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プロテイン★総合スレ 188

323 :無記無記名 :2020/07/31(金) 12:29:32.86 ID:wXQrHZrRd.net
新パケのゴルスタダブルリッチがかなりダマになるんだけど、外れロット引いただけ?前はそんなことなかったんだけど。

324 :無記無記名 :2020/07/31(金) 12:45:56.89 ID:omiB9eYWM.net
錠剤ではマルチビタミンとEPAの奴飲んでる

325 :無記無記名 :2020/07/31(金) 14:40:57.96 ID:+s+4SDrOa.net
>>321
ツクレカス

326 :無記無記名 :2020/07/31(金) 15:33:20.40 ID:mLp97+vA0.net
錠剤型のプロテインは540が開発しようとしているがうまくはいってないみたい
5トンの圧力をかけてもプロテインだけだと固まらないから固まりやすいものを入れると
1回に20グラムのタンパク質を取るのに32錠の大きめな錠剤を飲まないといけなくなるとか

327 :無記無記名 :2020/07/31(金) 18:55:39.12 ID:Qtr3cCwPd.net
錠剤のプロテイン?
昔 ケンタイが出してたぞ

328 :無記無記名 :2020/07/31(金) 19:15:28.45 ID:BbFiQ89m0.net
ケンタイのソイ
540はホエイやペプチド固めようとしてる
調べてから家

329 :無記無記名 :2020/07/31(金) 19:37:22.64 ID:12HW6xVR0.net
乳糖不耐症だとホエイプロテイン飲んでもタンパク質がうまく吸収できないとかあるんでしょうか
プロテイン飲んでお腹ゆるくなることあってゆるくなること自体は問題ではないんだけどタンパク質が吸収できてないと問題なのですが

330 :無記無記名 :2020/07/31(金) 19:37:36.54 ID:Qtr3cCwPd.net
知るかボケ!
情報として提供してんのになんだテメーの言い草はよ
この雑魚野郎!

331 :無記無記名 :2020/07/31(金) 20:16:54.82 ID:NgPRqGTV0.net
分かる人いるかわかんないけど
iHerbブランドのカリフォルニアゴールドニュートリション ホエイプロテイン味なしバージョンの味がすごい洗剤っぽい味なんだけど、不安になるくらい不味い、味なしって洗剤みたいな味します?

332 :無記無記名 :2020/07/31(金) 22:22:42.51 ID:2mTCedeWH.net
固形の錠剤を30g分飲まないといけないのって
相当な苦痛なので、良くてゼリーじゃないかな

333 :無記無記名 :2020/07/31(金) 22:32:58.15 ID:v6X9w5UH0.net
>>331
チョコレートが激甘だったからこっちも買って半分ずつにしようと思ったけどさすがに洗剤の味はキツいな

334 :無記無記名 :2020/07/31(金) 22:47:35.29 ID:2mTCedeWH.net
洗剤って口に微量が入った事しかなくて
飲んだ事なくて申し訳ないんだけど、結構苦かったような

335 :無記無記名 (ワッチョイ 0792-DfbS [106.73.75.224]):2020/07/31(金) 23:05:19 ID:12HW6xVR0.net
下痢しながらプロテイン飲んでるけどちゃんと効いてるから大丈夫だよ!って経験談が聞きたい

336 :無記無記名 :2020/07/31(金) 23:17:23.66 ID:3SRR2ESh0.net
マイプロテイン チョコ 下痢しない
ザバスアクア 下痢する

337 :無記無記名 :2020/07/31(金) 23:42:24.42 ID:KaaMxdpP0.net
下痢した時の便を通常時と比べてみて水分が多いだけだなと判断できるなら大丈夫かもだが
普通は未消化のものが含まれててニオイも分解・吸収されて残ったカス以外のニオイがしてると思う

338 :無記無記名 :2020/08/01(土) 02:47:46.47 ID:Z2P6iS4Q0.net
>>313
+αは置いといて、一食分107円、プロテイン15.5gは
個人的にはコスパイマイチ。

339 :無記無記名 :2020/08/01(土) 05:54:09.50 ID:GNhImRSM0.net
>>331
しねーよガイジ

340 :無記無記名 :2020/08/01(土) 09:56:49.85 ID:uY8ck+Pz0.net
プロテイン初心者なんですが
タンパク質が多いwpiの方がwpcより割高ということですが
ザバスのwpcより安いwpiのプロテインたくさんあるようですがザバスが一番売れているようなんですが何故なのでしょうか
タンパク質以外の栄養素が高いとか溶けやすいとかおいしいとか?

341 :無記無記名 :2020/08/01(土) 10:02:40.70 ID:/XFzIrNv0.net
初心者とかそこまでガチじゃない人がよく分からんけどザバスってなんか知ってるからって事で買うから売れる

342 :無記無記名 (アウアウウー Saab-yqvH [106.128.23.100]):2020/08/01(土) 10:11:04 ID:EIYqCSQsa.net
大体の薬局に置いてあるのと日本の知名度あるメーカーっていうのがでかいな

343 :無記無記名 (ワッチョイ bfcc-B761 [175.177.42.156]):2020/08/01(土) 10:15:40 ID:y24ZINY+0.net
ザバスアクアよりうまいスポドリ的なの教えてくれよ

344 :無記無記名 :2020/08/01(土) 10:24:24.67 ID:t6h3Vk330.net
プロテインウォーターいっとけ

345 :無記無記名 :2020/08/01(土) 10:27:39.92 ID:tRGgYtCDM.net
日本じゃ店頭でどこでも売ってるのがザバスだけで
味は旨いからね

346 :無記無記名 :2020/08/01(土) 10:40:29.11 ID:uY8ck+Pz0.net
ありがとうございます
安いやつ買うことにします参考になりました!
毎月数千円かかるので小遣いリーマンはコスパ追求するしかない

347 :無記無記名 :2020/08/01(土) 10:41:03.31 ID:9ZuCLa3O0.net
>>343
松本人志が飲んでるやつ

348 :無記無記名 :2020/08/01(土) 10:57:35.72 ID:t544qVakM.net
日本で店頭に売ってるのでやすくてのめるのは
トップバリュのやつとアルペングループのプライベートブランドの奴
1キロ3000円ぐらい

349 :無記無記名 :2020/08/01(土) 11:14:01.93 ID:1Hvj4oFI0.net
ノンフレーバーホエイプロテインだけど、だいたい何ccで何グラムとかありますかね?

350 :無記無記名 :2020/08/01(土) 11:15:35.87 ID:VVz9WI/+0.net
>>349
20ccで10gくらい

351 :無記無記名 :2020/08/01(土) 12:19:53.35 ID:U8eEuElU0.net
ULTORAのプロテイン試した事ある方いらっしゃいますか?

352 :無記無記名 (ワッチョイ e75e-eoeL [124.241.72.168]):2020/08/01(土) 13:15:24 ID:5WuAFoiM0.net
大塚製薬のアミノバリュー8000 粉末5L分月1000円で定期便で買ってトレ中はスポドリの代わりに飲んでるけど効果がよくわからん

https://i.imgur.com/MBQnNtd.jpg

うーん、サプリメントの方が良い?

353 :無記無記名 :2020/08/01(土) 14:05:18.24 ID:t6h3Vk330.net
>>352
普通にBCAAの粉末買ったほうが良くない?

354 :無記無記名 :2020/08/01(土) 20:58:57.87 ID:My1aNuBr0.net
BCAAの良さは極論を言うと負荷というかトレの強度をワンランク上げられるようになることだから
そこまで追い込んだトレしてない人には疲労軽減効果くらいしかないのでは

355 :無記無記名 :2020/08/01(土) 21:13:21.98 ID:EZgKzcGM0.net
>>354
ええ?どっからそんな話が出てくるんだか・・

356 :無記無記名 (ワントンキン MM4b-MeX5 [114.149.200.123]):2020/08/01(土) 21:45:19 ID:Rwd2xuQwM.net
1日1杯しか飲まないから気軽に買える3980円のザバス4杯(タンパク質20g)が1番良いような気がする俺

357 :無記無記名 (ワッチョイ c7ec-eoeL [114.149.41.86]):2020/08/01(土) 21:56:40 ID:jbL6NQEP0.net
BCAAってカタボらないために飲むんだと思ってた
トレ強度上げたいならクレアチンで良くね?

358 :無記無記名 :2020/08/01(土) 22:22:05.30 ID:K7Ot3NXD0.net
>>354
bcaaは腸で吸収されずに腸内細菌に吸収されて消滅する

bcaa EAA信者はタダの馬鹿
金をドブに捨ててるゴミ

359 :無記無記名 :2020/08/01(土) 22:26:24.28 ID:My1aNuBr0.net
運動直前や運動中に摂ったBCAAはほぼ全てが速やかに筋肉のエネルギーとして消費される
筋合成とかに使われるのは運動後の話だな
BCAAがエネルギーとして使われることで何を肩代わりできるかって話だ
カタボを軽減するというのはそのとおりで筋肉を分解して得られるアミノ酸の代わりに燃えてくれる

クレアチンは筋繊維の水分量を増やすことで太くしその分だけ運動負荷をあげられる
BCAAとは少しアプローチが違うので併用するといい
どちらも追い込んでこそ意味があるというのはそのとおり

360 :無記無記名 :2020/08/02(日) 00:01:52.02 ID:En+uUdpsp.net
issnのエビデンスBよりAの方を摂取する方が正解やろ

361 :無記無記名 :2020/08/02(日) 01:23:13.68 ID:WLBtSSVg0.net
あくまで補助なのはわかってるけどそんなにコンスタントにたんぱく質取るのめんどくさいからねぇ
懐にちくわとかビーフジャーキーを忍ばせておくわけにもいかんし

362 :無記無記名 :2020/08/02(日) 01:43:35.23 ID:YNrnaB0Ra.net
お肉より魚の方が脂質少なくタンパク質豊富ですか?今日食ったキハダマグロのタンパク質100gあたり24gとからしくてビックリした 安かったし

363 :無記無記名 :2020/08/02(日) 01:56:08.01 ID:Q21d6roma.net
>>362
成分表見る知恵があるなら肉とか魚とかの一括りではタンパク質含有量決まらないことぐらいわかるだろうに

364 :無記無記名 (ワッチョイ dfbe-UdrD [221.133.66.22]):2020/08/02(日) 02:20:16 ID:3O0uipWr0.net
タンパク率の多さと脂質の少なさでは鳥ムネ肉最強とは言われてるね

365 :無記無記名 :2020/08/02(日) 02:28:07.07 ID:fKBJyctf0.net
キハダマグロ調べてみたら結構良いね

366 :無記無記名 :2020/08/02(日) 02:31:10.90 ID:jL+o8NoI0.net
>>359
それのエビデンス紹介してほしい
探してもまず出てこない
BCAAは>>354のいう疲労軽減効果のエビデンスがめちゃくちゃあるのにまことしやかに言われてる筋分解の抑制とか合成の促進に関する論文がなかなかヒットしない
勉強不足で申し訳ないけどそのレスの根拠になった論文を読ませてほしい

367 :無記無記名 :2020/08/02(日) 03:18:05.98 ID:XyONqYieM.net
タンパク質含有率なら海苔が結構スゴイんだよね
含有率最強は以前話題になった食用コオロギだがw

368 :無記無記名 :2020/08/02(日) 06:44:59.47 ID:PB6aGCAU0.net
>>366
そんなエビデンスないでしょ
持久運動のパフォーマンスが上がった、という論文ならあった気もするが
無酸素運動では聞いたことない

369 :無記無記名 (ワッチョイ df44-gWqY [61.26.206.40]):2020/08/02(日) 07:52:44 ID:jL+o8NoI0.net
>>368
そうなんだよね
俺も探してるんだけど
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12970-018-0242-y
これくらいで結局Theoretically, BCAA supplementation during intense training may help minimize protein degradation and thereby lead to greater gains in (or limit losses of) fat-free mass, but only limited evidence exists to support this hypothesisってあくまでも可能性の話であって、限られたエビデンスしかないっすよって放り投げてる
でもなぜだかウエイト板だとBCAAはカタボらならいためって感じで通ってるんだよね
俺も>>354程度の認識でトレが終わるくらいに切れる程度に摂取してるわ

370 :無記無記名 :2020/08/02(日) 08:59:19.55 ID:kDe7ubsM0.net
https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-7-7#Sec5

371 :無記無記名 :2020/08/02(日) 09:46:49.45 ID:J16hdHJZM.net
メーカーのホームページの説明でも読んどけよめんどくさい奴だな
アホが論文なんて読まなくてもかみ砕いて説明してくれてるだろ

372 :無記無記名 :2020/08/02(日) 11:55:57.79 ID:VLps0CcY0.net
メーカーによって価格が違うけどプロテインパウダー自体に品質の差ってありますか?
ビタミン、ミネラルなどの添加物は除いて純粋にタンパク質としての品質の差です。
原材料を卸してる会社ってどこなんだろ。

373 :無記無記名 :2020/08/02(日) 14:25:38.52 ID:9B0uKJqs0.net
ゾンビパウダー

374 :無記無記名 :2020/08/02(日) 14:56:07.47 ID:E0wq/apdH.net
ぶっちゃけあんまり効かないよねってものは
良くあるけど、メーカーは口が裂けても
そうは言わないから。たとえ本音では思ってても。

375 :無記無記名 :2020/08/02(日) 15:06:02.50 ID:dBGD76Xe0.net
ヘソ下のポヨっとしたアレに真っ先に溜まるプロテイン

376 :無記無記名 :2020/08/02(日) 15:53:29.00 ID:Z8nTB63O0.net
タンパク質の含有量じゃなくて
アミノ酸のバランスも見ろやダボが

377 :無記無記名 (ワントンキン MMbf-Pvrv [153.236.255.247]):2020/08/02(日) 17:05:59 ID:FkzuzDB1M.net
原材料の卸は海外に数社しかないみたいだから粗悪な原材料はないだろうね。
原材料を輸入して日本国内で製造してる会社は日本の品質基準に沿って製造するから海外とは何か違うかもね。

基本的に健康食品は口に入れない方が身体には良いよ。

378 :無記無記名 :2020/08/02(日) 17:52:00.67 ID:hPE2rUGC0.net
食事できない

379 :無記無記名 :2020/08/02(日) 18:45:44.86 ID:TC/h3Hr30.net
>>351
呼んだ?

380 :無記無記名 :2020/08/02(日) 22:45:24.46 ID:Clu7gu3m0.net
安いからエクスプロージョンのアイソレート買おうかと思うんだが一番少ないのでも3`あって味が合うか心配なんだよな
酸味や甘味が強いのが苦手なんだけどフルーツオレは避けたほうがいいかな?ナチュラルは飲んだことなくてそれはそれで心配

381 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:18:23.67 ID:jL+o8NoI0.net
>>370
ありがとう
多少の仮説になりそうな結果はあってもやっぱりエビデンスらしいエビデンスはやっぱりないわけだ
「Too Early to Tell」ってのがBCAAの筋肥大効果を端的に表してるわ(まぁISSN自体BCAAはランクB評定だけど)
BCAAは疲労先送り効果+αくらいで摂取如何決めたほうがいいね

>>371
メーカーHPw
話についてこれないなら無理して参加しないでメーカーHPでも熟読して効果ないサプリでも買ってたら?

382 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:39:00.56 ID:DKVXrSFZM.net
>>381
馬鹿にあった方法わざわざ教えてやってんだろ
感謝しろよカス

383 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:41:02.76 ID:DKVXrSFZM.net
論文がただでネットに転がってるって思ってるところが痛すぎ

384 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:42:12.37 ID:DKVXrSFZM.net
ひとりで会話して何が楽しいんだか

385 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:49:27.92 ID:fKBJyctf0.net
ISSNのreviewのBCAAのとこに
BCAA supple- mentation has been reported to decrease exercise-induced protein degradation and/or muscle enzyme release (an indicator of muscle damage) possibly by promoting an anti-catabolic hormonal profile [118, 247, 248] and ......
って書いてあるけどこの三つはダメなの?

386 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:50:55.40 ID:HwmAYrWJ0.net
屁が臭い

387 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:51:13.10 ID:DKVXrSFZM.net
馬鹿がまた自己レスするぞーww

388 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:53:34.52 ID:WNAQF/hd0.net
よく屁が臭くなるって聞くが全然なったことないな
どんだけ大量に飲んだらそうなるんや…

389 :無記無記名 :2020/08/02(日) 23:58:46.41 ID:4Md8fKUL0.net
>>381
自分で自分にお礼言ってんじゃねえよ
きもいねんお前消えろや

390 :無記無記名 :2020/08/03(月) 00:27:10.27 ID:sSy+9Xyad.net
ジムでの筋トレを始めてから2ヶ月近く経つのですが、ゴールドスタンダードも同時期に飲み始めてるのですがここ2週間ほど抜け毛が凄まじくなってきたのですが、プロテイン関係してるんでしょうか?
ちなみに30歳で髪はだいぶ量があるほうなのですが…

391 :無記無記名 :2020/08/03(月) 00:38:44.83 ID:K/zZI0SNa.net
今まさにここに田代さんが生まれた瞬間である

392 :無記無記名 :2020/08/03(月) 00:51:11.29 ID:xqKJmUY3M.net
>>390
お前の毛根の寿命
もう何年もプロテイン摂取してる俺の髪はフッサフサだからね

393 :無記無記名 :2020/08/03(月) 01:15:00.12 ID:Wzcc/WPa0.net
>>385
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11125767/
この辺見るとたしかにカタボリック抑制効果って言っていいような効果はあるっぽいね
ただその上でまだ仮説レベルと言ってるからEAAみたいにははっきりと言えないってことじゃないかな
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15930466/にあるように脳機能にも影響与えるから無意味ってことは絶対にないしね

>>383-385 >>387
必死になって連続書き込みした後1時間経過して戻ってきてまだ怒り収まってないで書き込みしてるの草
ストレスでカタボるといけないからメーカーHPでも行ってリラックスしようぜ

394 :無記無記名 :2020/08/03(月) 01:23:49.23 ID:lJJIqnQrM.net
あー、我慢できずに自分に返信しちゃった…

395 :無記無記名 :2020/08/03(月) 01:25:16.02 ID:lJJIqnQrM.net
ちなみに…使うのもこいつの特徴

396 :無記無記名 :2020/08/03(月) 03:05:54.63 ID:1I/FLZ6i0.net
>>339
飲んだことあるの?少し脱脂粉乳みたいな味するのかな?って思ってたから
すごいケミカルな洗剤っぽい味がして戸惑ってる、めっちゃ泡立つしそう思えてきて仕方ない、未開封のやつあるからそっちも開けて味見してみてもいいけど多分、この先プロテインで経験しないであろう絶望的な味

397 :無記無記名 :2020/08/03(月) 03:27:17.52 ID:Wzcc/WPa0.net
>>394-395
まだいたのかよメーカーHPガイジ
ガチモンの統失だな

398 :無記無記名 :2020/08/03(月) 07:16:42.42 ID:p5uh2rOU0.net
>>390
2ヶ月でそんな影響出たらやべえだろw

399 :無記無記名 :2020/08/03(月) 09:27:15.19 ID:bSGiCrGcd.net
>>398
まぁ抜けてるといっても一日30本ほどです

400 :無記無記名 :2020/08/03(月) 09:41:50.73 ID:lzt3XkY6M.net
>>399
そうとうな影響です

401 :無記無記名 :2020/08/03(月) 11:06:47.93 ID:qa5qOroA0.net
ヘンププロテインって飲んでる人いる?
友達にお勧めされて貰ったけど今まで存在すら知らなかった
成分的にはホエイから切り替えてもいいかなって感じなんだけど

402 :無記無記名 :2020/08/03(月) 11:32:38.99 ID:jtc7/Ao9d.net
>>393
ワロタww
ひとり二役で会話する目的は?
日記帳でよくね?

403 :無記無記名 :2020/08/03(月) 12:34:15.73 ID:da9Lf6Q9a.net
>>401
アミノ酸スコアがホエイの半分しかないから替わりにはならんよ
栄養補助食として日々の食生活にプラスして飲むなら有り

404 :無記無記名 :2020/08/03(月) 13:06:00.55 ID:G+nO8wLw0.net
新コロナ前よか100円くらい値上げして戻らないね
円高で値下げになりそう?

