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日本人の生活習慣は「世界最悪」。職業、年齢、性別を越えて共通する「座りっぱなし」という悪習慣 [663766621]
- 1 ::2024/02/12(月) 07:33:54.19 ID:yEu1w9Wd0●.net ?2BP(2000)
- https://img.5ch.net/ico/jisakujien_4.gif
健康で長生きするにはどうすればいいのか。医師の大谷義夫さんは「京都府立医科大学大学院の調査によると、持病がない場合でも、日中座っている時間が2時間増えるごとに死亡リスクは15%上昇する。イスに長く座ることはやめて今すぐ歩き始めるべきだ」という――。
https://president.jp/articles/-/78411?page=1
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- 40 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:34:31.39 ID:xI5Bn48r0.net
- ムリダナ
- 41 :Ikhtiandr :2024/02/12(月) 07:34:31.81 ID:etUgbFXld.net
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- 42 :Ikhtiandr :2024/02/12(月) 07:34:31.81 ID:etUgbFXld.net
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- 43 :Ikhtiandr :2024/02/12(月) 07:34:33.06 ID:HXH3ftYBM.net
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- 44 :Ikhtiandr :2024/02/12(月) 07:34:34.20 ID:KMcT+eHdM.net
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- 45 :Ikhtiandr :2024/02/12(月) 07:34:34.20 ID:KMcT+eHdM.net
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- 46 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:37:09.62 ID:Wm1mCHaI0.net
- 労働がなければ解決
- 47 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:38:42.61 ID:DQN6HqyX0.net
- 人は死ぬぞ
- 48 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:39:44.13 ID:r35M4lly0.net
- ケンモメンは寝たきりだもんな
- 49 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:40:12.01 ID:F5cOz4a1r.net
- 死亡リスクってなに?
すべての生物は死亡するんだが
- 50 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:41:15.69 ID:dALbZqsq0.net
- 横になるのはええの?
- 51 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:41:26.07 ID:yZc3Zx/h0.net
- 日本ってメガネ多いきがする
- 52 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:41:46.47 ID:Q9XMfrno0.net
- 勉強も運動もしないで日本のサラリーマンは何をしているんだ?
- 53 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:41:48.39 ID:LMvgy3SO0.net
- 体育と体育会系のせい
- 54 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:41:51.26 ID:R8aUZBFG0.net
- でも健康寿命世界一だけど
- 55 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:42:22.23 ID:t5b2O6Tl0.net
- 足腰が弱っていると尚更座るのが習慣になるしな
- 56 :安倍晋三 :2024/02/12(月) 07:43:11.89 ID:FIZxGk2y0.net
- 塩分摂り過ぎだの座り過ぎだのストレス化社会だの
だったらなんで世界有数の長寿国なんだよ?
説明しろよ
- 57 :🐴🏺 :2024/02/12(月) 07:43:19.63 ID:oDdGfkRSd.net
- 工場で動き回って歩き回ってるから同世代よりも脚力強い
- 58 :安倍晋三 :2024/02/12(月) 07:43:30.67 ID:VBMOV/Y/M.net
- 歩いた分だけ長生きするんやね
- 59 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:44:26.08 ID:s0FTOkbXM.net
- >>56
ほんまやで
- 60 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:44:56.68 ID:t5b2O6Tl0.net
- 無駄に長生き出来る皆保険の影響でしょう。
- 61 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:45:20.35 ID:F5cOz4a1r.net
- 大谷義夫とかいう群馬大卒の医者
作文能力低過ぎだろ
https://i.imgur.com/KJhEir2.jpg
- 62 :安倍晋三 :2024/02/12(月) 07:45:27.74 ID:FIZxGk2y0.net
- 首都圏の事務系管理職だが
ただ通勤して仕事してるだけで一日7000~8000歩歩いてる
ちょっと外出があれば1000歩超える
日本のリーマンてやってるだけで健康だろ
- 63 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:45:34.84 ID:i1KmiEBw0.net
- 寿命が長いのはただ使ってないだけじゃないの
- 64 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:46:01.20 ID:yTSts1ar0.net
- たしかに
でも、これを改善するために外に出たり体操や軽作業してると
そうかの奴らが来てサボってると部長に通報するという地獄絵図
- 65 :安倍晋三 :2024/02/12(月) 07:46:04.41 ID:cUwQDP+Q0.net
- >>56
寿命と健康寿命を区別できないガイジさん…(´・ω・`)
- 66 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:46:30.38 ID:F5cOz4a1r.net
- 医者がハゲってどうなの?
