環境が悪いから手術してもまた発生するのでよっぽど悪くなければ薬で誤魔化すしか無い
- 163 ：安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 063b-gHkk)：2024/01/17(水) 14:55:01.37 ID:zrA9/vWz0.net
- JKとか久々見たなwまだ使ってる人いるんだw
- 164 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 15:48:42.33 ID:PUQC+ZHC0.net
- そういう奴は、食物繊維不足だ
毎食、野菜マシマシの味噌汁とかスープでも食えよ
大根、人参、キャベツといった比較的安価な野菜を買ってきて、刻んで汁物に入れるだけで十分
- 165 ：安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW c50d-dB/F)：2024/01/17(水) 15:59:50.56 ID:w/c/fJPc0.net
- よく聞くうんこ出すのに時間かかるからトイレにこもるってのがまず理解できない
便意ゼロの状態だとどんだけ踏ん張ってもうんこ出すの無理だからいつもうんこが肛門ギリギリに来てからトイレ行ってるけど普通の人は便意ゼロの状態から意図的にうんこを直腸に送り出すことができるの？
- 166 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 11eb-k9+S)：2024/01/17(水) 16:24:07.56 ID:ENxqoxP/0.net
- 一時期ヨーグルト毎日食ってたらいつの間にか腸内環境よくなったのか今はヨーグルト食わなくても毎朝ぬるっと大量に出る
もう便秘になったら体がおかしい証拠だわ
- 167 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 17:35:03.88 ID:3Nx7Fe030.net
- >>165
電車とかとトイレないとき我慢できるの？
- 168 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 17:38:48.53 ID:5IgmGnks0.net
- 今日は3回出ました
- 169 ：安倍晋三 ：2024/01/17(水) 17:42:08.33 ID:/Zpv01Px0.net
- この時期は意識して温かいお茶を沢山飲まなきゃ水分不足で出ねーよ
腸を冷やさない意味でも温かいやつがいい
これに関しては中国人四千年の知恵を見習え🥺
- 170 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 17:42:26.39 ID:SCm8wvMV0.net
- クソする度にお腹痛い痛いしてんの？
病院行けよバカ
- 171 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 18:00:00.65 ID:p/cyKHjL0.net
- http://www.100gazou.com/sentinel/img/13669.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13670.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13671.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13672.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13673.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13871.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13872.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13873.jpg
http://www.100gazou.com/sentinel/img/13874.jpg
- 172 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 18:41:21.02 ID:Klu3m6t50.net
- >>18
アブラボウズって油質の魚食べるとうんこがよく出るみたい
普通の人は酷い下痢になって肛門から油が出るとか
- 173 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 18:52:06.16 ID:dykaHxKI0.net
- 毎日飯食ってればところてんのように毎日押し出されるだろ
- 174 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 18:57:46.93 ID:Klu3m6t50.net
- 俺は軟便体質で１日1~3回出る日によって違う
脳梗塞で長期入院してた時左足が原因不明の痛風の様な激痛になって一週間位痛み止め飲まされてる間生まれて初めて便秘になった
肛門付近まで来てるが出そうで出ない指突っ込んで掻き出した
硬いと粘っこい中間位の固さで
痛み止め飲まなくなって治った
食事は肉魚野菜ヨーグルトキノコ類等出来るだけ偏らない様に多種多様な食材食べる様にしてる
流行りのサプリメントや健康食品は食べない
出来るだけ自然(普通)の食材食べる様にしてる
- 175 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 19:05:12.08 ID:yIPObOrJ0.net
- 一日2〜3回かな
前の仕事辞める前は一日8〜10回はしてたし
バナナ型なんて拝めなかった
- 176 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/17(水) 19:22:34.41 ID:RhuXfiB4a.net
- 入院後毎朝出るようになったな
習慣づけってやっぱ効くよ
我慢しちゃダメ
- 177 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 19:42:38.39 ID:Klu3m6t50.net
- 数十年前に原チャリで事故った時に担ぎ込まれた病院で待合室に居たら診察室から「何？一週間出てない？」とか医者の声が聞こえしばらくして若いキレイなお姉さんが来て診察室に入ったその次に俺が呼ばれて入ったら問診しながら看護婦に「臭い？」とか「まだ臭い？」とか時々聞いているので何か?と思ってたらこれから検尿するからと言い出して何と採尿用のトイレが診察室の中にあり、採尿に入ると白い和式便器の縁に焦げ茶色のうんこ💩の滴が飛び散って数滴付いてた
そして多分便秘便の残り香が籠ってた
彼女の処置直後だったんだと思った
- 178 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/17(水) 21:36:57.49 ID:HU+N5iW80.net
- >>108
それ俺も同じ
25年以上酒を飲まない日なんて無いくらいで、常時下痢便だったけど
酒で仕事を辞めることになって、本気で禁酒に取り組んでから
2〜3日に一回の一本糞が出るようになったよ
周囲の酒飲みもやはり、下痢便が平常運転だと言ってた
- 179 ：安倍晋三🏺 ：2024/01/18(木) 07:12:11.46 ID:cd5ljYOrd.net
- >>165
冗談ぬきにガイジかよ😨
- 180 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/18(木) 07:17:11.57 ID:w9RtajNc0.net
- 1日3.4回くることある…
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