ランニング、めちゃくちゃ健康に良い、脳にも良い、初期費用ゼロでコスパ最強 [604928783]

247 ：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です ：2024/01/21(日) 21:57:14.45 ID:yOHwJFXX0.net

>>132
新コロ前までは体躯館(←なぜか変換できない)のルームランナーで走ってたときには全く膝の悩みとかなかった

コロナ禍(笑)でワイフからジム行くなと言われて公園のランニングコース走ってたら膝が痛くなってたな

親父から湿布貰って貼ったが変わらんかった

しかし一年以上走り続けてれば良くなったな
事故って右足首を挟んで痛くなって走り続けて半年近く経つけどまだ治らん