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コレステロールを減らすには、卵をやめた方がいい?脂質制限?運動した方がいい? [419054184]
- 7 :e906-xKzm (ワッチョイW e913-xKzm):2024/03/27(水) 07:06:08.07 ID:PkH3cJqD0.net
- 飽和脂肪酸を控えてその分、不飽和脂肪酸を摂取しよう 肉減らして魚食え(´・ω・`)
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