405 :無記無記名 :2020/08/03(月) 14:56:12.03 ID:jYznbJz20.net
皆さん夏場のプロテインは何処に保存してますか?

406 :無記無記名 :2020/08/03(月) 15:51:33.63 ID:rRylfM95M.net
四次元マンション

407 :無記無記名 :2020/08/03(月) 16:46:57.39 ID:FhJUmzDTd.net
念能力者おるな

408 :無記無記名 :2020/08/03(月) 17:49:00.74 ID:R0SSp4MZ0.net
>>405
台所の棚に常温

409 :無記無記名 :2020/08/03(月) 21:18:43.80 ID:QTd1VxxaM.net
異空間で精製したタンパク質

410 :無記無記名 :2020/08/03(月) 21:42:52.99 ID:25EYlbBN0.net
小分けして使う場合、6〜10キロの袋の良い保管法あります?

なんか、デカイ米入れに入れたりとか、袋を二重にして、外側の袋にシリカゲル入れるとか、そんなんを過去スレで読んだ記憶が

411 :無記無記名 :2020/08/03(月) 21:43:11.16 ID:25EYlbBN0.net
>>350
ありがとう

412 :無記無記名 (ワッチョイ 87fb-8Yb/ [122.196.158.32]):2020/08/03(月) 23:23:59 ID:p5uh2rOU0.net
>>410
小分けのほうじゃなくて大袋のほう?
元の袋にジップついてないのか?

ちなみに小分けのほうはダイソーやニトリのフレッシュロックもどきがいいかと

413 :無記無記名 :2020/08/03(月) 23:39:42.64 ID:G+nO8wLw0.net
掃除機で空気を抜く布団・衣装圧縮袋

414 :無記無記名 :2020/08/04(火) 00:22:50.23 ID:FmfIa/I20.net
フレッシュロックこのスレで勧められて買ったわ
むっちゃ使いやすいわ

ガラスだったらもっと良かったんだけど、そうすると値段とか色々犠牲になるんだろうなぁ…

415 :無記無記名 :2020/08/04(火) 01:14:59.33 ID:M9FBKbLT0.net
ニトリでフレッシュロックの代わりに置いてある、蓋が全部とれる奴を使ってる

416 :無記無記名 (ラクッペペ MM8f-qdZG [133.106.75.118]):2020/08/04(火) 08:28:10 ID:RxP5VbaWM.net
プロテイン初めて買った まだ届いてないけどやっぱり体臭くなるんですか?

417 :無記無記名 :2020/08/04(火) 10:12:56.52 ID:Y0zFTOXtM.net
摂り過ぎればオナラもくさくなるし、それと連動して体臭も臭くなる人もいる

418 :無記無記名 :2020/08/04(火) 18:46:01.16 ID:iGJhGfIR0.net
なるべく鳥ムネとか卵とかブロッコリーとか自然食品メインでタンパク質取るのが一番ってことだな
プロテインスレで言うことじゃないがw
ホエイとソイで半々が良さそうだなぁ

419 :無記無記名 :2020/08/04(火) 19:00:31.25 ID:OWF5DbDCa.net
繊維質たくさんとっていれば無問題。

420 :無記無記名 :2020/08/04(火) 19:10:36.10 ID:Cpg1XEXN0.net
>>419
整腸剤にヨーグルト毎日200g、イムリンも毎日10gとって野菜もしっかり食ってるが
こんなもんはプロテイン摂りすぎの屁の臭いには

な ん の 役 に も 立 た な い

そんなことくらいで芋引くのならトレーニングなんかやめちまえ

421 :無記無記名 :2020/08/04(火) 19:23:26.25 ID:J6OMGX6Ta.net
なんか辛い事でもあったんかな

422 :無記無記名 (ワッチョイ df57-qdZG [123.219.83.196]):2020/08/04(火) 19:24:38 ID:dNQbJDgU0.net
ちなみにプロテイン摂りすぎの目安は一般論はググるとしても体感でどのくらいの感じなんでしょうか?

423 :無記無記名 (ワッチョイ bfe3-LqCg [119.229.110.45]):2020/08/04(火) 19:34:42 ID:4/yiCYZZ0.net
俺はなんとなく胸焼けってか気持ち悪くなるな、牛乳飲みすぎて吐き気するのと同じような感覚

424 :無記無記名 (ワッチョイ e7b9-xE3T [124.154.22.20]):2020/08/04(火) 19:46:50 ID:Cpg1XEXN0.net
>>422
プロテインの摂りすぎといっても2種類ある
身体が受け付ける限界という意味と、消化器が処理しきれる限界という意味と
消化器が処理しきれる限界を超えたら屁があきれるほど臭くなるからすぐわかる
そしてその量は想像するより遥かに少なめ

425 :無記無記名 (ワイーワ2 FF9f-DfbS [103.5.142.121]):2020/08/04(火) 19:48:09 ID:X3K28Qs8F.net
>>424
横からすいませんが体が受け付ける限界ってどんなことでしょうか

426 :無記無記名 (ワッチョイ df57-qdZG [123.219.83.196]):2020/08/04(火) 19:57:19 ID:dNQbJDgU0.net
>>424
文脈的に摂りすぎで臭くなる目安です

427 :無記無記名 :2020/08/04(火) 20:03:48.45 ID:Cpg1XEXN0.net
>>425
俺の場合は身体が受け付ける限界超えると強烈な蕁麻疹が出る、あと胃痙攣と
人によってどういう形で影響が出るかは違うと思うけど
長期に渡れば腎臓肝臓に悪影響が出る人もいるかもね
大腸内でタンパク質が腐敗することによって生じるガスが今後何年もずーーーーっと
発生し続けるのだからそっちの悪影響もあるかもしれない
厚生労働省の推奨するタンパク質摂取量は年齢にもよるけどおおむね
60g/日程度で、これは普通に飯食ってれば十分超える量
トレーニーは体重1kgにつき2g摂れという人もいるが、俺はこの数値は
やりすぎだと思ってる
ちなみに3gを2週間やったら死にかけた
1kgにつき1.2g、これでもかなり多いが、このあたりが妥当な線だろう
体重70kgなら85g前後
もっと増やすとしても1.5gあたりが限界
この量でもほとんどの人は臭い屁と付き合わなきゃならんと思う
85gには食事からのタンパク質も含まれているから、食事から70gとって
いるのならプロテインで追加するのは15gですむ

428 :無記無記名 :2020/08/04(火) 20:14:42.32 ID:Cpg1XEXN0.net
>>426
プロテインの摂りすぎで屁が臭くなるのは、未吸収なタンパク質が大腸内で腐るから
胃=食べ物を吸収しやすい形に消化する
小腸=胃で消化したものから栄養を吸収する
大腸=小腸を通過した残り滓から水分を吸収して立派なうんこにする

小腸で吸収しきれない量のタンパク質を摂ると臭くなる
残り滓が大腸を通過するあいだに腐って発酵しガスを発生させるから
小腸の能力は人によって違うのだから自分がどのくらい処理できるのかは
自分の腹で試せや
大抵の人は自分が思うより遥かに少ない量のタンパク質で臭い屁を堪能
することになるだろう

臭い屁ごときでごちゃごちゃ抜かすのならトレーニングなんかやめちまえ
あとこのくらいのことも自分で調べられない人もやめたほうがいいぞ
ほんと、身体壊すから
この世界は嘘が山程まかり通ってる
必要もないサプリを買わせよう、過剰にプロテインを買わせよう
そんな人達がわんさか群がる世界だ

自分の身は自分で守れ
自分の身を守るのは適切な知識と、自分で考える力
こんな場所で他人を頼ってるようじゃ(ヾノ・ω・`)ムリムリ

429 :無記無記名 :2020/08/04(火) 20:21:49.18 ID:jIcsJNX4r.net
長い

430 :無記無記名 :2020/08/04(火) 20:26:03.55 ID:34gN65LVd.net
そこは臭いだろ

431 :無記無記名 :2020/08/04(火) 20:52:02.67 ID:jIcsJNX4r.net
臭い

432 :無記無記名 :2020/08/04(火) 20:56:30.31 ID:RCUQfT560.net
体重1キロあたり2g毎日飲んでるが臭くなるとか滅多にないぞ
筋肉鍛える前に虚弱な身体を治すのが先決では?笑

433 :無記無記名 :2020/08/04(火) 21:00:16.33 ID:4nOpHyZ6F.net
>>427
ありがとうございます
そういう意味なんですね
確かに蕁麻疹や湿疹出る話聞きます
ちなみにですがプロテインに加えて
ビタミンB関係のサプリメントはとっていますか

434 :無記無記名 :2020/08/04(火) 21:00:39.20 ID:38i/LE490.net
粉以外にもプロテインを謳ってる商品って色々あるじゃん、ブームでもなんでもいいけどプロテインが以前より過剰摂取されやすい世の中なのは確かだよね
でもさ、たからといって街中でマッチョが増えたなぁって感じた事あるかい?ないだろw それってつまりプロテイン関係なくね?って事だよなwwwww

435 :無記無記名 (ワッチョイ bf40-QmwR [119.82.176.12]):2020/08/04(火) 21:12:45 ID:VBinDKfe0.net
山本センセはタンパク質たくさん取れるように
腸の吸収力アップにビタミンAを摂ると良いと言ってた

436 :無記無記名 (ワッチョイ 7fd5-Q+cf [153.212.26.231]):2020/08/04(火) 21:14:21 ID:xC8kaT+F0.net
>>427
普通に飯食ってて60gは越えんやろ…

437 :無記無記名 :2020/08/04(火) 21:49:59.92 ID:jY41BX5d0.net
はい、次の方どうぞ

438 :無記無記名 :2020/08/04(火) 21:55:06.06 ID:Cpg1XEXN0.net
>>436
超えないわけねえだろ、平均的な日本人は全年齢層で
推奨タンパク質摂取量超えてるんだぞ?
普通にまともなもんを3食くってたら超える
ラーメンばっか食ってんじゃねえよ

>>433
俺の食事はちょっと特殊だからマルチビタミンは摂ってる
ちなみにこんな感じ

プロテイン15g、ゆで卵1、牛乳100cc x 5食
ただしゆで卵は1日で3個まで
最後の1食だけ普通に御飯食べる、なるべく魚とか野菜多めで
お米は0.15合のみ
あと朝晩に低脂肪ヨーグルト100g+イムリン5g
週に1回だけ好きなもん好きなだけ食べる
チートデイ、というわけではない
そういう日も入れとかないと外食で食べられるものが減りすぎて
おデートするのも面倒になるから

マルチビタミン以外だと摂ってるのはクレアチンだけ
感染症予防にグルタミンも摂ってるけど、今の備蓄がなくなったら
やめるつもり

439 :無記無記名 :2020/08/04(火) 22:00:39.63 ID:LvXj0maG0.net
またこいつか

440 :無記無記名 :2020/08/04(火) 22:27:33.58 ID:J6OMGX6Ta.net
ダマレイムリンジジイ

441 :無記無記名 :2020/08/04(火) 22:37:19.74 ID:hyIhtMD7M.net
おデートとか言ってる時点でチー牛こどおじ臭がする 臭わせるのは体臭だけにして

442 :無記無記名 :2020/08/04(火) 22:52:14.81 ID:3OvZcAwJ0.net
2g程度で大袈裟な事言ってる奴いるなあ
どれだけ胃腸弱いんだ

443 :無記無記名 :2020/08/04(火) 23:08:34.82 ID:96BWclnZ0.net
ザバスがリニューアルって事で買ったけどタンパク質量変わらないのにビタミン類の含有量は減ってて溶けやすくなったってことだがそんな感じしないし(もともと溶けにくくないし)
原材料のコストダウンしただけとしか思えん

444 :無記無記名 :2020/08/04(火) 23:24:13.07 ID:jY41BX5d0.net
リニューアル商法

445 :無記無記名 (ワントンキン MM13-19jR [114.149.200.123]):2020/08/05(水) 01:12:58 ID:muqCDusaM.net
シュリンクフレーション

446 :無記無記名 :2020/08/05(水) 01:19:40.77 ID:4czFV0/X0.net
>>438
そんなPFCどうなってるの?まずその辺がおかしい感じがするんだが?
そもそもの食事内容がダメでプロテインがどうとか言う以前の問題だろ
イムリンってイヌリンだよね?

447 :無記無記名 :2020/08/05(水) 01:38:04.05 ID:O0tC0SNC0.net
当たり前だろ、あれは普段の食事だけど普段からずっと減量食だからカーボと脂質は必要に応じて別に摂る
あれ以上食ったら太るんだよ、俺の体はどういうわけか
保存が効いて調理しなくていい食材っつーことで、調整にはチーズと干し芋くらいしか使わないけど
晩飯の内容は奥さん次第で俺は口を挟まない
こんなくだらんことのために食事内容を指図するような真似はしたくない
作りたいもんを作ってもらってる

448 :無記無記名 :2020/08/05(水) 02:24:21.04 ID:L4T6lCuc0.net
>>427
推奨摂取量と上限量の違いもわからないバカ
ちなみにタンパク質は上限量が定められていない
まあ屁が臭くなるっていうのは最初はペプシンが足りなくて消化出来ていないだけでそのうち慣れて治るよ

449 :無記無記名 :2020/08/05(水) 03:33:24.66 ID:moV2fDhj0.net
体重も除脂肪体重の倍gで話してる人もいるし脂肪含めた体重で語ってる人もいるし自分の体に合う量が分かってるならそれでいいんじゃねと思う
ただビタミンB(特に2と6)は十分に摂取しないと肝臓に負担かかるはずだからプロテイン初めてって人はマルチビタミンとか一緒に買ったほうがいいかも

450 :無記無記名 :2020/08/05(水) 05:03:22.67 ID:BMcvDrLx0.net
ぶっちゃけ体脂肪とか変動すごすぎて正確にはわかんにゃい

451 :無記無記名 :2020/08/05(水) 06:27:38.32 ID:moV2fDhj0.net
プールとか使わないと正確な体脂肪出ないしそこまでストイックに考える必要もないしぶっちゃけ体重の二倍もたんぱく質食ってれば十分

452 :無記無記名 :2020/08/05(水) 06:31:28.56 ID:cWmWmop6M.net
エクスプロージョンの買ってみたけど甘い
練乳味

453 :無記無記名 :2020/08/05(水) 07:45:03.49 ID:Mp7SWExO0.net
タンパク質を体重当たり2gって口に入れる量?それとも体内で吸収しなければいけない量?
吸収できる量に上限なかったっけ

454 :無記無記名 (アウアウウー Sadb-XZpV [106.128.6.38]):2020/08/05(水) 08:36:50 ID:y//r0wcpa.net
150g/日くらい摂っても臭くならんぞ。個人差相当あるのでは。

455 :無記無記名 :2020/08/05(水) 10:32:43.55 ID:QcLZGhev0.net
筋トレ質問板が荒らされてるため少しタンパク質関連の質問させてください

一食で大体吸収しきれるたんぱく質量は決まってると聞きました
だから一回にどかんと食べても、吸収できないから意味ないと聞きました
ではなぜ、ビルダーの人は一食ですごい量のタンパク質の食事をとるのですか?
プロテインパウダーの場合が消化の量決まってて
固形物から取るたんぱく質は吸収できる量が限度ってないの?

もし限度あるなら無理して一気にタンパク質とっても無駄なのでは?と思いますが
どうなんでしょうか
こまめに取るのは言うまでもなく、よい事だと思いますが
たとえば、プロテインの場合大体、コップ3杯とかですが
それを超えて5、6杯入れても無駄なの?

456 :無記無記名 (ワッチョイ 06aa-cHYU [121.2.52.70]):2020/08/05(水) 11:00:03 ID:L4T6lCuc0.net
>>455
一食30〜40gしか吸収出来ないっていうのは嘘だよ
実際にはもっと吸収出来ているから一度の量についてはあまり気にしなくてもいい
あとボディビルダーが食事をこまめに取る理由は空腹状態が長くなるとカタボリックが進むからっていうこともある

457 :無記無記名 (ワッチョイ 92c3-kjOp [165.100.150.120 [上級国民]]):2020/08/05(水) 11:07:08 ID:VWVbeG1R0.net
一度のたんぱく質の吸収量は個人差もあるし諸説ある。
一日一食でもガッツリ筋肉つけてる力士も居る。
量を気にするよりも規則正しいタイミングで続ける方が良いみたいだよ。

458 :無記無記名 (ワッチョイ 1bfb-PuRy [122.196.158.32]):2020/08/05(水) 11:17:16 ID:UcKjmCy90.net
ビルダーもこまめに取ることを意識して一度にどかんとなんてとってないでしょ?

459 :無記無記名 :2020/08/05(水) 12:49:42.63 ID:Qo4aYfPbM.net
>>455
ドカンととっても吸収できないけら意味ないよ、悪い影響ならあるけど
なぜドカンと食うのかって?
そんな無駄なことしない、食わないから聞かれてもしらんがな
単なるパフォーマンスでしょ
くだらねえ

460 :無記無記名 :2020/08/05(水) 14:35:33.83 ID:9A1hYS+dF.net
>>455
ホエイプロテインと食事に分けて説明すると
胃に入った時に胃酸や食物繊維などで反応したりして消化までの時間と吸収の時間が違う
ホエイプロテインは一時間半から二時間に対して食事は六時間から八時間
ホエイプロテインだと二時間という短い時間で小腸を通るため小腸からの吸収量に限界があると言われている
吸収できない量は大腸に行って腐る
薄い濃度だと負荷がないようで効果もでないので濃い濃度のホエイプロテインをとる
そんな感じ

461 :無記無記名 :2020/08/05(水) 14:37:30.57 ID:71+BYnD7d.net
>>455
>ではなぜ、ビルダーの人は一食ですごい量のタンパク質の食事をとるのですか?

いや、普通に分けて摂ると思うけど…
どこでそんな話聞いたの?

462 :無記無記名 :2020/08/05(水) 14:40:22.11 ID:tMKQvquxM.net
1日一食の力士なんているの?

463 :無記無記名 :2020/08/05(水) 15:05:53.44 ID:YFFPJLv90.net
相撲取りは基本ドカ食い1食って聞いたことあるよね
朝稽古終わってから極限空腹状態でちゃんこ鍋でしょ?
その後昼寝する

464 :無記無記名 :2020/08/05(水) 15:22:35.83 ID:W8yNn+HY0.net
>>463
全然違う。三食ドカ食いよ。

465 :無記無記名 :2020/08/05(水) 15:44:14.13 ID:hs8mZKhQa.net
糞芝でもタンパク一回40g摂るからな

466 :無記無記名 :2020/08/05(水) 15:51:31.41 ID:71+BYnD7d.net
そもそも力士の食事って一日一食じゃなく、朝飯は抜きで稽古して昼にちゃんこ鍋、その後夕食の一日二食ってのが基本のはずなんだけどね
まあ間食とか夜食食いまくるから実質もっと食ってるにせよ、基本は二食
一日一食なんて話どこから広まったんだろ?

467 :無記無記名 :2020/08/05(水) 16:01:20.41 ID:tMKQvquxM.net
え?広まってるのか?