遺伝子レベルでハゲてるの?
- 67 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:48:45.41 ID:t5b2O6Tl0.net
- 都市部の人間のほうが歩くのは確かで徒歩5分のコンビニでも車使うのが地方
- 68 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:49:13.22 ID:acqKwLCk0.net
- 事務職と運転手は不健康
- 69 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:50:31.04 ID:IqyMQ8Mv0.net
- 椅子を取りあげたらええねん
- 70 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:51:09.29 ID:gYPrEBFA0.net
- 俺終わったな😭
- 71 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:51:26.06 ID:InuHvRhk0.net
- 言うほど座りっぱなしか?
ブルーワーカーは勿論リーマンでも営業とか歩き回ってるだろ
- 72 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:52:03.15 ID:7mzCBjC10.net
- 寝っぱなしなのだが異端か
- 73 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:52:12.49 ID:vJZSvuAw0.net
- 仕事中に歩き回って気分転換したほうが効率良さそうだが許されないし
プライベート歩き回ったらおっさんは怪しい人として通報される
- 74 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:52:24.25 ID:c9HWChNx0.net
- 一日一時間は歩こうとしてるけど、それでも大変過ぎる
- 75 ::2024/02/12(月) 07:52:25.23 ID:++KjKlHcd.net
- もはや寝たきりだわ
仕事以外寝てる
- 76 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:53:55.54 ID:tT571GDg0.net
- 8割寝ころんでる
家で座るのトイレと飯食うときだけだ
- 77 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:53:59.86 ID:hEX4MIf00.net
- 俺も寝たきり
腰が痛い
- 78 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:54:07.33 ID:R8BS3s7W0.net
- じゃあなんで座りっぱなしの日本人は世界トップクラスの平均寿命なの?
- 79 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:54:11.43 ID:qZboryI70.net
- で寿命は?
- 80 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:54:18.32 ID:yUY11sTZa.net
- でも国民長生きしてんじゃん
- 81 :🏺 :2024/02/12(月) 07:54:40.36 ID:Vtn+Kvn/0.net
- 立ってるように体ができていない。
- 82 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:55:07.78 ID:jtHIYPX40.net
- まあ運転手とかは不健康やろな
他はなんだかんだ歩くやろ
- 83 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 07:55:33.85 ID:t5b2O6Tl0.net
- 健康寿命と寿命に開きがあるから大体10年前後は病院や介護頼みという老人が多くて足かせになっとる。まさに意味のない長生きだよ。
- 84 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 07:55:34.26 ID:5/WUBUDo0.net
- 完全テレワークだから座りっぱなしだわ
良くないとは思いつつも運動したいとは思わないし..