468 :無記無記名 :2020/08/05(水) 16:09:01.83 ID:W8yNn+HY0.net
>>466
時津風部屋のHPに二食って描かれてるが、最近やってた相撲部屋密着番組で夜食に全員揃って牛丼とかカレーとか食ってたから三食って言って良いと思う

469 :無記無記名 :2020/08/05(水) 16:10:38.11 ID:71+BYnD7d.net
>>467
なんかちょいちょい聞くよ
このスレでも普通に出てきてるし

昔から言われてるのは、力士が朝飯抜きで稽古してその後のドカ食いで身体大きくしてるから、朝食抜きや極端に空腹になってからの食事は太る、みたいな話だけだったと思うんだけどね
そこから夕食の話が抜け落ちたり、話盛る奴が出て、それで一日一食なんて話にまでなったんじゃないかとは思ってるけど

470 :無記無記名 :2020/08/05(水) 18:33:55.06 ID:Bc85v4SKa.net
ゴールドジムのラウンジプロテインのタンパク質含有量
S 30g
M 40g
L 50g
LL 80g

471 :無記無記名 :2020/08/05(水) 19:28:50.98 ID:8Hp12+tbM.net
>>470
↑これ、なんの意味があるんだ?
SとかMとかなんの意味もないと思うが
自分にとって必要なタンパク質量を計算して、そこから食事から摂っているタンパク質量を引いて、足らずを補完できるだけのプロテインを摂るだけの話で
含有量が少なけりゃ足りるだけプロテインを増やすし、多けりゃ余分を減らすだけ
プロテインのタンパク質量含有量の多少の差なんてどうでもいいとしか言いようがない

472 :無記無記名 :2020/08/05(水) 19:33:07.59 ID:l5IcApuld.net
牛丼とかカレー一皿なんて誤差みたいな食べ物
一食にカウントしちゃいかん

473 :無記無記名 :2020/08/05(水) 19:36:02.06 ID:Uo1bZKzHM.net
なんだこいつ
日本語理解できないならしゃしゃり出んな
いつも同じ奴だろこれ

474 :無記無記名 :2020/08/05(水) 19:36:54.07 ID:Uo1bZKzHM.net
>>471
こいつな

475 :無記無記名 :2020/08/05(水) 19:49:07.80 ID:VQQVSwq5F.net
炭酸のプロテインってどんな仕組みなんだ?

476 :無記無記名 :2020/08/05(水) 21:00:58.25 ID:VR4SSJWT0.net
>>237
マッスルファーム、ゴールドスタンダード
どっちも甘いから飲みきれない

477 :無記無記名 :2020/08/05(水) 21:09:07.87 ID:54fqE8YMa.net
>>470
LL 60gだったわ

478 :無記無記名 (ワッチョイ 6b92-/Jt2 [106.73.75.224]):2020/08/05(水) 21:42:46 ID:3gzGt3cf0.net
エクスプロージョンのアイソレート全品売り切れて

479 :無記無記名 :2020/08/05(水) 23:33:09.96 ID:itOoXuJb0.net
初めて飲んだゴールドジムがうますぎた。
もう少し安ければ最高やん

480 :無記無記名 (ワッチョイ f7b8-B5sl [60.150.2.137]):2020/08/05(水) 23:33:45 ID:PAhSXYWR0.net
ごめん、エクスプロージョンが金曜から夏季休業になるんでまとめ買いしたわ

481 :無記無記名 :2020/08/06(木) 00:58:51.78 ID:Nml4wnI+0.net
>>455
あんま決まってないみたいなんだよな
protein absorption per dayとかでググっても消化してそうなのが1日2.2g/kg/day前後ってのが多いだけで限度量ってのが明確にどの辺かってのはわからないっぽい
そもそも体重あたり何gってのすら間違ってる可能性すらあるって結果がある

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4985555/
これによると除脂肪体重が65kg以下と70kg以上の2グループにわけて、それぞれ運動後に20gと40gのたんぱく質を摂取する組に更にわけたんだけどどっちの場合でも40gの摂取の方が筋たんぱく質合成が高かったって結果が出た
で、ひょっとしたら体重じゃなくて総筋肉量が影響してんじゃないの?って感じみたい

だからビルダーみたいに筋肉量が多い人は一度に平均量より多い量を摂取しても吸収しちゃってるんじゃないかな
まぁ足りないより多い方がいいし、自分の食生活でたんぱく質量が足りてないと思うなら5-6杯飲んでもいいんじゃない?
そこまで欠乏してる人もそんなにいないと思うけど

482 :無記無記名 (ササクッテロ Spff-XZpV [126.35.82.37]):2020/08/06(木) 07:53:31 ID:/51VUJhip.net
1日の総量の頭打ちはわかってるんだしそれを均等に飲むのが限界値って事でいいんじゃないの?

483 :無記無記名 (ワッチョイ 37b9-e++8 [124.154.22.20]):2020/08/06(木) 08:10:20 ID:Ks8uUEij0.net
1度に吸収できるタンパク質量に限界があるのは当たり前
一日に身体が受け付けることのできるタンパク質量の総量に限界があるのも当たり前
水だって摂りすぎれば中毒症を起こす
そもそも限界まで摂る必要がないからどうでもいい話だけど
自分にとって必要な量を必要なタイミングで摂ればいいのであって
限界までタンパク質をとってもなんのメリットもない
体を壊すだけ

484 :無記無記名 (ササクッテロ Spff-XZpV [126.35.82.37]):2020/08/06(木) 08:24:15 ID:/51VUJhip.net
そんな事わかってて必要な量ってのを知りたいんでしょ
そいで吸収出来るギリまで飲みたいって話なんでは?

485 :無記無記名 (ワッチョイ 1bfb-PuRy [122.196.158.32]):2020/08/06(木) 08:31:35 ID:Ew9BJMhd0.net
日本語苦手か?

486 :無記無記名 :2020/08/06(木) 08:38:29.73 ID:jJwso137d.net
今週のNGワッチョイ→PuRy

487 :無記無記名 (テテンテンテン MMce-PuRy [133.106.152.1]):2020/08/06(木) 09:34:55 ID:NbTQ7qCiM.net
ドンマイww

488 :無記無記名 :2020/08/06(木) 11:25:41.91 ID:Ks8uUEij0.net
>>484
必要な量は人によってもトレーニングの内容によっても変わるだろ
まさか変わらないとでも思ってんの?
自分の体で実験して必要量を見つけろよ
見つけるまでに1年くらいかかるけどそのくらいを面倒くさがるようなヘタレじゃないだろ?
この程度のことを面倒くさいと思うのなら体重x1.2gくらいにしとけ
最大で1.5gだ、これより増やすなら自己責任でどうぞ、それでもMAXで2gまでだぞ
そのための目安数値だろうに、そのくらい自分で理解しろや
ちなみにステロイドユーザーだと話が違ってくる
筋トレ界に嘘がはびこっている理由の半分はこれだ
ステユーザーは、ユーザーであることを隠して自分のやってることだけを喧伝する
ナチュラルが真似しても害にしかならんのに
ナチュラルとユーザーの話がごっちゃになるので、ナチュラルにとっては明らかな嘘までそのまま流通してしまう
話が脱線した

ようするにネットに書いてあることはいろいろな理由で話1/5くらいしか参考にならん
ざっと調べて概ねのガイドラインを把握したら最終的な結論は自分で調べて自分で実験して見つけろ
その手間すら惜しむようなハンパものならどこぞの有名ブロガー(笑)のブログでも読んで鵜呑みにしてりゃいい

489 :無記無記名 :2020/08/06(木) 11:56:01.59 ID:Ew9BJMhd0.net
限界ギリギリまで取ったら身体壊すってそれ限界こえてるじゃねーか

490 :無記無記名 :2020/08/06(木) 11:56:03.30 ID:Ew9BJMhd0.net
限界ギリギリまで取ったら身体壊すってそれ限界こえてるじゃねーか

491 :無記無記名 :2020/08/06(木) 13:45:36.58 ID:uQzCa7Wu0.net
>>475
小規模パーソナルを運営してるけど
540で作ってもらった時は
クエン酸と重曹でシュワシュワに仕上げて来てたわ

492 :無記無記名 :2020/08/06(木) 16:02:47.25 ID:G5CIgShi0.net
>>488
やはり読解力無いんだな
俺がって話はしてないじゃん
最大1.5gでMAX2gって日本語の勉強してから書き込めよw
誰かも知らない上に根拠もエビデンスの無い数値なんて意味が無いって事くらい普通の思考力あったらわかるよね?

493 :無記無記名 :2020/08/06(木) 16:17:21.36 ID:Ks8uUEij0.net
>>492
とりあえず一言だけ
かまってほしいのならもうちょっとまともなことを書け
煽りたいのならそれでは話にもならん
ふたことになったなw

494 :無記無記名 :2020/08/06(木) 16:24:41.09 ID:Ew9BJMhd0.net
>>493
きもすぎww

495 :無記無記名 :2020/08/06(木) 16:33:56.18 ID:G5CIgShi0.net
>>493
指摘された事を理解しようとせずに構って欲しいとか煽られたとか思っちゃうんじゃ先はないな

お前からの言葉なんて一言もいらんから。

496 :無記無記名 :2020/08/06(木) 16:39:44.19 ID:qryF+O3da.net
ソイなら臭くならないよ

497 :無記無記名 :2020/08/06(木) 21:06:47.69 ID:Fmyc53L60.net
>>493
この馬鹿やっぱりブラック?

498 :無記無記名 (アウアウエー Safa-PI2o [111.239.176.46]):2020/08/06(木) 21:19:43 ID:NXvY5K3fa.net
明日のNHKドキュメント72時間楽しみだな

499 :無記無記名 :2020/08/06(木) 21:36:43.39 ID:Kof6CpRq0.net
>>414
どのサイズ使ってる?
アイハーブのカリフォルニアの大きいサイズだから2つに分けようかとは思ってる
できれば1つにしたいけど冷蔵庫の野菜室に入れたいから高さ微妙

500 :無記無記名 (ワッチョイ a2aa-y83E [219.100.239.113]):2020/08/06(木) 22:45:07 ID:48JOAsmm0.net
>>323
めっちゃダマになるね 前は普通に溶けやすかったのに最悪だわ

501 :無記無記名 (ワッチョイ a244-wzaF [61.26.206.40]):2020/08/06(木) 22:46:47 ID:Nml4wnI+0.net
>>482
まぁそれが一番だろうね
1日摂取量をだいたい4分割ないし5分割した量を1回の食事で吸収できる量って思っとけば間違いないと思う
>>481であげた研究見ると運動後は40gとっても吸収してるみたいだからプロテインパウダーだと50gくらい飲んでいい計算になるけどそこまでストイックに求めるかっていうともうそういう人は自分の体に聞いたほうがいいだろうしね

502 :無記無記名 :2020/08/06(木) 23:07:41.70 ID:Nml4wnI+0.net
>>499
プロテインパウダーはだいたいかさ比重0.35〜0.45だからプロテインkgを0.4で割るとだいたい必要な容積Lが分かるよ
5ポンドが2.27kgだから6L+αで入ると思う
フレッシュロックは2.7Lの次が4Lだったと思うから4L*2かな

503 :無記無記名 :2020/08/07(金) 02:40:54.53 ID:RDf/cDiGa.net
男で筋肉付けたい訳ではなく、美容目的で今ザバスのホエイプロテインを飲んでます。タンパク質を取りたいだけなんですが、この場合ホエイよりソイの方がいいでしょうか?動物性タンパク質多く摂取すると少し体臭がするように感じまして。。。

504 :無記無記名 :2020/08/07(金) 03:36:57.11 ID:i1RFXBLO0.net
ソイ→不味くて安い、ビーガン対応

505 :無記無記名 (ワッチョイ 76ee-sx5f [113.38.78.23]):2020/08/07(金) 06:37:38 ID:drIf02OL0.net
>>502
ありがとう!!!
計算の目安すごく為になった
4Lでも1つで入りきらないんだね
ちなみにフレッシュロックでも冷蔵庫のほうがいい?
ダニは絶対嫌だけど結露からの湿気も気になる
フレッシュロックなら常温いけるかな

506 :無記無記名 :2020/08/07(金) 07:53:55.02 ID:6PfqWUok0.net
>>505
いえいえ参考になったのなら嬉しいです
俺は4L*2で2.5kgを分割して入れて乾燥剤と一緒に常温保存してるけど1kg程度なら2週間くらいで消費しちゃうからあんまり湿気るとかって感覚ないかな
片方は閉めたままだし
粉ダニもいろいろいるからはっきりと言えないけど基本的にダニって湿度60%以上を好むって言われてるからシリカゲルでも入れておけば大丈夫だと思ってるw

507 :無記無記名 :2020/08/07(金) 13:37:30.37 ID:CsHtFLDzd.net
>>506
やっぱり4L×2が必要ですね
まだ初心者であまり飲み方を知らずに大きいサイズ買ってしまったから閉めたまま置いておけるほうがいいのかも
さっそく吸湿材と一緒に買ってきます
ありがとう!

508 :無記無記名 :2020/08/07(金) 14:56:34.20 ID:g3LDODfO0.net
>>502
ホエイプロテインの比重は?

509 :無記無記名 (ワイーワ2 FFba-/Jt2 [103.5.142.234]):2020/08/07(金) 15:16:08 ID:S6odapL5F.net
人口甘味料避けたくてwpcがいいと考えているのですが
おすすめのプロテインありますか
wpiならファインラボかなとは思うのですが

510 :無記無記名 (ワッチョイ 1bc9-1iF2 [122.131.27.128]):2020/08/07(金) 15:29:49 ID:/30C0BmQ0.net
人工甘味料とWPCになんの関係が?
俺も最近、人工甘味料が体質的に合わなくなってきたので
オプチマムのナチュラルフレーバーと、ニュートラバイオのグラスフェッドホエイを検討中

511 :無記無記名 :2020/08/07(金) 16:20:41.04 ID:8ymGy/hsF.net
wpcが単純に好みなのと人口甘味料は避けたい考えです

512 :無記無記名 (ワッチョイ 8ee3-B5sl [119.229.110.45]):2020/08/07(金) 19:37:16 ID:OUSQs0Fh0.net
俺も最近人工甘味料がアカンな、つうかアスパルテームやスクラロースのみの時は
問題なかったが最近どのメーカーも甘味料を複合させてくるだろ、特にアセスルファムkが
致命的に駄目な気がする、これ入ってると後味悪いし腹にくるし気持ち悪くなる
味にこだわるのは分かるけどプロテインの本質をはき違えてるメーカー多いわ

513 :無記無記名 :2020/08/07(金) 20:17:11.20 ID:B9JiHYEid.net
>>500
新しいのは少しダマになるけど良くふればまあ大丈夫

それよりも粉が舞うのが一番キツイ
家の中に粉ばら撒いてるようなもんだぞこれ
前回買ったのはさらに酷かった
カップにうつす度にブワッと舞う
静電気に吸い寄せられた粉のように舞う

まあ安かろう悪かろうだわな
ザバスは完璧なんだけど高過ぎるしな

514 :無記無記名 :2020/08/07(金) 20:48:21.42 ID:VidXvHdC0.net
エクスプロージョンにメールで問い合わせしたら即返信きた
さすが日本のメーカー マイプロテインじゃこうはいかないね
ただ買いたかったwpiが品切れだったから結局マイプロテイン買った

515 :無記無記名 :2020/08/07(金) 20:51:56.49 ID:UuWy3b2R0.net
メールの返信の早さより在庫のほうが大事じゃね?w

516 :無記無記名 (ブーイモ MM7e-MhJY [163.49.209.207]):2020/08/07(金) 22:02:47 ID:kP43AQdDM.net
マイプロは静電気で帯電しまくったカゼイン送りつけてくるからなあ
あのサラッサラでパサッパサなカゼインが強烈に帯電してるんだぞ?これはなんかのテロか?
すくって袋から出そうとすると、袋の口を通る瞬間にまるで生き物かのように袋の口に向かって四方に飛散する
そしてどういうわけだか袋の口にはひっつかず、全部外へ吹き飛んでいく
その粉はすべて帯電しているので手やウエスで拭いても床に張り付いたままで取れない
濡らしたウエスで拭くしかない
俺、どんだけマイプロで買ってると思ってんだよ?
ここ何年も勝手にVIP扱いしてくれてるけど、VIPだというのならこんな商品送りつけてくるのはやめてくれや
ちなみにこの帯電はいつまでもなくならない
2.5キロ使い切るまで毎回飛び散るカゼインと格闘することになる
5キロじゃなくてよかった
と思うだろ?2.5キロが5袋あるんだよなあ、これが

517 :無記無記名 :2020/08/07(金) 22:14:41.11 ID:6PfqWUok0.net
マイプロはガゼインだけじゃなくWPCも静電気どんだけ帯びてんだってくらいそこら中にくっつくからな
あれはもうそういうもんだと諦めるしかないわ
ボディウィングとかは安くてくっつかないけど味がけっこうきつい

518 :無記無記名 :2020/08/07(金) 22:19:12.31 ID:kP43AQdDM.net
>>517
前は帯電してなかったと思うんだけどな
1年くらい前から帯電したのが届くようになった気がする
ホエイは湿っぽいからまだいいがカゼインで帯電してるのは許せない
酷すぎる
こうなると品質の管理も杜撰なんじゃないかという気がしてくる

519 :無記無記名 :2020/08/08(土) 03:05:01.34 ID:LOpcQfsRM.net
筋肉肥大化ではなく健康維持の為にソイプロテインを飲んでるのですが、一緒にマルチビタミンも飲んだ方が良いでしょうか? ビタミンCサプリだけじゃ不十分ですかね?

520 :無記無記名 (ワッチョイ 22af-PgUm [125.172.5.210]):2020/08/08(土) 07:15:21 ID:UwX3gbKK0.net
>>519
プロテイン=たんぱく質
あとは自分の体に聞いてみな

521 :無記無記名 (スプッッ Sd4f-ZBDz [110.163.11.173]):2020/08/08(土) 07:17:30 ID:0hV7Iothd.net
>>516
くそわらたw
新パッケージのゴルスタもそれに近い状態だよ
本当困るよな
安いから我慢してるけど

522 :無記無記名 (ワッチョイ 46e3-Lw01 [153.166.1.74]):2020/08/08(土) 08:05:31 ID:GRejX9/F0.net
安い健康食品は品質落としてるからね。
原材料の仕入れ先は対して違いもないし

523 :無記無記名 :2020/08/08(土) 08:31:21.65 ID:ZVcS4XmkM.net
>>519
カロリー低いからたんぱく質系の食品(白飯とか牛乳とか)の代わりに採るなら意味はある

524 :無記無記名 :2020/08/08(土) 08:36:34.37 ID:4wpQ1lVO0.net
白飯がたんぱく質系の食品とは

525 :無記無記名 :2020/08/08(土) 10:57:40.80 ID:gAQtgpMW0.net
江戸時代かな?

526 :無記無記名 :2020/08/08(土) 10:58:22.93 ID:an8C7F1m0.net
健康目的なら普段の食事の内容で足りない物を補う
それだけ

527 :無記無記名 :2020/08/08(土) 11:55:38.41 ID:tmRF3mlP0.net
皆月何キロプロテイン飲んでる?

528 :無記無記名 :2020/08/08(土) 12:17:59.53 ID:hmL85VJi0.net
1.5~2kgくらい
自然食品でもタンパク質重視してるしな

529 :無記無記名 :2020/08/08(土) 13:39:16.86 ID:usJaDoFLd.net
アルプロンのWPCって買っても大丈夫な
プロテインですか?

530 :無記無記名 :2020/08/08(土) 13:44:28.03 ID:uUj3tERs0.net
出雲大社の御利益があります

531 :無記無記名 :2020/08/08(土) 16:20:10.77 ID:UP7Cw+Hz0.net
たんぱく質足りないよりは多めのほうがいいだろうと
体重の3倍飲んでいた時期があった
しかし臭い屁が一日に何回も出た
腸内環境の悪化はたんぱく質の摂り過ぎだった
今は1.5〜2倍に抑えてる

532 :無記無記名 :2020/08/08(土) 16:27:44.82 ID:dD5JbCiqM.net
プロテインって、歯に色素沈着する?
歯医者で、色素沈着が激しいみたいでコーヒーとかワインとかお好きですか?って聞かれた。

533 :無記無記名 :2020/08/08(土) 17:53:00.31 ID:otkIhQdUF.net
>>532
着色料によるんじゃないかな

534 :無記無記名 :2020/08/08(土) 18:04:16.89 ID:p80yy8qCa.net
1番お腹にいいプロテインって何?
ザバス飲んでたらプリプリの下痢ピーして、ピーレジェンドのWPI飲んでたら耐え難い腹痛に襲われた

535 :無記無記名 :2020/08/08(土) 18:21:44.32 ID:6qu7BEeV0.net
タンパク質分解酵素が入ったプロテイン
オールマックスのゴールドとか

536 :無記無記名 :2020/08/08(土) 19:03:16.12 ID:p80yy8qCa.net
>>535
アイハーブで3500円くらいでした、検討してみます
ありがとう

537 :無記無記名 :2020/08/08(土) 20:04:09.78 ID:2WvswwrD0.net
ぞろ目フラッシュ47%かあ

538 :無記無記名 :2020/08/08(土) 20:12:48.60 ID:uUj3tERs0.net
wpiでも乳糖不耐だとピーピーになっちゃうものなのかね

539 :無記無記名 :2020/08/08(土) 20:23:39.93 ID:0WPCOJw00.net
吸収が速すぎるせいで胃に負担がかっかてるのかもしれんし
乳糖関係なく、普通に乳製品アレルギーなのかもしれん

540 :無記無記名 :2020/08/08(土) 20:43:13.95 ID:snRgz6US0.net
ホエイでお腹ぐるぐるの子は
ソイプロテイン飲んでみれば?

541 :無記無記名 (ワッチョイ 6b92-/Jt2 [106.73.75.224]):2020/08/08(土) 22:06:59 ID:uUj3tERs0.net
ソイプロテイン興味ある
安くてオススメのやつありますか

542 :無記無記名 (ワッチョイ 6b92-/Jt2 [106.73.75.224]):2020/08/08(土) 22:08:47 ID:uUj3tERs0.net
エクスプロージョンもソイプロテイン売って欲しいわ

543 :無記無記名 :2020/08/08(土) 22:19:52.22 ID:+uMO/1Ub0.net
ホエイプロテイン注文したけど
家にあるのが切れて、注文したのが来るまで
時間かかるので繋ぎで500か1キロのを
すぐに買いたいんですけど
どこが安くておすすめですか?
薬局?スポーツ店?ホームセンター?

544 :無記無記名 :2020/08/08(土) 22:42:44.06 ID:snRgz6US0.net
>>543
イオンの奴
1キロ2980

545 :無記無記名 (ワッチョイ d2c9-zvGp [133.201.142.64]):2020/08/08(土) 22:51:44 ID:C28Iay610.net
俺飲んでるのキロ800円以下
(送料込み)

546 :無記無記名 (ワッチョイ 46d5-cpmZ [153.212.26.231]):2020/08/08(土) 22:55:17 ID:snRgz6US0.net
>>545
つなぎですぐ買いたいっていってんだろ
日本語も読めねーのか?

547 :無記無記名 :2020/08/08(土) 23:24:54.45 ID:xTe9w/Kk0.net
プッ

548 :無記無記名 :2020/08/08(土) 23:27:42.86 ID:oSh3M3l00.net
>>543
ボディウィング
1kg2000円〜2300円でアマゾンで買えて国内発送だから離島でもない限り1―2日で届く
俺は繋ぐときはいつもこれ使ってる
ただ即日どうしても欲しい、到着まで待てないってときは>>544のがいいだろうね、差も1000円あるかないかくらいだし

549 :無記無記名 :2020/08/08(土) 23:59:25.33 ID:KMn0aGywM.net
イオン、ティゴラ、ドラッグストアPB辺りはコスパ的に似たりよったりな印象だな

550 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:00:09.77 ID:HYWX6GFGM.net
乳糖不耐がどうのこうのってプロテインスレでよく聞くがそんな人まれでしょ?
カフェオレもチーズもヨーグルトもだめなの?
今まで飲んでなかったプロテインを飲むっていう心理的なもののほうが大きいと思うんだけと

551 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:08:57.49 ID:G3rNFMGo0.net
>>544 >>548
ありがとうございます!
アマゾンかイオンどっちかで買います!

552 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:13:34.43 ID:dog+htbQ0.net
>>543
直ぐ>ドラッグストア店頭

553 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:17:46.38 ID:Aq8Khx690.net
>>550
体感できるほどの自覚症状が無いだけで、乳糖不耐症や牛乳アレルギーの人はけっこう沢山いる
チーズやヨーグルトの様な発酵食品は乳糖が乳酸に変わってるから割と大丈夫だが
カフェオレやハーゲンダッツで下痢する人は珍しくもない

554 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:18:14.16 ID:dog+htbQ0.net
ドンキにも置いてるカナ

555 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:20:45.09 ID:HYWX6GFGM.net
>>553
なるほどねー
そういう俺もしょっちゅう下痢してんだけどあまり食べ物と関連づけて考えてなかった

556 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:22:43.96 ID:47/UH6hh0.net
>>550チーズヨーグルト学校でてる程度の牛乳じゃ殆どの人は腹下さない
あれらは量が絶妙によく出来てる、プロテインは一回でしそれ程とらない人でも20g程度を2回〜3回ぐらい飲む人多いだろ、そこで初めて乳頭に弱いって気づく人が多いんよ

557 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:33:08.20 ID:G3rNFMGo0.net
>>552 >>554
なんかすぐ来そうだったので
アマゾンでボディウイング注文しちゃいました
ありがとうございます!

558 :無記無記名 :2020/08/09(日) 00:56:42.91 ID:4augdOBya.net
ドンキにあったプロテイン
MY ROUTINE

559 :無記無記名 :2020/08/09(日) 01:23:34.84 ID:xXdLWqWwa.net
ボディウイングのプロテインってどう?安くて無添加で良さそう。

560 :無記無記名 :2020/08/09(日) 01:42:26.12 ID:F2Qb/OSa0.net
粉も飛ばないし悪くはないと思うけど味は国内最低ってレビュー多いな
俺はこれでプロテイン飲み始めたから一度も不味いと思ったことないけどザバスあたりから乗り換えた人はかなりきついとか聞く
マイプロと大差ないとは思うけど

561 :無記無記名 (ワントンキン MM52-3lkX [153.248.250.48]):2020/08/09(日) 02:03:05 ID:8JG6NYC+M.net
>>512
同じだわ
あれ入ってると舌に変な甘苦さが残って気持ち悪いし腹具合がおかしくなる
実際人工甘味料は腸内細菌のバランスが崩れるらしいしな

562 :無記無記名 :2020/08/09(日) 02:10:06.00 ID:Kj3oPOw80.net
アマゾンのリミテスト1kg安いけど使ってる人いる?

563 :無記無記名 :2020/08/09(日) 07:57:21.55 ID:Qebltve5M.net
乳糖不耐症は説明がめんどい
プロテインや牛乳で出てもヨーグルトではでないってことでヨーグルトは乳糖が変化してるからって説明されてるんだけどヨーグルトでも八割は乳糖は残ってる
つまり乳糖不耐症は腸内の浸透圧の問題であって対処はそちらをすべしとのこと
腸内の話なら乳糖よりも人口甘味料の方が良くないとは思うけどね

564 :無記無記名 :2020/08/09(日) 07:59:04.97 ID:2gr9yFxda.net
>>550
質問した人だけどアイスとかチーズとか普段は全然大丈夫だよ
とにかくプロテインを常飲してると腸か胃がおかしくなる
WPIを朝飲むと夕方に腹痛がやばくなる、うんこは通常営業で下痢とかはしない

565 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:00:49.15 ID:2gr9yFxda.net
特にプロテイン飲んで胃腸が弱ってるとこにウィスキーとか流し込むと癌になったのかというぐらいシンドい

566 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:19:07.13 ID:HyDq8brOd.net
>>564
プロテインに慣れてない飲み始めの頃は胃腸の調子が悪くなったけど、タンパク質を取らなきゃいけないから思いきって量まで増やして再開したら何の問題もなく飲めてるわ

飲み始めじゃなくてその状態になるならプロテインは諦めた方がいい
クソ面倒だけどササミとか食うしかないな

567 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:32:20.83 ID:Y1CEfSdda.net
肉でカバーしようとするとお金が辛いね。

568 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:33:10.23 ID:dPBRw1y10.net
そのプロテインが傷んでいるという可能性も少し

569 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:34:52.08 ID:2gr9yFxda.net
>>566
むしろ飲みはじめは何も無かったんだけど、だんだん内臓がおかしくなってくきたよ
水で割って飲んでるから乳頭のせいなのかどうかは不明

ササミ、茹で卵、サバ缶、カツオ、チーズあたりむしゃむしゃするしかないか

570 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:47:17.83 ID:2gr9yFxda.net
>>568
買ったばっかりのピーレジェンドWPI地中海レモン味だから、たぶん傷んではいないかなと

571 :無記無記名 :2020/08/09(日) 08:56:19.18 ID:tWaeYQYda.net
とりあえずエッグやソイプロテイン試してみてそれでもお腹壊すなら根本的に液体飲めない人だから固形物の肉で行くしかないわ
処理だるいけど胸肉ならプロテイン並のコスパ行けるからまとめて仕込んで冷凍しとくとかすれば多少良いかもな

572 :無記無記名 :2020/08/09(日) 09:10:30.06 ID:UrwoWBKs0.net
浸透圧性下痢って腸へ直通するものが多いと発症するってことは
WPIと同時に他のアミノ酸摂ったら乳糖と合わさってさらに下痢になりやすいってことであってる?

573 :無記無記名 :2020/08/09(日) 09:12:33.79 ID:Hk5xSa1o0.net
人工甘味料でお腹ゆるくなってるのかと思ってwpcのナチュラル試してみたが飲める味じゃなかった
結局味つきと混ぜて飲んで人工甘味料の影響不明なまま

574 :無記無記名 :2020/08/09(日) 09:15:31.78 ID:2gr9yFxda.net
昔はザバスを牛乳で割って飲んで割とピーピーしてたから、WPI試してみるかと飲んだら腹痛に...

鶏胸肉いいよね、ヨーグルトとニンニクのすりおろしにつけておくと柔らかくなって味も旨くてなんぼでも食べれるけど、プロテイン飲みたいなぁ

プロテイン飲んだ時のパワーアップした感がすきw

575 :無記無記名 (アウアウクー MM3f-TBWF [36.11.224.191]):2020/08/09(日) 09:46:25 ID:JtYW11JuM.net
>>562
使ってるけど成分も良いし使用感は悪くないよ
不満は牛乳で割ると溶けにくい点ぐらい

576 :無記無記名 :2020/08/09(日) 12:02:04.31 ID:wcZ6xNMIF.net
そもそも論なんだけど、皆さんはプロテイン飲み始めてからどんな効果を実感してますか?
1日何グラムで、
肌・精力・筋肉・精神・その他の面でどんな効果が?

577 :無記無記名 :2020/08/09(日) 12:33:22.74 ID:Q9HlUZmH0.net
>>578
些細な食材で敏感に腹を下す頻度が減った
食欲が減った
甘いものを食べたい欲求が減った
それゆえ体脂肪が減った
もともと肉魚が嫌いなので慢性タンパク質ぶそくだったからか肌や髪の毛や爪が丈夫になった
筋肉は特段増えない…

578 :無記無記名 :2020/08/09(日) 12:36:04.61 ID:Q9HlUZmH0.net
>>579
ちなみに1日1杯(30g)程度しか飲んでない
それ以外はむね肉や卵やふすまパンから摂るようにしてる

579 :無記無記名 :2020/08/09(日) 12:40:24.24 ID:Kj3oPOw80.net
>>575
ありがとう
最近1kg買ってみたけどバルクスポーツより飲みやすくていいね

580 :無記無記名 :2020/08/09(日) 13:59:18.47 ID:bkTghdw8M.net
>>576
プロテインを飲んだら彼女ができました

581 :無記無記名 :2020/08/09(日) 14:36:58.07 ID:rSQBivDI0.net
夜だけソイ飲み始めたら明らかに肌の艶が良くなった
筋肉は変わらずw

582 :無記無記名 :2020/08/09(日) 14:40:44.27 ID:Ju+K0QTS0.net
>>559
プレーンはオススメ。味付きを求めるならダメ。
味というより香り付きくらいで思ってた方がいい。

583 :無記無記名 :2020/08/09(日) 15:09:28.03 ID:dog+htbQ0.net
濃縮そばつゆを適宜希釈してプロテインの粉を入れてとにかく良くかき混ぜる
そこにクルトンとか砕いた乾燥にんにくやバジルを

584 :無記無記名 :2020/08/09(日) 17:37:56.77 ID:47/UH6hh0.net
国内メーカーもエッグプロテインだせばホエイ苦手な人に売れると思うけどな
ソイはホエイに比べて溶けにくいし所詮植物性だし
昔オプチのエッグ飲んだことあるけど思ったより溶けやすかったし味も悪くなかった

585 :無記無記名 (ワッチョイ 06e3-K5R0 [121.83.36.142]):2020/08/09(日) 17:51:05 ID:bcUT02ys0.net
>>584
カネキンが宣伝してたぞ

586 :無記無記名 (ワッチョイ f7b8-B5sl [60.150.2.137]):2020/08/09(日) 17:56:04 ID:dNC9DKTq0.net
昔、ケンタイがオプチのエッグプロテインやクレアチン、グルタミン売ってたけどいつのまにか消えてたろ
ケンタイがオプチ、森永が米ウイダー社、初期のDNSがEASの正規代理店みたいな事やってた

587 :無記無記名 (アウアウクー MM3f-TBWF [36.11.224.88]):2020/08/09(日) 17:59:39 ID:XF/sdLzdM.net
国内メーカーがニッチな需要しかなく伸び代もないエッグプロテイン展開するの待つより将来性高いコオロギプロテイン普及する方が早そう

588 :無記無記名 :2020/08/09(日) 18:37:06.14 ID:eSlgAS5P0.net
ボディウイングそんなに不味いか?
これのバナナ味を牛乳で飲んでるが、バナナジュースみたいで好きなんやが

589 :無記無記名 :2020/08/09(日) 18:38:19.86 ID:eUm2vFxm0.net
エッグプロテインの実態は乾燥卵白なので国内でもすでに販売・流通はある
プロテインという名前で売ってないだけで
当然すでに用途があるものなので価格は相応に張るが

ただすごい癖あるぞ
合わないと飲めないレベル

590 :無記無記名 :2020/08/09(日) 18:44:59.16 ID:dq7pzP9i0.net
プレーンってどういう味するの?

591 :無記無記名 :2020/08/09(日) 19:08:09.03 ID:MEhf+F7Ka.net
味付けしてないって意味たぞ
ホエイなら薄い脱脂粉乳の味

592 :無記無記名 (ワッチョイ 6f92-IPg9 [14.13.5.0]):2020/08/09(日) 19:23:15 ID:F0a3XlPt0.net
10年以上bnsシンサ愛用して来たが、コスパでエクスプロージョン試してみようと思う おすすめのフレーバーあったら教えてほしい なお、これまでチョコ一択

593 :無記無記名 :2020/08/09(日) 20:21:29.75 ID:Hk5xSa1o0.net
エクスプロージョンのアイソレートは全品品切れで買えません

594 :無記無記名 :2020/08/09(日) 20:26:31.10 ID:UREp1YuO0.net
今もそうだけど定期的に同時期にチャンピオンとかオプチのプロテイン品切れになるのはなんで?
田舎だから欲しいタイミングでなくなると薬局のザバスしか選択肢なくなる

595 :無記無記名 :2020/08/09(日) 20:46:15.24 ID:F0a3XlPt0.net
>>593
Amazon見ると在庫ありそうなんだが違うのかしら
メープルとか気になるがとりあえずチョコ買ってみるか 

>>594
プロテインはiharbで買ってるが、愛用のbnsは定期的に在庫切れするので常に2ボトル以上はストックしてる 普段からストックすれば良いと思うよ

コロナの関係で輸入出に制限かかってるんじゃないかね
ザバスだけは飲みたくないな…

596 :無記無記名 (ワッチョイ 6b92-l3c6 [106.73.75.224]):2020/08/09(日) 21:11:04 ID:Hk5xSa1o0.net
>>595
シンサってwpiかと思ってたら違ったか
wpcのなら普通に売ってるね少量のお試しパックがあるから試してみては

597 :無記無記名 :2020/08/09(日) 22:59:35.35 ID:dLv+kfzq0.net
>>592
コスパならマイプロテイン一択でしょ
ナチュラルチョコうまいよ

598 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:03:32.97 ID:WN+FnLHJ0.net
よくプロテインの売り場にザバスのトライアルがあるじゃん1個100円位のやつ
ああいう小分けっていうか使い切りパックは需要あると思うんだよな、1個あたりをもっと安くしてセットで販売とかなんで考えないんだろう?

599 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:10:19.16 ID:zPzfTboA0.net
>>598
買うほうも売るほうもメリットなさそう

600 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:13:05.50 ID:2ZMSyv4L0.net
100均にある『ワンプッシュで開閉できる保存容器』でプロテインの保存しようかと思うんだけど、
試してみた人いたらレビューお願いします

https://images.merumo.ne.jp/009/906/390/9906390_normal_5.jpg

やっぱりタケヤのフレッシュロックとかニトリのワンプッシュキャニスターに比べると密閉性が劣るんかな?

601 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:15:15.62 ID:O3OpMge60.net
>>600
ダイソーのは300円ぐらいだったけどペコペコだったよ
私はフレッシュロックじゃなくて蓋が全部はずれるの使ってる
レバーで閉めるやつ

602 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:15:36.71 ID:KuizIA0y0.net
いろんなプロテイン飲んだけどやっぱりザバスアクアだわ
タンパク質少ないって聞くけど正直誤差の範囲内じゃないのか?クエン酸やビタミン取れるし健康的目指すにはちょうどいいよな?!?な!!

603 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:17:40.55 ID:WN+FnLHJ0.net
>>599
しね

604 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:23:04.82 ID:dq7pzP9i0.net
>>602
健康目的だけなら
プロテイン要らねーから
マルチビタミンミネラルと魚食わねー奴はEPA飲め

605 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:23:15.17 ID:Kj3oPOw80.net
>>600
俺これの200円のやつにプロテイン入れてる
手に取るとわかるがペラッペラのプラスチックだからあまり密閉性は期待できないw
でも片手で開くから取り出しやすい

噛み合わせ悪くて開きにくいのあるから買う前に選んだほうがいいよ

606 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:27:24.73 ID:2ZMSyv4L0.net
>>601,605
ありがとう、やっぱりペコペコで密閉性低いよね

フレッシュロックが1.4Lが500円程度とちょっとの差額で買えるから、
フレッシュロック買った方が精神的に良さそうな気がしてきた

607 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:28:13.15 ID:KuizIA0y0.net
>>604
筋肉肥大目的90パー
健康目的10パー
くらい

608 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:33:16.68 ID:O3OpMge60.net
>>606
あとプロテインの種類にも多少よるけど1.4じゃきついぞ
EAAやBCAAの1000でもぎり入らないんじゃないかな?

609 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:36:14.05 ID:dPBRw1y10.net
BSN使いが俺の他にもいたか!

610 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:43:50.03 ID:7y9GFrzI0.net
>>600
とりあえず容量が少なすぎて話にならない
俺が使っているのは6L、4L、2Lの3種類

611 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:47:17.24 ID:2ZMSyv4L0.net
>>608
プロテイン1kg=約2.6Lってどこかでみたから、1.4Lの容器2個でプロテイン1kg保管を考えてます

612 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:47:47.94 ID:fuGPf84k0.net
チョコとかバニラの甘い系プロテインって糖尿病なりそう
水で溶かしてるのにゲロアマなんだけど甘味料だからセーフ理論なの??

613 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:51:13.30 ID:zPzfTboA0.net
>>605
200円のは手入るのギリギリじゃない?