- 85 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dfaf-A7R9):2024/02/12(月) 08:00:35.64 ID:+hcFDPmc0.net
- 休日はスタンディングデスク使って立ってPCしてるわ今も
さすがに飯食いながらとかゲームに集中する時とかは座るけど
>>82
1日14時間運行のうち10時間くらい座ってたりするしかも運転中は緊張状態だから自律神経磨り減りながら
- 86 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 4bb1-DDrw):2024/02/12(月) 08:00:43.11 ID:xUCPAXAo0.net
- 最近のスマートウォッチはスタンドリマインダーついてるな
- 87 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 3737-2zxn):2024/02/12(月) 08:01:26.82 ID:6caeaX2j0.net
- 立ち机にしてるけど全然作業集中出来ない
昇降式とかにしたらいいんかね
- 88 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ d219-XyAm):2024/02/12(月) 08:02:25.21 ID:qNSyA9ZV0.net
- >>54
医療だな
国保の存在がクソデカい
- 89 :◆AbeShinzoG2A (スッップ Sd32-FchF):2024/02/12(月) 08:02:56.86 ID:++KjKlHcd.net
- >>77
人間の骨格は座る前提で作られてないからね
- 90 :安倍普三🏺 (JP 0Hde-XyAm):2024/02/12(月) 08:03:20.71 ID:nZKolWwQH.net
- デンシャとか見ていても
ジャップは座る事に命懸け・・・
つか
年寄りばっかりということかな( ´ん`)y-~~
- 91 :安倍晋三🏺 (ワッチョイ d219-XyAm):2024/02/12(月) 08:03:24.05 ID:qNSyA9ZV0.net
- >>56
100%国保よ
皆保険のおかげで誰でも安価に医療を受けられるのが本当に大きい
- 92 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (スフッ Sd32-pOgM):2024/02/12(月) 08:04:24.27 ID:m0MzN08Pd.net
- だって座りたいんだものw
- 93 :安倍普三🏺 (JP 0Hde-XyAm):2024/02/12(月) 08:05:32.37 ID:nZKolWwQH.net
- そんなに立つのがツラいなら
寝ればいいんじゃないかな?
そして死へ( ´ん`)y-~~
- 94 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 279a-ECoK):2024/02/12(月) 08:06:01.91 ID:Q+AUDv//0.net
- 倉庫や農場で働け
- 95 :!omikuji!dama (ワッチョイW d67d-Y124):2024/02/12(月) 08:06:27.44 ID:/d3+AdNg0.net
- これ以上長生きしてどうすんだよ
80まで働けってか
- 96 :安倍晋三🏺 (ワッチョイW 720c-I0//):2024/02/12(月) 08:09:31.23 ID:UB2SuK/v0.net
- >>61
テレビでよく見た
- 97 :安倍晋三🏺 (ワッチョイW 720c-I0//):2024/02/12(月) 08:10:23.88 ID:UB2SuK/v0.net
- 朝の体操って理にかなってるんだなって思うよな
- 98 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 1e4c-lpOu):2024/02/12(月) 08:11:17.04 ID:UHzfwirY0.net
- >>65
健康寿命と寿命が相関しないでも?w
白痴かよ
- 99 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ dfaf-A7R9):2024/02/12(月) 08:11:40.92 ID:+hcFDPmc0.net
- >>95
よく寿命が縮むって言うけどまずその前に生活習慣病になるからそっちを回避するためにした方が良いと思う
別に死にたくなったら死ねば良いんだしそれまでは健康に身体動かしたいやん?
- 100 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW a305-J4aL):2024/02/12(月) 08:12:13.58 ID:Oz3KWYUL0.net
- 要するに運動不足って事だろ?
- 101 :安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW eb56-E8k8):2024/02/12(月) 08:13:54.10 ID:CpTga7Qs0.net
- >>83
(ヽ´ん`)「他の国では動けなくなったらすぐに死ぬ」
平均寿命 健康寿命
日本 84.26 74.1
韓国 83.30 73.1
スイス. 83.45 72.5
シンガポール 83.22 73.6
- 102 :安倍晋三🏺 (JPW 0Hde-U94c):2024/02/12(月) 08:14:40.22 ID:g3//qZDhH.net
- 無職になってよかった
あのまま座って仕事続けてたら早めに死んでたかもしらん
お前らも嫌なら早めに辞めておけよ
- 103 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 5efc-4Xeu):2024/02/12(月) 08:15:20.77 ID:MJ0k1q+p0.net
- >>54
今長生きしてるのは体動かしてきた世代だしな🤔
- 104 :安倍晋三 (ワッチョイW 1256-+jSV):2024/02/12(月) 08:16:36.27 ID:FIZxGk2y0.net
- >>65
じゃあ日本人の健康寿命は諸外国より短いのかな?