614 :無記無記名 :2020/08/09(日) 23:53:45.95 ID:O3OpMge60.net
>>611
プロテインがもっちり系かさらさら系かでもかなり容量変わるし
できれば3リットル前後のがいいよ

615 :無記無記名 :2020/08/10(月) 00:03:11.66 ID:SEXxQTu10.net
>>611
フレッシュロック買うなら素直に2.7にしとく

616 :無記無記名 :2020/08/10(月) 00:03:26.76 ID:SEXxQTu10.net
しとけ

617 :無記無記名 :2020/08/10(月) 00:09:32.40 ID:IZR1hQCN0.net
>>611
かさ比重で割ればいい
プロテインはだいたい0.4
1000gなら2500ml
これだとギリギリだから余裕見て2.7Lくらいでいいんじゃないの

618 :無記無記名 (ワッチョイ 6b92-kqCb [106.185.157.137]):2020/08/10(月) 00:22:35 ID:2ij05hrj0.net
小さいサイズが2個あれば小回りがきくかと思ったんだけど、
フレッシュロック1.4L×2個より2.7L×1個の方がいいのかな?
2.7L×1個の方が値段や823円と少し安いし

619 :無記無記名 (ワッチョイ c30e-eWGG [114.181.42.183]):2020/08/10(月) 01:28:18 ID:311hpghV0.net
>>589
いや、無理

620 :無記無記名 :2020/08/10(月) 02:23:58.75 ID:KmllVHaA0.net
>>616
HなID

621 :無記無記名 (スップ Sdc2-ZBDz [49.97.102.197]):2020/08/10(月) 03:44:35 ID:1mEVm/aXd.net
>>576
プロテイン飲んでから

・筋トレを頑張ると日に日に肌がガッサガサになるのが1〜2日で治った

・筋肉の回復が早い

・筋トレによる筋力の伸びが良い

・筋肉の質感が良くなる

・筋トレ後、安静時に訪れる鬼のようなダルさが少し軽減された

こんなとこかな
もはや必需品
筋トレをしなければ特に必要ないけど、筋トレ後の体調不良や筋力の低下や肌の劣化などを防げるのは本当に助かる
効果が体感できたのは1.6倍から
1.5じゃ何も変化が無かった

622 :無記無記名 :2020/08/10(月) 06:47:52.45 ID:4vU82NCIM.net
屁が臭い 屁が臭いったら 屁が臭い

623 :無記無記名 :2020/08/10(月) 07:09:39.08 ID:ydS5VDSCM.net
俺の屁はコーンポタージュみたいな匂いで臭くないぞ
食事内容にあまり差が無いとしたら屁が臭くなる奴とそうでない奴の違いはなんだろう?
屁が臭くなる奴は先祖が田吾作農民で菜食体質を受け継いじゃったとか?

624 :無記無記名 :2020/08/10(月) 12:36:16.96 ID:8xny9xYwd.net
アルプロンのWPCって買っても大丈夫な
プロテインですか?

625 :無記無記名 (ワッチョイ 8eac-xwb6 [119.26.3.166]):2020/08/10(月) 13:29:15 ID:6eAKGXfh0.net
減量期は皆プロテイン+何かサプリメント取ってる?

626 :無記無記名 :2020/08/10(月) 13:43:10.24 ID:bKYY3P8u0.net
汗がアンモニア臭い
臭いったら臭い

627 :無記無記名 (ワッチョイ 46e3-s08i [153.134.174.222]):2020/08/10(月) 18:51:22 ID:6euNN8pJ0.net
>>621
俺も肌はハリが出てきたな
ただ>>612も言うように、なんかどこかに負担がまわってそうなんだよなあ

628 :無記無記名 (ワッチョイ 06d8-OlvQ [121.103.28.20]):2020/08/10(月) 20:25:30 ID:77pMqXsX0.net
>>621
肌もそうだけど亜鉛一緒に摂るせいか毛根元気

629 :無記無記名 (ワッチョイ 2294-Ea0s [125.56.92.80]):2020/08/10(月) 20:27:50 ID:74XGfQ1j0.net
EAAの方がいいんじゃね?

630 :無記無記名 (スッップ Sdc2-Bdaf [49.98.162.252]):2020/08/10(月) 20:29:06 ID:Vd15R4n8d.net
ドンキで安かったから購入したアルプロンのチョコチップ3キロ一カ月半でやっと消化しそうだわ
美味くないし脂質も多いから二度と買わんぞ

631 :無記無記名 (ワッチョイ 46d5-cpmZ [153.212.26.231]):2020/08/10(月) 20:36:00 ID:Vkz+CtT40.net
美味しくないのはともかく
脂質はわかってたことだろ

632 :無記無記名 :2020/08/10(月) 21:01:11.45 ID:JOUItAFB0.net
アルプロンは美味しくないよね

633 :無記無記名 (ワッチョイ 2294-Ea0s [125.56.92.80]):2020/08/10(月) 22:15:33 ID:74XGfQ1j0.net
ドンキに行ってる時点で負け組ド底辺イモ猿

634 :無記無記名 :2020/08/10(月) 23:35:17.35 ID:0MAO4tTQ0.net
ついでにオラウータン君な

635 :無記無記名 :2020/08/10(月) 23:48:58.48 ID:74XGfQ1j0.net
「プロテイン」とは、「たんぱく質」を英語訳したものだ。

プロテインと聞くと、日本では、たんぱく質を摂取するサプリメントとして認識されていることが多い。
プロテインの語源は、古代ギリシャのことばで、「プロテイオス」ということば。意味は「もっとも重要なもの」という意味だ。

その重要度を表すかのように、人間のカラダは、水とプロテイン(たんぱく質)の塊といっても過言ではない。
筋肉はもちろん、内臓、骨、血液、髪の毛、皮膚、爪に至るまでたんぱく質からできている。
たんぱく質が不足するとヒトのカラダは、様々な部分が機能不全に陥ってしまう。

636 :無記無記名 (ワッチョイ 87e8-La8T [118.241.113.72]):2020/08/11(火) 00:19:44 ID:F/GYPdLj0.net
ホエイプロテイン100g中、何グラムくらいが乳糖なのかな?

637 :無記無記名 (ワッチョイ 6b92-l3c6 [106.73.75.224]):2020/08/11(火) 10:54:07 ID:Gb3EbyoF0.net
完全に迷子になってしまってwpc wpi ソイそれぞれプレーンとか味つきとか1キロずつくらいあってどれが身体に合うとかよくわかんなくなってプレーンは味なくて単独で飲むのきつくて他の味と混ぜて飲んだりで余計にわからんでお腹ゆるくなったりならなかったりよくわからん

638 :無記無記名 :2020/08/11(火) 14:28:45.37 ID:S3Nw1iqy0.net
>>637
単品で適量を夕方〜夜早い時間に試す
ゴロゴロきて困るの前提だけどさ

639 :無記無記名 :2020/08/11(火) 17:36:25.58 ID:aWGO+OOTF.net
>>637
同じような悩みがあってプレーンはきついからオレンジジュースで飲むようにしたわ
それで二週間ごとに色々変えた

640 :無記無記名 :2020/08/11(火) 18:50:21.65 ID:sizqBn9P0.net
プレーンにココアいれてのむのが最強

641 :無記無記名 (ワッチョイ 46f5-La8T [153.226.81.204]):2020/08/11(火) 20:46:18 ID:wGETaj3S0.net
ホエイ単体、ソイ単体より、ホエイとソイを同量の混合プロテインが筋萎縮を抑制、しかも筋たんぱく質の合成率も混合プロテインのが高い。
https://corporate.kyusai.co.jp/w-protein/chapter4-2.html

こ、これは・・・

642 :無記無記名 (スップ Sde2-IPg9 [1.66.105.36]):2020/08/11(火) 21:11:37 ID:YxVKmWJWd.net
>>641
ありがとございますッ&#1641;(>ω<*)&#1608;&#9836;。.

643 :無記無記名 (アークセー Sxff-kVHA [126.196.113.212]):2020/08/11(火) 21:15:38 ID:YwRXmYunx.net
https://www.youtube.com/watch?v=K2parPkSuQU&feature=emb_logo

644 :無記無記名 :2020/08/11(火) 23:18:07.22 ID:LX+lJAzn0.net
>>641
こんなん前から言われていたことだろ
吸収速度が違うぶん効率良く吸収出来るからね

645 :無記無記名 :2020/08/11(火) 23:42:42.06 ID:84Cj46jI0.net
スポンサー様にとって都合の良いデータだけ抽出してダメなのは無視すれば結論をどうにでもできるのが
この分野の論文の傾向という印象
ちょっと前はカゼイン最強とかあったしその前はホエイ最強だったしな

646 :無記無記名 :2020/08/12(水) 02:42:40.96 ID:iZyE+mt+0.net
>>641
きんに君がやってるやつじゃ?

647 :無記無記名 :2020/08/12(水) 05:39:59.32 ID:Fpcnarqe0.net
吸収時間変えればいいんだったら水溶性のホエイ+不溶性のカゼインでも同じ効果期待できそうだけどな
動物性と植物性ってのがその記事のポイントなんかね

648 :無記無記名 :2020/08/12(水) 05:53:44.72 ID:3l7eMNIv0.net
WPIで1度に15gしか飲めなくて絶望してたけどソイ頼んでみようかな
不味いってよく聞くけどそんなにヒドイのん?

649 :無記無記名 :2020/08/12(水) 06:43:06.61 ID:D1s+VREN0.net
物にもよるだろうけど
水で割るならソイの方が濃厚で美味しかった
豆乳苦手な人は無理だろうな

650 :無記無記名 :2020/08/12(水) 06:49:47.20 ID:3l7eMNIv0.net
じゃあ平気そうだわありがとう
自分がこんなにガチの乳糖不耐性とは思ってなかったもんな〜
1度に20gくらい飲めみたいなのなんかで見たけど腹下すから無理でどうしようかと

651 :無記無記名 :2020/08/12(水) 08:08:07.54 ID:xC0LnjB/0.net
In バープロテインを126円で買える方法あるけど知ってる?

652 :無記無記名 :2020/08/12(水) 08:57:10.84 ID:fIeO2wY40.net
inバーは薬局ドンキマチオカで100円代になる
一本満足はなかなか安くならないな

653 :無記無記名 (ワッチョイ ef40-jybz [119.82.176.12]):2020/08/12(水) 10:26:49 ID:rsCxMLRS0.net
店舗のある地域は限られると思うけど
クリエイトSDは、inバーが常時98円で買える神チェーンだよ

654 :無記無記名 :2020/08/12(水) 11:47:22.87 ID:AQPxDkyO0.net
イオンのプロテインバーは、
プロテイン15gでインバーベイクドを美味しくした感じの上位互換。
もう、インバーの出番はないさっ。

655 :無記無記名 :2020/08/12(水) 11:48:08.60 ID:AQPxDkyO0.net
しかも常時100円だからね

656 :無記無記名 (ワッチョイ 9f0b-0ooH [59.129.152.188]):2020/08/12(水) 12:12:58 ID:fIeO2wY40.net
>>654
マツキヨにあるのは知ってたけどイオンは盲点だった
インバーの粉っぽさ苦手なんだけど、イオンのはどう?

657 :無記無記名 (ワッチョイ 9fcc-W1WC [219.110.210.3]):2020/08/12(水) 12:19:25 ID:n4lWFyFh0.net
>>656
イオンバーは正直インバーとは全然違うと思うわ
クランチチョコだし一本満足バーとかマツキヨバーとかの方が近い

658 :無記無記名 (アウアウエー Sa3f-OPiB [111.239.177.73]):2020/08/12(水) 12:21:08 ID:X7QgypcLa.net
まいばすけっとに売ってる?

659 :無記無記名 :2020/08/12(水) 12:28:30.49 ID:n4lWFyFh0.net
>>658
まいばすにあるって話は聞かない
イオンでもかなり売り切れてる
イオン傘下の薬局ウエルシアでは置いてるらしい

660 :無記無記名 :2020/08/12(水) 12:51:37.22 ID:AQPxDkyO0.net
>>656
イオンとかウェルシアにあるらしいよ。つまりトップバリュ系。まいばすは今度見てみる。

粉っぽさはあんまないかな。甘味の少ないチョコが苦手じゃなきゃ大丈夫かと。

661 :無記無記名 :2020/08/12(水) 12:53:51.31 ID:3GDqRaVeM.net
イオンバーはイオン系列なら頼めば入荷してくれる
まいばすは頼んだら入荷してくれた

662 :無記無記名 :2020/08/12(水) 13:27:41.00 ID:JGjRs+nK0.net
げぇ…
イオンか

663 :無記無記名 (アウアウエー Sa3f-158S [111.239.157.100]):2020/08/12(水) 13:57:47 ID:3OMbPUQqa.net
今日EDの診断行ったらたぶんプロテインが原因って言われたけど関係あるんかな?そういう人いる?

664 :無記無記名 (ワッチョイ 9f0b-E2Bm [27.94.220.249]):2020/08/12(水) 14:29:31 ID:VFh1vZoP0.net
ドラスト30%ポイント還元だから国産買いだめやで。

665 :無記無記名 :2020/08/12(水) 16:50:31.97 ID:fIeO2wY40.net
>>664
なにそれ?

666 :無記無記名 :2020/08/12(水) 16:59:59.94 ID:VFh1vZoP0.net
>>665 D払い ドラストクーポンあれば併用可やで。

667 :無記無記名 (ワッチョイ 8b0e-oDPg [118.241.250.21]):2020/08/12(水) 17:11:17 ID:QNIGs7eW0.net
レジ袋有料化でinバーとか小さい商品は万引きしやすくなったよな、1個2個より両手でガッツリ掴めるくらいの量がかえって怪しまれない

668 :無記無記名 (ワッチョイ 9f0b-E2Bm [27.94.220.249]):2020/08/12(水) 17:13:49 ID:VFh1vZoP0.net
よなって知らんわw つーか 書き込むなw

669 :無記無記名 (アウアウウー Sa0f-5rSl [106.128.126.84]):2020/08/12(水) 17:49:50 ID:O0xlTTfza.net
ソイプロテインはテストステロン減るらしいからEDになりそう、いや絶対なる

670 :無記無記名 :2020/08/12(水) 18:10:43.96 ID:R/BErTlg0.net
江戸時代に日本民族根絶してるな
大豆ばっか食ってたし

671 :無記無記名 (ワッチョイ 0f94-1Vvg [153.178.247.82]):2020/08/12(水) 18:31:39 ID:3ZexCuzj0.net
>>670
だから昔の日本人は貧弱な体つきなんだよ

672 :無記無記名 :2020/08/12(水) 19:07:47.65 ID:9NaQO37s0.net
>>663
たんぱく質が原因でEDねぇ…

673 :無記無記名 (ワッチョイ 0f9a-b0Mn [217.178.17.141]):2020/08/12(水) 19:49:26 ID:JGjRs+nK0.net
相撲レスラーの身体はすごいよ
はい論破

674 :無記無記名 (アウアウエー Sa3f-CZpx [111.239.176.69]):2020/08/12(水) 23:26:25 ID:ErxAVMS6a.net
サンディていうスーパーでプロテイン2千円はまだ売ってますか?

675 :無記無記名 (ワッチョイ 4b5c-AL9f [220.254.0.133]):2020/08/12(水) 23:52:33 ID:dTu6tc2t0.net
名前すら聞いたことないスーパーだから知らんわ、すまんな。

676 :無記無記名 :2020/08/13(木) 09:10:26.37 ID:TfCCX4Et0.net
サンデーなら知ってる
イオン傘下のホームセンター

677 :無記無記名 (ワッチョイ 0f9a-b0Mn [217.178.17.141]):2020/08/13(木) 13:04:38 ID:EpAcD5aW0.net
げぇ…
イオンか…

678 :無記無記名 (ワッチョイ cbb8-9mVy [60.115.116.131]):2020/08/13(木) 13:12:27 ID:XIzFjJ1T0.net
イオンがなにか?

679 :無記無記名 :2020/08/13(木) 14:29:16.26 ID:bE5Q1UM0M.net
サンデーなら近場に二件あるが
トップバリュのどころか
プロテイン自体おいてるのは見たことないが

680 :無記無記名 :2020/08/13(木) 14:56:10.61 ID:gL7/E/Nv0.net
健康診断で尿酸値高いって言われたんだけどプロテイン関係してるのかな

681 :無記無記名 :2020/08/13(木) 15:23:18.70 ID:tn9uSTxzM.net
サンディは関西のディスカウント系スーパー
近場の店舗だとチョコのプロテインが1990+税/kgで前おいてあったけど今は無いね

682 :無記無記名 :2020/08/13(木) 16:42:27.66 ID:0KcwJ7PTH.net
アマゾンでプロテイン買って
宅配ボックスにはもう届いてるっぽいんだけど
不在者連絡票無くしちゃった
どうしよう

683 :無記無記名 :2020/08/13(木) 16:49:28.73 ID:6Y2N3igPd.net
>>680
尿酸は核酸の代謝産物なので、
肉やウニいくら白子アンコウなんかの魚介類、
ビールとかのプリン体の多い食事がいけないと
言われてるけど、最近は体質の影響がそもそも大きいと
言われてるので、余程極端な食事でなければ
あまりタンパク質やプロテインパウダーは関係ない

684 :無記無記名 (ワッチョイ 9f0b-0ooH [59.129.152.188]):2020/08/13(木) 17:17:29 ID:Ebulwfs/0.net
>>682
尼の注文履歴から追跡番号わかるやろ
ただの再配達なら運送会社に電話すれば住所氏名でだいたい通る

685 :無記無記名 (ワイーワ2 FF3f-68fl [103.5.142.123]):2020/08/13(木) 17:34:12 ID:I7WQmJQDF.net
やさしい世界

686 :無記無記名 :2020/08/13(木) 18:11:23.06 ID:jISSSyj60.net
宅配ボックスに入って不在票無くしたなら暗証番号教えてくれないんじゃないか?

687 :無記無記名 :2020/08/13(木) 18:59:42.08 ID:nf2jkQn50.net
>>680
筋トレすると尿酸値上がる場合多いから、対応策としては
最低2L以上の水分摂取、海藻と野菜摂取、カゼイン(牛乳)摂取かな
有酸素では上昇しないらしいね、おだいじに

688 :無記無記名 :2020/08/13(木) 19:03:15.25 ID:P0Hlim8I0.net
>>680
ミキティーな人がささみで痛風なったって言ってたからプリン体に注意

689 :無記無記名 :2020/08/13(木) 20:25:10.51 ID:HMl2h834r.net
バスケなどの運動前30分にプロテインは全く意味ないですか?逆に胃の負担でパフォーマンス落ちますか?

690 :無記無記名 (ワッチョイ 9f5c-puNx [125.195.212.173]):2020/08/13(木) 20:34:47 ID:FsoqeMei0.net
ないよ

691 :無記無記名 :2020/08/13(木) 20:55:16.87 ID:EpAcD5aW0.net
筋トレの1時間前に飲むのが血中のアミノ酸濃度が高まるからいいぞ

692 :無記無記名 :2020/08/13(木) 21:20:35.01 ID:FJOKB6eE0.net
乳糖不耐症ではない人はプロテイン飲んでもお腹張る感じはないの?

693 :無記無記名 :2020/08/13(木) 21:24:44.86 ID:Ebulwfs/0.net
それなりの水分量取るから多少はあるけど、お腹壊したりとかはないな

694 :無記無記名 (ワッチョイ 9b0e-SKRm [114.181.42.183]):2020/08/13(木) 21:49:56 ID:tgWKHtW/0.net
>>692
なんでバスケの前にプロテイン飲むの?

695 :無記無記名 :2020/08/13(木) 22:15:07.47 ID:tXXvWANK0.net
>>689
EAAにすれば?

696 :無記無記名 :2020/08/13(木) 22:35:02.70 ID:FJOKB6eE0.net
インバー 126円で買えるって書いたけど、ほんとにドンキで99円で売ってらw スギ薬局クーポン使って126円でお得と思ってたのが恥ずかしいw

697 :無記無記名 (ワッチョイ 0fec-p5K4 [153.207.147.123]):2020/08/14(金) 14:50:22 ID:53jjT6Pe0.net
>>696
いつも入口に大量に積まれてるがたいして売れてなさそうに見える

698 :無記無記名 (ワッチョイ 8be8-swa7 [118.241.113.72]):2020/08/14(金) 15:43:21 ID:YR9Ap52w0.net
インバーベイクドビター、食物繊維もタンパク質も多くて良いけど、パサパサして不味いんだよな

699 :無記無記名 :2020/08/14(金) 17:09:30.27 ID:iBECU7/Ld.net
>>688
ささみでも食い過ぎでなるのか
偏った食べ方はよくないんだな

700 :無記無記名 :2020/08/14(金) 17:11:24.11 ID:KnuBozHk0.net
どうせ飲み会のビールだろ
ささみは関係ない

701 :無記無記名 :2020/08/14(金) 17:49:03.43 ID:aSLOXMGJM.net
>>688
本人がそう言うてるだけでしょ
バカ芸能人の話を鵜呑みで真に受けるとか頭、大丈夫?
本当に原因を精査したとはとても思えないし
痛風は体質的になりやすい人がいてそういう人は何を食っててもなったりする
ササミのプリン体はそれほど高いわけではないが
遺伝的に尿酸値が日頃から高めの人は気をつけたほうが良い、程度の話
そのバカ芸人の場合はおおかたアルコールあたりが原因だろ

702 :無記無記名 (アウアウウー Sa0f-5rSl [106.128.125.211]):2020/08/14(金) 18:15:59 ID:xmQuTt92a.net
プロテイン腹壊しマンだが玄米プロテインを買ってみた
そのうち飲んでみる

703 :無記無記名 :2020/08/14(金) 23:52:56.69 ID:SaFZgLF3d.net
ナイトロテックのストロベリー飲んだが溶けにくいしダマが出来る
添付のスプーン2杯になってるけど1杯で作ってもダマになる
味は不味くはないが口当たりがイマイチ

704 :無記無記名 :2020/08/15(土) 00:41:21.13 ID:V+iyXHsB0.net
毎日食事でタンパク質が足りないからプロテイン再開したんだけどお腹張った感じで便秘だ。
コンビニのザバスのやつ飲んでも大丈夫なのに;;

705 :無記無記名 :2020/08/15(土) 02:08:20.77 ID:XOmkGvlZ0.net
540のストロベリー
ダマもなくよく溶けて美味しいよ
今回1キロで試したがあっさりなんで
大袋でも次は大丈夫だと思う 安いし

706 :無記無記名 :2020/08/15(土) 13:55:21.51 ID:qRPSn2op0.net
プロテインを牛乳で割って飲む美味しさを知ってしまった…もうダメだ…

707 :無記無記名 :2020/08/15(土) 14:35:14.00 ID:KVHlazD1a.net
>>706
俺も昔はそう思ってたわ
腸がぶっ壊れる前までは

708 :無記無記名 (ワッチョイ 9fe3-P2px [123.224.120.128]):2020/08/15(土) 14:48:27 ID:CkBr2m1m0.net
>>706
無調整豆乳でも美味いゾ

709 :無記無記名 :2020/08/15(土) 15:07:08.97 ID:ydzBKPgy0.net
一番小さいのが3キロって何なんだよ
味つきだったら割高でもいいから1キロ以下のも販売してくれよ合わなかったら3キロの残りをどうすればいいんだよ

710 :無記無記名 (ワッチョイ 0fd5-s/hu [153.212.26.231]):2020/08/15(土) 15:15:42 ID:eFZyBU4C0.net
>>709
ザバス買えよ

711 :無記無記名 (ワッチョイ 0faa-1Vvg [121.2.52.70]):2020/08/15(土) 16:09:29 ID:GHRlBWhP0.net
豆乳いいよね
開封前なら常温保存可能で消費期限気にしなくてもいいのは大きい

712 :無記無記名 :2020/08/15(土) 16:40:40.84 ID:EOErGg4Ma.net
人工甘味料不使用で良いのありますか?
ちなみにウルトラ抹茶は試しました

713 :無記無記名 :2020/08/15(土) 16:53:10.79 ID:CkBr2m1m0.net
>>711
牛乳よりも日持ちするんだよね
箱買いして常にストックしてるわ

714 :無記無記名 :2020/08/15(土) 17:47:49.17 ID:Xe7PC/d50.net
amazonでリミテストって商品が安くて買おうかなと思ってるんですけど誰か飲んでみた事ある方いませんか?(味はプレーン)
後、他のプロテインと比較してこの商品はどうですか?

715 :無記無記名 (ワッチョイ 9f0b-0ooH [59.129.152.188]):2020/08/15(土) 18:10:34 ID:NxYD4/um0.net
エクスプロージョンのプロテイン安い割に泡立ちも少なくてなかなか良いね。ミルクチョコレート再現度高いわ。

716 :無記無記名 :2020/08/15(土) 18:47:41.32 ID:5cwCN3m80.net
コスパ的な面で見たら箱プロテインもちょっと気になってる。
けどアミノ酸スコアは100とあるものの内容が書かれてないからどうにも手を出しにくいんだよな。
さすがに10kgもあるし。

717 :無記無記名 :2020/08/16(日) 01:51:01.62 ID:rWR/FWg30.net
芦田愛菜たんかわいすぎ

718 :無記無記名 :2020/08/16(日) 02:52:31.55 ID:abnIp9B30.net
プロテインの袋を閉じるのに毎回気を遣ってるんだが、
あれをすーっと締めてくれる百均グッズとかないもんですかね?

719 :無記無記名 :2020/08/16(日) 04:02:20.94 ID:Yj3jOA2ka.net
>>714
安いから当たり前だけど泡立ち凄かった
味はプレーンだからもちろん美味しくは無いよ

720 :無記無記名 :2020/08/16(日) 04:05:51.80 ID:gOoMTGfD0.net
iherbでボトル入りの一回買って使い切った後そのまま使えば

721 :無記無記名 :2020/08/16(日) 09:54:06.57 ID:42RNYVaba.net
玄米プロテイン飲んだあとも腹が重くならず良さげ
飲みきったらペプチドいってみるか

722 :無記無記名 :2020/08/16(日) 09:57:32.16 ID:/4D09jEcd.net
ここで時々袋物を入れる容器の事が話題になるが
俺は今はチャンプの空容器を使ってるけど
先日ニトリに見に行ったんだけど以前話題になったプラ素材の容器だと4Lが最大なんだよな
これだと3kgが入りきらないんだよ

すぐ近くの棚に米びつ容器のオサレ版みたいのがあってガラス製で7Lなんだ
値段も1200円ぐらいだったしどうよ?
但しガラスなので重いけどね
チャンプの容器だと3kgは2個に分けなきゃならないのが面倒でさw

723 :無記無記名 :2020/08/16(日) 10:04:59.26 ID:bMoEOCSZ0.net
>>722
毎回飲む時の手間を省くとかダニわくのを防ぐためにうつしかえるんだと思うけど3キロも一気にいれるのはそれはそれで不衛生じゃないか?

724 :無記無記名 :2020/08/16(日) 10:31:31.17 ID:KIVquUKV0.net
口付ける訳でもないのに不衛生の意味がわからん

725 :無記無記名 :2020/08/16(日) 10:37:36.74 ID:gZpscfCs0.net
7リットルだとトントンするとかして圧縮しないと3キロは入りきらないかと
あと形状わからないけど7リットルもあると最後のほうは手首突っ込まないとすくえなそう
オタマのようなスプーンを使うなりすればよいかもだが
4リットルボトルを2つでもいいかも
3キロを袋のまま使ってる人も多いのかなあ?

726 :無記無記名 :2020/08/16(日) 10:40:18.65 ID:bMoEOCSZ0.net
>>724
想像力ゼロかよお前

727 :無記無記名 :2020/08/16(日) 10:47:28.82 ID:KIVquUKV0.net
>>726
ダニなんて勝手に湧かねーし海外だとほとんど2kg-3kgのボトル入り
お前はそれをいちいち小分けにするのか?
何がどうなるのかもわからずに勝手な想像で不衛生とか言ってんじゃねーよw

728 :無記無記名 :2020/08/16(日) 10:50:48.27 ID:bMoEOCSZ0.net
>>727
だから馬鹿は黙っとけよ

729 :無記無記名 :2020/08/16(日) 11:01:10.23 ID:bMoEOCSZ0.net
>>727
袋からボトルに入れ換える話をしてんだよ
ボトルからボトルに入れ換えるわけねえだろカス
ちょっとは頭使ってからレスしろや

730 :無記無記名 :2020/08/16(日) 11:40:20.65 ID:gN5aivqb0.net
あれだよ、どんだけ慎重にボトルに触れないようにスクープしてもそのスプーンをボトルの中に戻して蓋したらダニ湧くよw

731 :無記無記名 :2020/08/16(日) 11:51:30.99 ID:pLzw1JYMa.net
プラ製の梅酒瓶つかえば?

732 :無記無記名 (ワッチョイ cbb9-p5K4 [124.154.22.20]):2020/08/16(日) 11:53:53 ID:0Hnllxx60.net
とりえあず一回大気圏外に行こう
話はそれからだ

733 :無記無記名 :2020/08/16(日) 12:35:41.97 ID:ZgkMcWrIM.net
想像力とか言ってるやつ…

ヤバイね(笑)

734 :無記無記名 (アウアウクー MM4f-CmNt [36.11.224.147]):2020/08/16(日) 13:10:14 ID:yTbvzlm3M.net
格安かつ高品質なのに3kgが1kgパック×3のニチガは神

735 :無記無記名 (ワッチョイ 0faa-1Vvg [121.2.52.70]):2020/08/16(日) 13:43:21 ID:G2oEAhjC0.net
質問者と全然関係ない奴が勝手に喧嘩してて草

736 :無記無記名 :2020/08/16(日) 15:06:10.29 ID:oUjvGlHMF.net
安いプロテインの話は盛り上がるのですが逆に少し高いプロテインを飲んでいる人っているのですか

737 :無記無記名 :2020/08/16(日) 15:24:26.33 ID:FCQpbqqm0.net
ダニが簡単に沸くような不衛生な環境で生活している人もいますからね
想像してあげましょう

738 :無記無記名 :2020/08/16(日) 15:46:13.49 ID:QN+wmkxv0.net
プロテインパウダーは糖質がほぼないからダニの餌にならないわけではないけど繁殖には不向き
実際に大繁殖して身体を壊した話とかあるならソース付きで出して欲しい
糖質+アミノ酸のミックス粉での事例なら売るほどあるけど

739 :無記無記名 :2020/08/16(日) 15:49:54.26 ID:oUkYzNrz0.net
粉類はもれなくダニがわくから冷蔵庫保管は常識

740 :無記無記名 :2020/08/16(日) 15:50:45.66 ID:4PFxhsMi0.net
allmaxのisoflexチョコミント美味かったわ

741 :無記無記名 :2020/08/16(日) 15:59:41.03 ID:E0q3g9O/F.net
容器に移せばスプーンは刺して立てておけば良いし、ふとした瞬間に手が内側に触れるようなパックそのままよりよっぽど衛生的

742 :無記無記名 :2020/08/16(日) 16:17:06.68 ID:FCQpbqqm0.net
ゴールドジムのプロテインコーナーも常温保存だよ

http://imgur.com/4pNZJoy.jpg

743 :無記無記名 (ワッチョイ 4f0b-TsLQ [113.148.45.70]):2020/08/16(日) 17:42:14 ID:AR4QJvhW0.net
>>1
プロテインの味をレポートするスレ ▲25▲
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1597567292/

新スレ

744 :無記無記名 (ワッチョイ 9f0b-XQXO [27.94.220.249]):2020/08/16(日) 17:50:43 ID:rWR/FWg30.net
おまえらカッカしてないでこれみろ
https://www.youtube.com/watch?v=jV9NqATRI4Q

745 :無記無記名 :2020/08/16(日) 21:44:05.20 ID:5/2OhrPc0.net
ウェイトゲイナーのプロテインって殺人的なほど腹にたまるね

746 :無記無記名 :2020/08/17(月) 00:08:26.46 ID:pgEWVhVI0.net
ゴルスタが全然値下げしないから、久々にザバスを買ってみた。
新しくなったって大谷が言ってるし。

747 :無記無記名 :2020/08/17(月) 13:06:49.52 ID:uKD9UC5l0.net
ニトロテックの2.51kgだけ安いんだけど、これ前から?容量の多い3.63kgよりも割安。プロモコード使ってさらに二割引で買えた。
https://jp.iherb.com/pr/Muscletech-Nitro-Tech-100-Whey-Gold-Strawberry-5-53-lbs-2-51-kg/74283?rcode=WUM767

748 :無記無記名 :2020/08/17(月) 13:17:52.70 ID:eklbMscJ0.net
アフィリンクなので踏まないように

749 :無記無記名 :2020/08/17(月) 14:44:01.26 ID:FuwtaWwY0.net
3キロの袋を移し替えるのに悩む
半分ずつでかいフレッシュロックに分けるか、1キロずつで3つに分けるか、1キロだけ移して残りは袋のままで保存しとくか…等

750 :無記無記名 :2020/08/17(月) 15:14:16.61 ID:/9at11l/0.net
この話題やけに多いね

751 :無記無記名 :2020/08/17(月) 15:34:52.63 ID:FuwtaWwY0.net
3キロ袋がでかすぎるんだよな
1キロを3袋にしてくれないかなエクスプロージョン

752 :無記無記名 (ワッチョイ dfc9-A6Nj [133.201.142.64]):2020/08/17(月) 15:57:59 ID:Ver8L/uO0.net
1キロを3個買えって返信来たわ

753 :無記無記名 :2020/08/17(月) 17:09:49.25 ID:tZFtDXApa.net
サバスって危ない人口甘味料や余計な香料、増粘剤だらけじゃん

754 :無記無記名 :2020/08/17(月) 18:22:38.18 ID:zL/8PjiHa.net
1キロの袋だとすぐスプーンですくいにくくなるから3キロでええわ

755 :無記無記名 :2020/08/17(月) 18:46:56.18 ID:zBBKykjs0.net
ワイは筋力じゃなくて
ダイエット目的で1日一回しか食わんから
1kgでええわ

756 :無記無記名 :2020/08/17(月) 19:35:44.54 ID:7deKfagV0.net
プロテイン用の容器をハンズで探してたらフレッシュロックもよさげだったけどポップコンテナっていう片手で開けられるやつがよりよさげだったわ
もし使ってる人いたら使用感聞きたい

757 :無記無記名 (ワッチョイ 4b5c-AL9f [220.254.0.133]):2020/08/17(月) 20:04:45 ID:z0CnHCXf0.net
>>756
容器とパッキンの間に粉が張り付いてうざいぞ。

758 :無記無記名 (ワッチョイ fb92-68fl [106.73.75.224]):2020/08/17(月) 20:22:04 ID:7deKfagV0.net
パッキンに粉がついてピッタリ閉まらなくなってしまうということか
やっぱフレッシュロックのがいいか

759 :無記無記名 (ワッチョイ eb92-178q [14.10.70.0]):2020/08/17(月) 21:40:25 ID:yOdI1WCU0.net
>>593
リニューアルするからだよ

いつもエクスプロージョンをご愛顧いただきありがとうございます。
エクスプロージョンです。

1、「WPIホエイプロテインアイソレート」値下げ!
値下げ販売開始:8月26日(水)10:00

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760 :無記無記名 :2020/08/17(月) 23:05:46.77 ID:2I8zQXzFa.net
WPIよりもペプチドが腸に優しいって情報があったな

761 :無記無記名 :2020/08/18(火) 00:53:27.27 ID:LOqPrP700.net
ゴールドスタンダードのプロテインとバナナでミックスジュース作りたいんだけど、プロテインは何味にするのがいいですかね?
水で作るのか牛乳で作るのかとかもあるし・・・やってる人いたらアドバイス下さい

762 :無記無記名 :2020/08/18(火) 01:49:51.65 ID:se0sKolD0.net
俺はゴルスタのコーヒー味にモリンガパウダー入れて抹茶味にして飲んでる
これ最高に美味い

763 :無記無記名 :2020/08/18(火) 02:05:37.45 ID:xK22KzEW0.net
540WPIが6キロ8700円と考えると
ライトユーザーなら3キロ5990円は妥当じゃねぇかな?

764 :無記無記名 :2020/08/18(火) 08:25:26.92 ID:Br91enBrd.net
https://www.nitori-net.jp/ecstatic/image/product/8980723/898072301.jpg
こういう感じの米びつに入れるのはどう?

765 :無記無記名 (スプッッ Sdbf-AVpe [49.98.9.37]):2020/08/18(火) 09:06:49 ID:Sz3TpEs7d.net
米びつ2.7Lで1kgぴったしカンカン

766 :無記無記名 :2020/08/18(火) 09:19:00.05 ID:g6l7DGTE0.net
お米を一合ぴったり出せるケースのプロテイン版がほしい
虫沸きそうだけど冷蔵庫に入れとけば何とかなるやろ

767 :無記無記名 :2020/08/18(火) 09:20:05.07 ID:WfCCHJEX0.net
>>762
モリンガパウダーのレビューで味が無理って何件か見た事あるんですが、平気?
インスタでも抹茶代わりと見て気になってる

768 :無記無記名 :2020/08/18(火) 09:55:29.65 ID:MgpW4Y6eM.net
ジップロックのコンテナ1100ml正方形

769 :無記無記名 (アウアウクー MM4f-CmNt [36.11.228.137]):2020/08/18(火) 10:49:49 ID:i+0KXB/2M.net
ワイはセラーメイトのデカいやつ使ってる
見た目オサレだし密封出来るしワンタッチで開くし便利よ

770 :無記無記名 :2020/08/18(火) 14:27:40.50 ID:/7OUGZgf0.net
いちいち容器に入れ替えてる馬鹿いるけど、そっちの方が不衛生ってなぜ気づかないんだろね
小分けにして持ち歩くみたいにOLみたいなのもいる始末、袋やボトルごと持ち歩いてこそバデ

771 :無記無記名 (ワッチョイ 0f9a-b0Mn [217.178.19.94]):2020/08/18(火) 14:57:57 ID:NKsooFtO0.net
バデっなんだよw

772 :無記無記名 (ワッチョイ 0fe3-0bQs [121.83.36.142]):2020/08/18(火) 15:03:43 ID:ZKvztaGP0.net
>>770
3キロ袋買っちゃったら3キロ袋持って仕事行けばええのか?
そうすればバデ?

773 :無記無記名 (アウアウウー Sa0f-OlBD [106.128.24.194]):2020/08/18(火) 15:06:57 ID:C0ctDwu9a.net
横から口挟んですまんがボトルに入れていくか数回分ならミニサイズのタッパーみたいなのでよくね

774 :無記無記名 :2020/08/18(火) 15:34:39.01 ID:2v3EM2Ear.net
バデ語感いいなw

775 :無記無記名 :2020/08/18(火) 16:28:39.08 ID:rX0kQayU0.net
>>772
恐らくそれならバデだと思う

776 :無記無記名 :2020/08/18(火) 19:01:06.46 ID:t+MKYqDL0.net
オレもバデだから

777 :無記無記名 :2020/08/18(火) 19:08:18.68 ID:MgpW4Y6eM.net
何か楽しいバデ

778 :無記無記名 :2020/08/18(火) 19:11:55.62 ID:eO3LyU1y0.net
ワイはハゲ

779 :無記無記名 :2020/08/18(火) 20:57:42.11 ID:b6MVVS3h0.net
俺もバデしてる

780 :無記無記名 :2020/08/19(水) 01:10:51.88 ID:Zudf1IQ90.net
>>767
モリンガパウダーは苦くてそのまま飲むものじゃないよ
甘いものと混ぜないとキツイ

781 :無記無記名 :2020/08/19(水) 07:27:44.75 ID:p439h18nH.net
イソフラボンが少ないソイプロテインにメチオニン追加しても、ホエイプロテインには匹敵しないかな?