- 105 :安倍晋三 🏺 (ワッチョイW 4b34-gO+/):2024/02/12(月) 08:16:39.52 ID:Ad/uGOGz0.net
- 散歩しろよ散歩
- 106 :🏺 (スププ Sd32-tTkk):2024/02/12(月) 08:20:05.31 ID:Lv8U8T0Fd.net
- 昨年死んだ人の90何%が毎日2時間以上座っていた
とか言ってるんではないだろうな
- 107 :安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 724c-XyAm):2024/02/12(月) 08:28:17.83 ID:5Dvj4jj10.net
- 日本の奴隷労働を肯定してるようにしか聞こえないな
運動は別ですればいいと思うわ
- 108 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e3f0-nvep):2024/02/12(月) 08:29:48.22 ID:Ne54CxTw0.net
- >>85
疲れないんか?スタンディングデスク置物になりそうで買えない
- 109 :番組の途中ですかアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dfaf-binR):2024/02/12(月) 08:30:32.42 ID:mb0SSV6/0.net
- 歳行ってからデスクワークとか座学とかで何時間も座りっぱなしなるとあっと言うまに心身共に壊れていくのが分かる
- 110 :安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW 4b62-+ywu):2024/02/12(月) 08:31:25.59 ID:kshAXD5h0.net
- トイレにはいけよ…
- 111 :安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 724c-XyAm):2024/02/12(月) 08:32:26.18 ID:5Dvj4jj10.net
- アメリカなんか期間工もスーパーのレジも一部は座りぱなしだったりするが、日本じゃ考えられんだろ
- 112 :安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW c27d-JC83):2024/02/12(月) 08:35:23.48 ID:4XXsIwU10.net
- >>71
歩く人と歩かない人で分かれる
- 113 :安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW c27d-JC83):2024/02/12(月) 08:36:47.86 ID:4XXsIwU10.net
- >>78
平均寿命は長いけど、健康寿命はそれほどでもない
寝たきりで病院に生かされてる人が多い
でも寝たきりでも“生きてる”って言えるのかな…
- 114 :安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW c27d-JC83):2024/02/12(月) 08:37:36.19 ID:4XXsIwU10.net
- >>101
健康寿命も長いんだな
知らんかった
- 115 :安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW c27d-JC83):2024/02/12(月) 08:38:18.82 ID:4XXsIwU10.net
- >>102
座りっぱなしと夜働くのほど健康を害することはないからね
- 116 :安倍晋三🏺 (ワッチョイW e32e-w6+I):2024/02/12(月) 08:39:11.81 ID:7Q8aGxGv0.net
- 管理職になってからは確かに座りっぱなしだわ
一営業のときは一日10キロぐらい歩いてたのにな
- 117 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 27d8-nOVH):2024/02/12(月) 08:39:11.86 ID:jl1P/4do0.net
- 私もジム行かない日は結構座りっぱなしかなあ
- 118 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 08:54:56.05 ID:bSc+Rbr+0.net
- >>56
透析患者を税金で長生きさせてるからね
しかも若い世代に借金背負わせながらw
- 119 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 08:57:29.96 ID:F6n48AKZ0.net
- 長生きしてる年寄りは寝た切りや座りっぱなしやで
- 120 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 09:23:00.92 ID:b1tkjHRB0.net
- https://i.imgur.com/BZu7Uvy.jpg
いい加減これやめようよ
- 121 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 10:06:42.36 ID:+hcFDPmc0.net
- >>108
例えばPCでガッツリ作業したりゲームに集中してる時だけとかなら全く苦じゃない
動画見るとかネットサーフィンゆっくりしたい時は下げて座れば良いし
もし高い金払って後悔しそうならこういうデスクの上に置く小さい昇降デスクも売ってるよ
http://i.imgur.com/fgIvqjy.jpeg
- 122 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 10:09:16.75 ID:wo/8tTWK0.net
- コンビニバイトは立たせてるのに
そんな事あるか?