782 :無記無記名 :2020/08/19(水) 12:23:25.50 ID:MJlSHUUda.net
プラントベースのプロテインはそら豆+玄米の組み合わせをどのメーカーもやってるね
大豆フリーが流行ってる中でわざわざやる必要がない

783 :無記無記名 :2020/08/19(水) 12:43:51.80 ID:c7Z6CWXPM.net
ダイソーの10kgの米びつ使ってる
5kgのマイプロが丁度よく入る

784 :無記無記名 :2020/08/19(水) 12:45:28.45 ID:+lxJ5GoD0.net
質問させて下さい。
スポーツドリンクにeaaを混ぜたものを会社に水筒に入れて飲むのは問題ないですか?
朝、氷とポカリとeaaを混ぜたものを夕方まで飲もうと思います
心配なのはeaaを水分補給時にこまめに飲むことは問題ないか?
夕方まで飲んで腐ったりしないか?
ちなみに水筒の中は飲み終わるまで冷えています。
eaaの量は600ccの水筒に15グラム程入れてます。
カタボリック状態回避の為に行おうと思っているのですが、問題点、改善点ありましたら教えて頂きたいです。

785 :無記無記名 :2020/08/19(水) 13:26:01.86 ID:RSHNGUP+0.net
スポーツドリンクを水筒に入れる時点で情弱

786 :無記無記名 (ササクッテロラ Spb1-jNQI [126.199.143.62]):2020/08/19(水) 13:53:59 ID:+o2zA1Twp.net
フッ素加工してある奴もあるよね

787 :無記無記名 :2020/08/19(水) 14:14:16.23 ID:Napb65990.net
ペットポトル入りのスポーツドリンクなら
漏斗使って直接粉入れた方が早いよ

>>785
粉タイプのポカリだったら仕方ない

788 :無記無記名 :2020/08/19(水) 14:21:55.33 ID:Napb65990.net
>>784
冷蔵庫に入れてたら普通は腐ったりしないと思うけど
貴方の家の衛生状態とか分からないし
口付けて飲んだりするのはちょっと気にはなるよね。
自己責任で気をつけるしか無いのでは。

あとデスクワークだったら
EAAにする意味あまり無い気がする。
EAA 15gは量としてはプロテイン 15gと
あまり変わらない微量なので。
減量中でタンパク質もかなり制限してるけど
少しは摂りたいというなら仕方ないけど。

より安いプロテインで良いから
毎回水に溶かして三時間おきくらいに
もっとたくさん飲んだ方が効果は遥かに高い。
他人の目は正直気になるけど。

789 :無記無記名 :2020/08/19(水) 14:23:59.53 ID:t/D3yeTur.net
そこで袋とシェーカーごと持っていくのがバデ

790 :無記無記名 :2020/08/19(水) 14:29:10.43 ID:sCbEZg2R0.net
プロテイン15gが微量とかやめやめろ
WPIで腹壊さないギリギリが15gのオレに効く
乳糖消化酵素処方して貰うかぁ…トレ前15gってやっぱり少ないよなぁ…

791 :無記無記名 :2020/08/19(水) 14:35:37.26 ID:lbPQ2bF/0.net
プロテイン如きでお腹ゴロゴロの虚弱体質は二度とウ板から出ていけ

792 :無記無記名 :2020/08/19(水) 14:57:56.80 ID:9n+lvIwSM.net
カタボリ対策で昼間eaa摂るより朝晩カゼインがっつり飲む方がいいんじゃないの

793 :無記無記名 :2020/08/19(水) 16:01:18.60 ID:KohtAJLJ0.net
これまでマッスルファームのcombatとゴールドスタンダードの100%ホエイを飲んでたときはやたら粉瘤が出来てたんだけど
ゴールドスタンダードのナチュラリーフレバーにしてから粉瘤が出来なくなった。
ただナチュラリーフレバー高いから他のにしたいんだけど何かオススメありますか?

794 :無記無記名 :2020/08/19(水) 18:04:34.15 ID:ejr8bq79M.net
>>791

795 :無記無記名 :2020/08/19(水) 19:00:42.56 ID:9dpzXFmT0.net
現状でのコスパ(タンパク質含有量+低価格)最高はリミテストとニチガでOK?(味は度外視w)

796 :無記無記名 :2020/08/19(水) 19:24:41.76 ID:9n+lvIwSM.net
コスパならニチガorエクスプロージョンかと

797 :無記無記名 :2020/08/19(水) 19:45:49.13 ID:2B/wB7Hc0.net
>>794
昔からあるネタ

798 :無記無記名 (ワッチョイ 83c3-xkp4 [165.100.137.32 [上級国民]]):2020/08/19(水) 19:51:36 ID:0cJ3c4k90.net
最近は「スポーツドリンクOK」書いてある水筒多いよ
保冷のやつでも

799 :無記無記名 :2020/08/20(木) 00:54:21.90 ID:jxjuYcyK0.net
アクア840g 3500円だったから買っちゃった。氷入れて夏はいいねえ。

800 :無記無記名 :2020/08/20(木) 01:03:33.57 ID:ymEBpE9J0.net
>>783
6kgとかでも行けそう?

801 :無記無記名 (ワッチョイ 2330-tbrI [61.199.89.40]):2020/08/20(木) 02:47:47 ID:Avlb0Q1z0.net
ハイクリアって国産メーカーはどんな感じ?
尼でヨーグルト味が評価4.5付いてるしキロ2500円で気になってる

802 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-7KDA [106.128.127.169]):2020/08/20(木) 07:13:05 ID:pSaUdIU1a.net
プロテイン辞めたら体調がすこぶる良くなった

803 :無記無記名 (スプッッ Sd03-Y8Rk [1.75.229.99]):2020/08/20(木) 08:36:41 ID:tFyUrwr6d.net
あんまり口に合わないプロテインを途中で飲むの止めて、捨てた人って居るんかな?

804 :無記無記名 (ラクッペペ MM8b-tw2Z [133.106.94.92]):2020/08/20(木) 09:30:51 ID:mLQcZ9wPM.net
>>799
どこでそんな安く買えるんや
ドラッグストアとか?ネット系では無いよね

805 :無記無記名 :2020/08/20(木) 10:05:14.07 ID:jxjuYcyK0.net
>>804 ごにょごにょして大手ドラストで現金割引とポイント還元の合わせ技の実質価格。
ドラスト内全品実質45%引きは確定。

806 :無記無記名 :2020/08/20(木) 10:28:55.16 ID:dVTtHpbG0.net
犯罪自慢かよ

807 :無記無記名 :2020/08/20(木) 10:56:41.59 ID:IGj43jVe0.net
マツキヨアプリのルーレットで20%オフクーポンもらって20%引きで購入
支払いをd払いにして30%ポイントバック貰えばそれくらいになるんかな

808 :無記無記名 (ワッチョイ 230b-RTUg [27.94.220.249]):2020/08/20(木) 11:23:15 ID:jxjuYcyK0.net
>>807 ビンゴ! 20%はでたことないけど。

809 :無記無記名 :2020/08/20(木) 11:38:01.99 ID:IGj43jVe0.net
>>808
マツキヨ行く気無かったけどルーレット回したら20%出たわ
http://imgur.com/N8uVZRA.png

d払いの30%バックも使ってないから面倒臭いが何か買いに行こうかな
30%貰うには2店行く必要あるからウエルシアとはしごやな

810 :無記無記名 :2020/08/20(木) 12:06:46.34 ID:jxjuYcyK0.net
>>809 いいなあ20%、毎日廻してるけど出ない。
枠使いきれないコジキ多回線だけが救いやけど。

811 :無記無記名 :2020/08/20(木) 15:44:06.46 ID:9p1IRHGG0.net
エクスプロージョンのダマひどいなぁ
二種類しか飲んでないけど
毎回ダマになる、どんなに振っても

フレーバー結構あるけど
「ヨーグルト」味ないんだよね、作ってほしい

812 :無記無記名 :2020/08/20(木) 17:44:27.22 ID:H7YO+YBsd.net
ハイクリア、グロング、マイプロテインで迷ってるけど
尼のレビュー見たらグロングは甘過ぎて溶けにくいみたいだし
マイプロテインは袋に不具合があるレビューが目立つんだよね

取り敢えず100均でシェイカーだけ買ってきた

813 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-gtaT [106.133.52.252]):2020/08/20(木) 18:44:33 ID:nFsBWCsKa.net
>>812
マイプロで良いよ
何かあった時の声がデカいだけで、問題ないことの方が多い

814 :無記無記名 :2020/08/20(木) 21:28:05.45 ID:5KV2ioLZ0.net
その三つならどうみてもマイプロ

815 :無記無記名 :2020/08/20(木) 21:41:33.96 ID:ROPc8nCY0.net
ゴールドスタンダードとマイプロならどっち?

816 :無記無記名 :2020/08/20(木) 21:54:22.87 ID:5Q9U+Ypbd.net
>>813
>>814
マイプロが良いのかー
この中だと尼での価格は大体同じなんだよね

817 :無記無記名 :2020/08/20(木) 21:58:38.28 ID:5KV2ioLZ0.net
>>816
尼で売ってるマイプロは転売だって知ってる?
つーかキロ3000も出せるならマイプロ買う必要はないだろ

818 :無記無記名 :2020/08/20(木) 22:02:35.64 ID:IGj43jVe0.net
>>816
マイプロは公式でフラッシュセールの時に買うのが正しい

819 :無記無記名 :2020/08/20(木) 22:42:37.94 ID:vfZyUNlH0.net
マイプロテインはステマだからやめときな

820 :無記無記名 :2020/08/20(木) 22:59:08.09 ID:nFsBWCsKa.net
>>816
マイプロで買うなら公式からな

821 :無記無記名 (ワッチョイ 55b9-AtKm [124.154.22.20]):2020/08/20(木) 23:37:46 ID:xJYM/KkS0.net
>>816
マイプロテインでいいと思うが、あれはキロ1500円以下じゃなきゃ買う価値ない
1500円そこらだから許せるのであって、高かったらあんなもん誰が買うかよ
あとマイプロテインの袋の不具合はガチ、プロテインは帯電したのが届くので、それも覚悟しておくように
ホエイならまだなんとか許せるが、カゼインだと軽く殺意を覚える
なんのことか分からんだろうが届いて封を開けたらわかる

822 :無記無記名 :2020/08/21(金) 00:24:07.63 ID:vJn4eIMtH.net
ハイクリアは評判悪いのか

823 :無記無記名 :2020/08/21(金) 00:31:38.92 ID:JceGfr8rd.net
>>817
販売発送が尼になっててマケプレのやつじゃないから転売ではないよ
割引がない分公式より少し高いけど、、、

>>821
レビューをざっと見た感じ袋を開封したら
中のチャックが空いたままで隙間にプロテインの粉が詰まってる不具合の報告が多いね

824 :無記無記名 :2020/08/21(金) 00:37:01.95 ID:CShTkx3L0.net
>>811
エクスは国産騙ってるけど原末は外国産で国内で加工してるだけだよね?
確か国内にホエイの原末作ってるとこ無いと聞いたことある

825 :無記無記名 :2020/08/21(金) 00:48:17.52 ID:us4mYwPya.net
>>823
それは不具合ではなく仕様
チャック自体が剥がれて取れる辺りからが不具合

826 :無記無記名 :2020/08/21(金) 01:28:07.26 ID:uemNbKvi0.net
>>815
値段度外視なら味、品質ともにゴルスタに決まってる
コスパ重視ならマイプロ

827 :無記無記名 (ワッチョイ 55b9-AtKm [124.154.22.20]):2020/08/21(金) 06:38:22 ID:0JSbzPL+0.net
>>823
ファスナーの溝に詰まってるのはまあ許してやれ、そういう仕様だし
開封前にしっかり指で弾けば大丈夫

マイプロテインの袋関係の不具合は大きく3つ
1 破れて届く(最近かなり減ったけど)
2 ファスナーが閉まらない
3 打ち粉まみれ

ファスナーの取り付け精度が悪いらしく、ものすごく微妙にねじれて付いてるものがある
これに当たるとむちゃくちゃ閉まらない
ファスナー締めるだけで1分かかったり
これは詰まりとは別の話
これを詰まりだと勘違いしてレビューしている人は多分多いと思う
打ち粉まみれは言葉そのまま
別にそれだけなら実害はないが工場の衛生管理が不適切であることを想起させる

マイプロテインは安いだけが取り柄なのだから、安くなかったら買う理由がない

828 :無記無記名 (スフッ Sd43-tbrI [49.104.31.209]):2020/08/21(金) 06:41:23 ID:JceGfr8rd.net
>>827
そんな不具合があるのね
公式より少し高く買ってハズレ個体を引いたら萎えるからハイクリアにしてみる

829 :無記無記名 :2020/08/21(金) 08:20:30.09 ID:3dHWZupS0.net
マイプロは斜めに切ってボトルに移し替えててるからチャック使わないなw
値段ならマイプロだし他を選択するならオプチ選んどけばいいよ

830 :無記無記名 :2020/08/21(金) 08:25:15.82 ID:EyBvpJmU0.net
>>828
よく分かってなさそうだから言うけど、アマゾンはちょっと高いってもんじゃないぞ
マイプロはゾロ目・給料日・ハロウィン等でセールやっていて、表示価格から更に47%オフになる。
楽天リベーツとか踏んで注文すればポイントも付くから、1kgあたり実質1200ー1300円になる
泡立ちやダマは味によって違うけど、世界規模の薄利多売だから出来る安さ

831 :無記無記名 :2020/08/21(金) 08:59:19.03 ID:oRmJpcSN0.net
マイプロは初回限定1890円/1kgのキャンペーンがあるからそれで試してみるといいよ

832 :無記無記名 :2020/08/21(金) 09:46:52.43 ID:pIxKzKCjH.net
届くのに二週間掛かるのが少しアレ

833 :無記無記名 (テテンテンテン MM8b-6akd [133.106.138.66]):2020/08/21(金) 09:59:59 ID:I+xdYvaSM.net
>>832
日本の物流に毒されすぎだなw
そもそもプロテインは仕様的に何日ぐらいで無くなるかが分かってるから無問題でしょ

834 :無記無記名 (ワッチョイ d5b8-kquf [60.115.116.131]):2020/08/21(金) 10:08:13 ID:8U6JOnLj0.net
https://i.imgur.com/7ZtNBgt.jpg
https://i.imgur.com/yMZDVV6.jpg
https://i.imgur.com/JPdaTCf.jpg
https://i.imgur.com/fnhwS21.jpg
https://i.imgur.com/xAaAKXf.jpg
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https://i.imgur.com/ozYiRwr.jpg
https://i.imgur.com/2WmPVbZ.jpg
https://i.imgur.com/zYc0mki.jpg
https://i.imgur.com/T4ImO4o.jpg
https://i.imgur.com/7Xd2KXB.jpg

835 :無記無記名 (ワッチョイ 8b6e-s5Ld [121.94.115.32]):2020/08/21(金) 10:38:42 ID:u00LifGw0.net
>>830
楽天リベーツ知らなかった
これ踏むとiherbでも楽天ポイントたまるのね

836 :無記無記名 :2020/08/21(金) 12:03:57.04 ID:61mBj8cT0.net
>>823
Amazonのは転売だよ
prime発送だろうがマイプロテインが販売してない

837 :無記無記名 (ワッチョイ a325-Dag0 [203.181.32.247]):2020/08/21(金) 12:15:26 ID:l39CgV1s0.net
540の5kg4000円の安いソイプロテインを買ったけど、消泡剤入ってないからかシェイカー使うと泡立ち過ぎて飲めない。
水300mlに溶かしてシェイクした後で、上の泡を入れないように別のシェイカーに移したら200mlに減ってしまった。
これって泡の方にもタンパク質含まれてると思うから、泡飲まないとタンパク質減っちゃう気がしてもったいないんだけど・・・
みなさんどうやって飲んでるのでしょうか?プロテインに使える消泡剤とかあれば教えて下さい。

838 :無記無記名 (ワッチョイ 8be3-ipPz [121.83.36.142]):2020/08/21(金) 12:16:38 ID:ilG2YMee0.net
公式サイトと楽天マイプロ以外で売ってるのは全部転売やで

839 :無記無記名 :2020/08/21(金) 12:17:07.86 ID:0ZjW4pasM.net
安いからしゃーない
高いの買えよ

840 :無記無記名 :2020/08/21(金) 12:41:17.00 ID:HPR/CA4IM.net
公式のセール以外でマイプロ選ぶ理由が無い
価格・品質・味のバリエーション共にエクスプロージョンで事足りる

841 :無記無記名 :2020/08/21(金) 13:05:57.27 ID:jWKsypVqM.net
マイプロのゾロ目セールで脳死で半年分買い込むが一番楽で安く済む

842 :無記無記名 :2020/08/21(金) 19:15:35.20 ID:wZPa4Ieaa.net
>>837
泡の立たないプロテインを5gくらい混ぜる

843 :無記無記名 :2020/08/21(金) 19:56:36.12 ID:Z8y0d3oMM.net
ちょっと混ぜると全然違うから
表面活性剤や消泡剤って恐ろしいんだろうなぁと思いながら
5グラムぐらい私も足してる

844 :無記無記名 :2020/08/21(金) 20:12:32.65 ID:dJG9ZgfFa.net
>>811
粉を先に入れといてとかしたほうがダマにならないような

ちなみに今飲んでるのはブラッドオレンジとフランボワーズ味

845 :無記無記名 :2020/08/21(金) 20:34:22.54 ID:28bW5ZYxa.net
エクスプロージョンのチョコ以外の美味しい味教えて
3kgもあるから失敗したら怖い

846 :無記無記名 :2020/08/21(金) 21:16:07.37 ID:quN3ZiaH0.net
wpcなら少量パックあるじゃん

847 :無記無記名 (ワッチョイ 0bd5-6akd [153.212.26.231]):2020/08/21(金) 21:18:21 ID:iwz5D4Fc0.net
マイプロは5kgが最コスパだけど
セールなら1kgも1600円ぐらいで十分すぎるほど安いし
別に無理して5kg買い込む必要はない

848 :無記無記名 (アウアウウー Sad9-+wkG [106.180.10.165]):2020/08/21(金) 22:36:51 ID:wZPa4Ieaa.net
>>847
意外と2.5kgが5kgよりコスパ良いことが多い
バノフィーに至っては1kgが一番コスパ良い

849 :無記無記名 (スプッッ Sd03-Y8Rk [1.75.199.50]):2020/08/21(金) 22:53:36 ID:zviTYwfvd.net
>>845
おれも知りたいわ
個人的に練乳はおすすめしない

850 :無記無記名 (ワッチョイ 1569-tGq1 [220.148.228.207]):2020/08/21(金) 23:13:30 ID:HiPgylWJ0.net
プロテイン飲み始めてから朝週3くらいで歯磨きするようになった
飲んだ後、口に味残るのが嫌なのよね〜

851 :無記無記名 (アウアウカー Sa21-Y9t9 [182.251.154.65]):2020/08/21(金) 23:20:47 ID:pqq/h6Vka.net
>>845
個人的に美味い
ぶどう
カシス
ブラッドオレンジ
フランボワーズ
ミルクチョコレート

美味いけど飽きる
杏仁豆腐
抹茶
バナナ
フルーツオレ
メロン

いまいち
ストロベリー

不味い
ピーチ
カフェオレ

852 :無記無記名 :2020/08/21(金) 23:45:56.28 ID:quN3ZiaH0.net
>>851
参考になるなあ
ブルーベリーヨーグルトはどうでしょうか

853 :無記無記名 :2020/08/22(土) 00:57:28.91 ID:hEoXMKy+a.net
>>852
wpcのブルーベリーは美味いと思うちょっと溶けにくいけど

854 :無記無記名 :2020/08/22(土) 01:32:15.64 ID:ZpLbNgaW0.net
>>853
ブルーベリーヨーグルトはwpi限定だったか
試したことない味の3キロ買いは怖いなあ
お試しパックなしの未知の味3キロ〜はやめてほしいね

855 :無記無記名 (ワッチョイ c534-hERF [180.19.44.105]):2020/08/22(土) 02:06:35 ID:jxvvHVSS0.net
>>850
えぇ普段から1日3回は最低磨けよ
歯石すごそう

856 :無記無記名 :2020/08/22(土) 16:02:38.49 ID:REiE3T9r0.net
抹茶味のプロテインを牛乳に混ぜて飲んでるが
青汁の粉も一緒に混ぜるとダマ問題少し解消さされるな

857 :無記無記名 :2020/08/22(土) 16:04:33.01 ID:BNEHckxMa.net
ミルキーココアおいしい

858 :無記無記名 :2020/08/22(土) 16:13:34.23 ID:h+PmPkSF0.net
>>834
終わってんなぁ〜

859 :無記無記名 :2020/08/22(土) 16:54:17.95 ID:wRMQ9csH0.net
神戸

860 :無記無記名 :2020/08/22(土) 17:12:22.63 ID:TRFFxaRuM.net
グリコのプロテインを初めて買ってみようと思います。

861 :無記無記名 :2020/08/22(土) 18:20:45.04 ID:XczYrIYr0.net
ハイクリアを使ってる人いないかな?