- 123 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 10:09:42.81 ID:QZv5JO8r0.net
- 職業によっては1日中立ちっぱなしなんだが
- 124 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 10:10:42.21 ID:jl1P/4do0.net
- >>122
君はいつも立って仕事してる?
座って仕事してる?
- 125 :🏺 :2024/02/12(月) 10:10:57.81 ID:POJvTTmP0.net
- >>120
自然とこの姿勢になってしまうわ
対処法ある?
- 126 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 10:11:42.14 ID:ogjtvdh10.net
- でもレジ係は座れないんでしょ
- 127 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 10:13:11.35 ID:kdqBrgAr0.net
- >>65
健康寿命こそ世界トップ争いじゃねえか
外人が不健康すぎるんだよ
- 128 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 10:14:36.76 ID:kdqBrgAr0.net
- >>113
どこの統計?
健康寿命こそ日本がトップのものが出てくるんだが
- 129 :安倍晋三🏺 :2024/02/12(月) 10:15:30.36 ID:dAz15xoC0.net
- ベッドに横になってるんだが
- 130 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 10:16:11.90 ID:kdqBrgAr0.net
- 健康寿命と寿命の差にしても
アメリカオージーが長いのな
- 131 :安部晋三🏺 (ワッチョイW e30b-Y124):2024/02/12(月) 10:19:02.49 ID:inm4i/vS0.net
- 長寿と健康と幸福は違うからね
細くて長い人生より太くて短い人生のほうが良いに決まってる
ジャップランドは細くて短い人生の奴が多いけど
- 132 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイ 169a-eGNP):2024/02/12(月) 10:24:35.67 ID:/FT8MIAy0.net
- 座って食事してる時間全部足しただけで2時間超えるけど
アメリカ人は立って食事してんの?
- 133 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW 27d8-nOVH):2024/02/12(月) 10:27:11.71 ID:jl1P/4do0.net
- >>132
この子ちゃんとソースが読めてるのかしら
お母さん心配
- 134 :ヤマト国98代内閣総理大臣阿倍野神蔵🤴 (ワッチョイW 733a-42zn):2024/02/12(月) 11:04:04.36 ID:3fQ0mh230.net
- >>61
この人コロナ渦のときネトウヨに叩かれてなかった?
なんでかは忘れたけど
- 135 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW e319-+162):2024/02/12(月) 11:20:14.96 ID:DpVbb02Z0.net
- 日本人は世界中から嫌われているからな。日本世界最悪の差別国家。日本人の民度は世界最悪。。。
- 136 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です (ワッチョイW dfaf-M/Zg):2024/02/12(月) 11:25:44.79 ID:kdqBrgAr0.net
- >>132
アメリカ人は日本人より
平均寿命、健康寿命ともにかなり短いし
しかも平均寿命-健康寿命の不健康期間は世界一だが
- 137 :安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 53ce-1+0E):2024/02/12(月) 12:27:22.43 ID:84PpFnrt0.net
- >>56
おっしゃる通り
やっぱ衛生面優れてるからだよ
- 138 :安倍晋三 🏺 (ワッチョイW 4bae-gO+/):2024/02/12(月) 12:28:35.15 ID:Ad/uGOGz0.net
- 散歩すればいいんだよ
散歩真理教だ
- 139 :番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/です :2024/02/12(月) 13:05:13.35 ID:DoJIOMVM0.net
- キヤノンは正しかった
- 140 :安倍晋三 :2024/02/12(月) 13:55:30.91 ID:FIZxGk2y0.net
- >>139
正しくねえよ
首都圏の普通のリーマンが通勤でどれだけ歩いて立って満員電車に揺られてると思う
出勤してやれやれと腰を落ち着かせる場所もないとか地獄だわ
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