ようつべのレビュー動画を見たらココア味が薄くてプロテイン臭いって言ってたけど
他の味でもプロテイン臭いのかな

862 :無記無記名 (ワッチョイ 5b84-fg/N [111.67.113.109]):2020/08/22(土) 19:43:24 ID:RRwZHpUP0.net
プロテインって賞味期限あったっけ?
5年前のオプチチョコが未開封で押入れから発見されたんだけど

863 :無記無記名 (ワッチョイ 2344-GtA7 [125.9.12.234]):2020/08/22(土) 19:44:00 ID:h+PmPkSF0.net
食えるよ、いけよ

864 :無記無記名 :2020/08/22(土) 22:15:53.98 ID:RRwZHpUP0.net
>>863
マジか!じゃおまえ喰ってくれよ

865 :無記無記名 :2020/08/22(土) 22:17:10.86 ID:9RNIobvI0.net
賞味期限はある
消費期限はない

866 :無記無記名 :2020/08/22(土) 22:58:00.10 ID:h+PmPkSF0.net
>>864
俺は普通に消費してたよ

お前の保管状況によるけど、そんなビビるんなら捨てとけや

867 :無記無記名 :2020/08/22(土) 23:02:40.37 ID:wc3D3A2Fa.net
瓦斯巴里つこてる奴織る?

868 :無記無記名 :2020/08/23(日) 11:38:33.49 ID:vj2xUhfa0.net
マツキヨ20%あたたからDコンボで
pbプロテイン1kg実質1600円、3垢分こうてくるわ。

869 :無記無記名 :2020/08/23(日) 12:05:24.26 ID:ewvK1Ldy0.net
マツキヨクーポンてどこで貰えるの?

870 :無記無記名 :2020/08/23(日) 14:52:21.79 ID:cJXDrC4J0.net
マイプロ以外でWPIでそこそこ安いのある?そこまで乳頭に弱いわけじゃないがあまりにもタンパク質含有率低いのは
嫌なんだよな、ハイクリアーとかエクスプロージョンはかなり低いでしょ
エクスプロージョンは3kgからってのも手だしづらい

871 :無記無記名 :2020/08/23(日) 15:12:07.48 ID:CSeF41Sq0.net
>>870
マッスルテックは?
現在2.5kgで4918円

872 :無記無記名 :2020/08/23(日) 15:40:37.40 ID:+9Vj4OiA0.net
>>869
アプリの1日2回出来るルーレットでB賞当てる

873 :無記無記名 :2020/08/23(日) 20:25:45.80 ID:Ac3ALRKo0.net
>>870
マイプロは何で嫌なのかな

874 :無記無記名 :2020/08/23(日) 20:27:37.03 ID:eU+Cl/3E0.net
ハイクリアのヨーグルト味は1食18g以上入ってるみたいよ

あと尼で安いの探してたらボディウィングってとこのやつがハイクリアより安い

875 :837 :2020/08/23(日) 21:49:13.42 ID:3txcw2o40.net
>>842>>843
すいません、返信遅れましたがありがとうございました!
ボディウイングのソイが1kg残ってたのでちょびちょび混ぜながら飲んでみます。

876 :無記無記名 (ワッチョイ 230b-RTUg [27.94.220.249]):2020/08/24(月) 00:37:05 ID:fG19YtPf0.net
尼サバスミルクプロテインとほぼ同額100円/本になるから
実質半額でマツキヨpbプロテインドリンク200m大量にこうてきた。
サバスよか5gプロテイン多いけど脂質が多い。
味はかなり甘目やね、まだ飲んでないけど。

877 :無記無記名 (ワッチョイ 0b9a-i6pf [217.178.16.200]):2020/08/24(月) 16:37:12 ID:ilg/RFLV0.net
楽天とかで売ってる箱プロってどうなの?
ホエイプロテイン 20kg タンパク含有率82%以上 完全無添加 アミノ酸スコア100
無添加 無加工 国内製造 国産 送料無料 26,800円 (税込)

含有率も高いしたんぱく質gあたりだともしかして日本最安?
聞いた事もない会社なのが玉に瑕かな?
まあ広告費かけてないから安いんだろうけど・・・

878 :無記無記名 :2020/08/24(月) 17:38:23.00 ID:uHOAORuId.net
EAAの良いところって、既に加水分解されて
消化されているからあとは吸収だけすれば良いところだと
思うんだよね。

プロテインをたくさん取ろうとすると、
普通は小腸での消化がボトルネックになって
そこが律速段階になるから、それ以上無理に摂ると
吸収しきれなくてガスが臭くなったりする訳なので、
本来はEAAってプロテインでは摂りきれないような
大量のアミノ酸を(一日400gとか)摂りたい場合に
真価を発揮すると思うんだよね。
費用がとんでもないことになるけど。

879 :無記無記名 :2020/08/24(月) 18:25:50.73 ID:0dqDd5TUa.net
>>877
マイプロレベルの販路でようやく実現出来る価格が、そんなわからん所で出来るとは思えないから買おうと思えん
買ってレビューしてよ

880 :無記無記名 :2020/08/24(月) 19:28:24.06 ID:SaolbRaJd.net
誰か教えて。
朝プロテイン作ったけど飲むの忘れてキッチンに置きっぱなしで家出できた。
マンションなんでそれほど高温にはならないと思うけど、12時間放置したのに飲んで大丈夫かしら?

881 :無記無記名 :2020/08/24(月) 19:31:55.24 ID:oC7ugAFw0.net
大丈夫じゃないw
常温で放置なんて雑菌だらけから捨てなさい

882 :無記無記名 :2020/08/24(月) 19:34:28.51 ID:Yw6Uv/JA0.net
>>880
つい先日、作ったまま4時間放置したらニオイ変わってたから捨てたわ。
腹壊すリスクにコストが合わない。

883 :無記無記名 (ワッチョイ 03c9-1Nlv [133.201.142.64]):2020/08/24(月) 20:02:06 ID:W3aRM4Ts0.net
>>877
540で芳賀セブンクーポン使えば
同じのキロ1200円ちょいで届く

884 :無記無記名 (ワッチョイ 0b9a-i6pf [217.178.16.200]):2020/08/24(月) 20:17:16 ID:ilg/RFLV0.net
>>879
あ、楽天で箱プロ10?の方にレビューが結構あったわ
品質は良くもないけど悪くもないって感じかな?
マイプロも安いのだけが取り柄っぽいし似たようなもんじゃない?
欧州から取り寄せの輸送費と、欧州ナンバーワンブランドに育てるまでの
広告費差し引けば、中小企業でも似たようなもんは作れると
無添加、無加工のホエイプロテインなんて何の技術も研究開発も
いらず道具さえそろえれば作れるだろうし・・・

885 :無記無記名 :2020/08/24(月) 20:26:42.39 ID:ZvAXYUrv0.net
>>881

>>882
了解です。捨てます。

886 :無記無記名 :2020/08/24(月) 20:49:45.75 ID:ilg/RFLV0.net
>>883
見つからなかったけど、よく考えたら
楽天カードの5のつく日と楽天セールの買い回りで10%引きぐらいになるから
箱プロも多分、1s1200円チョイになるっぽい

887 :無記無記名 (スフッ Sd43-tbrI [49.104.37.87]):2020/08/24(月) 22:22:43 ID:+0xpM99Od.net
初心者にバルクスポーツのアーモンドチョコレートってどうかな?

ハイクリアよりたんぱく質が1食あたり約2g多い(20g)んだけど
値段が2700円とハイクリアの味付きより200円高い

888 :無記無記名 (ワッチョイ 555e-zBG3 [124.241.72.168]):2020/08/24(月) 22:28:25 ID:qk8OpM7J0.net
iHerbでゴルスタ注文したけど、配送元がソウルからなのは仕方ないの?

889 :無記無記名 (ワッチョイ a394-4H9a [203.135.236.1]):2020/08/24(月) 23:27:25 ID:quuhU9wQ0.net
こっち向けの倉庫が韓国だから避けられない
それすら嫌なら他の通販で頼む

890 :無記無記名 :2020/08/25(火) 00:17:05.57 ID:dEXrmoUEd.net
というか経営陣が韓国系の人達に
なったんじゃなかったっけ

891 :無記無記名 :2020/08/25(火) 00:44:14.23 ID:HxpRSt8q0.net
おい、乳糖を乳頭って書いてるやつ!
えっちだからやめてください

892 :無記無記名 :2020/08/25(火) 01:17:31.49 ID:uQeUUkoV0.net
>>888
数スレぶりにiHerbの名前見た気がする
配送が韓国になってから露骨に避けられてるよな

893 :無記無記名 :2020/08/25(火) 01:55:29.68 ID:z17pR/SF0.net
アイハーブか…
もう最後に注文したの2018年だな

国産でも安いプロテイン出て来たし、無理して海外産に拘る必要がなくなった

894 :無記無記名 :2020/08/25(火) 02:10:58.00 ID:zgLPCpiAM.net
斜陽国の日本は貧しい国になりつつあるからか国産の品質も疑わしいものになってきてる
国内の食品メーカーは偽装なんて当たり前にやってるし福島産農作物なんてどのルートで紛れ込んでるのかも分からない
逆にこれからはアイハーブで品質管理徹底してる海外産を愛飲する方が賢い選択かもしれんよ

895 :無記無記名 :2020/08/25(火) 03:05:47.56 ID:s05c/MT5a.net
https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca887773594c2.wixmp.com/f/18905c83-74d5-43c7-8d21-85fafe44128c/d80vizj-ee8db051-221f-4616-aa15-6d344be272c0.png?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzdWIiOiJ1cm46YXBwOiIsImlzcyI6InVybjphcHA6Iiwib2JqIjpbW3sicGF0aCI6IlwvZlwvMTg5MDVjODMtNzRkNS00M2M3LThkMjEtODVmYWZlNDQxMjhjXC9kODB2aXpqLWVlOGRiMDUxLTIyMWYtNDYxNi1hYTE1LTZkMzQ0YmUyNzJjMC5wbmcifV1dLCJhdWQiOlsidXJuOnNlcnZpY2U6ZmlsZS5kb3dubG9hZCJdfQ.TW0pmjpFGMdBoNq98BuOa_slBZvxCjYuCdC5z-6Fx6k

896 :無記無記名 :2020/08/25(火) 07:21:46.81 ID:qSYzt8Ny0.net
iHerbは韓国からとはいえ、ゴルスタダブルリッチチョコの中身は信頼していいですか?

897 :無記無記名 :2020/08/25(火) 09:49:00.53 ID:b4Bjpntz0.net
韓国から発送やめてほしい

898 :無記無記名 (ワッチョイ dd0b-QlCW [106.172.128.94]):2020/08/25(火) 10:19:57 ID:bmbzxoYc0.net
>>896
お前の心持ち次第

899 :無記無記名 :2020/08/25(火) 12:21:43.64 ID:XkT05dcUM.net
キムチフレーバーとかあるのかな

900 :無記無記名 :2020/08/25(火) 12:31:13.82 ID:0TJj/UlS0.net
トンスルプロテイン(ウンコ配合)

901 :無記無記名 :2020/08/25(火) 13:59:19.59 ID:UX7VK3fmF.net
>>894
たしかにそうかもしれないな
もう国産は無批判に安心できる時代ではなくなったよな

902 :無記無記名 (スフッ Sd43-tbrI [49.104.38.114]):2020/08/25(火) 16:34:40 ID:UUIbUR+Nd.net
バルクスポーツのビッグホエイストロベリーショートケーキをポチった

ハイクリアのヨーグルトと迷いまくったがたんぱく質の含有量で決めたわ
パッケージと中身も最近リニューアルされたらしい

903 :無記無記名 :2020/08/25(火) 19:24:02.57 ID:r3Q8P0+Ra.net
>>894
福島〜と言い出すのはだいたいあれなので

904 :無記無記名 :2020/08/25(火) 20:06:04.49 ID:Ig7kOBZF0.net
中韓より福島のほうが安全なのに

905 :無記無記名 :2020/08/25(火) 20:13:44.87 ID:S76ZOuYl0.net
原材料が国産のプロテインなんて俺の知る限りない
アメリカとヨーロッパしかみたことない

906 :無記無記名 :2020/08/25(火) 20:15:53.52 ID:G49bXO7jM.net
それはないw

907 :無記無記名 :2020/08/25(火) 21:03:24.93 ID:TrBcg+R+0.net
>>905
ワイも
原材料は外国で国内で生産ってのは見るけど

908 :無記無記名 :2020/08/25(火) 21:25:21.95 ID:qfLCvVCe0.net
原材料を小岩井や富良野で作ってたら買う

909 :無記無記名 (ワッチョイ c534-hERF [180.19.44.105]):2020/08/25(火) 21:40:42 ID:nyw8ou2E0.net
>>905
オオーストラリア産のホエイもあるよ

910 :無記無記名 :2020/08/25(火) 23:09:29.27 ID:+dzdFf3B0.net
そもそも日本は自給率が低すぎる国だから外国産は避けて通れない
規制の緩い国産も信用できんだろうよ

911 :無記無記名 :2020/08/25(火) 23:28:19.91 ID:Ig7kOBZF0.net
まだ日本の自給率は低いという嘘に騙されてるやつがいんのかよ

912 :無記無記名 :2020/08/25(火) 23:32:26.96 ID:Ig7kOBZF0.net
農林水産省によると卵の自給率は10%だってよ
海外産の卵なんてスーパーで見たことある人いんの?
本当に自給率低いの?

913 :無記無記名 :2020/08/25(火) 23:33:52.79 ID:M/FMmyrZ0.net
個人消費なんてカスみてーなもんやぞ
業務用で語れ

914 :無記無記名 :2020/08/26(水) 00:16:03.10 ID:em3XvOKc0.net
統計やデータではなく主観がすべて
こんなアホは相手にすべきではないな

915 :無記無記名 :2020/08/26(水) 02:04:12.86 ID:IE21PlaTd.net
もっとプロテイン食品流行らせコラ

916 :無記無記名 :2020/08/26(水) 04:05:10.52 ID:vQABMo+T0.net
>>912
餌が輸入品だからで卵は国内で産んだものよ
そもそも海外の卵なんてサルモネラで生食できん

917 :無記無記名 (ワッチョイ 8526-ySMb [160.86.173.154]):2020/08/26(水) 08:31:37 ID:mAUHw/Oq0.net
マツキヨクーポンだけどプロテインバーは20%の対象なの?

918 :無記無記名 :2020/08/26(水) 08:45:55.24 ID:uW+12dhv0.net
>>917
医薬品、健康食品が20%だから対象
マツキヨブランドのバーはいつも使えてる
他のメーカーのバーはマツキヨで買ったことないが、たぶん大丈夫じゃないかな

919 :無記無記名 :2020/08/26(水) 09:13:57.43 ID:mAUHw/Oq0.net
>>918
ありがとう
次当たったら買ってみる!

920 :無記無記名 :2020/08/26(水) 10:07:35.53 ID:2Qx5wLcn0.net
プロテイン系は全部健康食品枠だから他社もOK

921 :無記無記名 :2020/08/26(水) 12:24:01.65 ID:b9rD39Ko0.net
トップバリューのプロテインバー結構コスパ良いらしいんだけど、地元じゃ見掛けなくて悲しい

922 :無記無記名 :2020/08/26(水) 12:51:54.09 ID:CTIChqEEM.net
>>921
ウエルシアが近所にあれば…
ウエルシアあるのに置いてないなら聞いてみると良いかも
ウチの方はいつも数少ないから売り切れてるのかもしれないし

923 :無記無記名 :2020/08/26(水) 13:05:52.88 ID:8QJzm2p0M.net
結構じゃなく相当やぞ
たんぱく質15gで税抜き98円
お客様感謝デーやWAON支払い、株主優待を使えばさらにドン&#10071;

924 :無記無記名 :2020/08/26(水) 15:31:27.33 ID:LxVgiu7a0.net
一本満足プロテインバーの方が栄養価的にオススメ

925 :無記無記名 :2020/08/26(水) 17:03:58.57 ID:w+mkrYKO0.net
一本満足バープロテインは歯が欠けるんじゃないかと思うよね
とにかく固い、

926 :無記無記名 :2020/08/26(水) 17:12:05.50 ID:RyEZtNlb0.net
へ?一本満足バーのプロテイン、6種類くらいもらったから食ってみたけど
食べやすいし普通にうまいしで驚いたけど
硬い?あれが?なんのことだかさっぱり分からん
自分でわざわざ買おうとは思わないけど
俺はいつでも調理できる環境なので普通にササミ食う

927 :無記無記名 :2020/08/26(水) 17:43:28.97 ID:w+mkrYKO0.net
だから開封する前に溝の所で折って食べてる
プロテインじゃない方の一本満足バーは固くないのに

928 :無記無記名 :2020/08/26(水) 18:02:47.14 ID:pSooGWMgd.net
あの固さも満足感あっていいけどね
食感は落ちるけど常温で少し置くとチョコが溶けて柔らかくなるよ

929 :無記無記名 :2020/08/26(水) 22:28:57.20 ID:ooEsSHQP0.net
リニューアルしたグロングいいね
パウダーみたいにサラサラな上にめっちゃ溶けやすくなってる!
6、26日なら1キロ2100円で買えるのも財布に優しくて〇
今までココア味一辺倒だったが初めてミックスフルーツ味注文してみた

930 :無記無記名 :2020/08/26(水) 22:41:09.08 ID:O2K0VBiM0.net
https://i.imgur.com/ybUTBLU.jpg

右がiHerbから今日届いたゴルスタダブルリッチチョコです
左は2か月前にYahooからスピードボディで買ったゴルスタエクストリームミルク

明らかにパッケージが違いますが、ゴルスタはよくあることですか?

931 :無記無記名 :2020/08/26(水) 23:08:47.53 ID:LBpeAtAyd.net
最近パケのリニューアルがあっただけ

932 :無記無記名 (アウアウクー MM19-U6of [36.11.225.169]):2020/08/27(木) 01:36:37 ID:TENRdH4lM.net
大きくした角砂糖みたいなかんじでブロック状にしたプロテイン作って欲しいな
粉も舞わないし指でつまんで使えるし便利だと思うが

933 :無記無記名 (ワッチョイ e30b-C9SG [59.129.84.195]):2020/08/27(木) 01:42:36 ID:LGXdtkty0.net
>>930
右が新しいパッケージで左は旧バージョンだな、ちょっと前まではiHerbでも左バージョンだった
偽物とかそういうことは無いから安心していい

934 :無記無記名 :2020/08/27(木) 02:15:23.73 ID:5+KkffKU0.net
>>930
頭使え

935 :無記無記名 (ワントンキン MMe3-ncC8 [153.140.83.245]):2020/08/27(木) 08:16:37 ID:6sQmgNHhM.net
このスレで飲んでる人はいないだろうけど
ザバスソイのパッケージが新しくなって、味も変わったか気になるから試してみる

936 :無記無記名 :2020/08/27(木) 10:06:29.40 ID:gNITegA2r.net
>>933
ありがとうございます!

937 :無記無記名 (JP 0H31-KVdz [152.165.123.99]):2020/08/27(木) 13:22:06 ID:w4xDDdmiH.net
540のWPI、WPIのはずなのにお腹下すなあ…
典型的なWPCに当たると、飲んだ量分出たんじゃないか?
くらい下すけど…

938 :無記無記名 :2020/08/27(木) 13:31:46.60 ID:pP7hMDhE0.net
WPIにしたらオナラ減った、つー人いる?

939 :無記無記名 :2020/08/27(木) 13:55:44.38 ID:FMqrD3900.net
WPCからマイプロのthewheyとかオプチみたいな酵素入りのにしたらそういうのは無くなった

940 :無記無記名 :2020/08/27(木) 14:04:24.68 ID:pP7hMDhE0.net
>>939
マジか!?
マイプロのただのホエイずっと飲んでるが多いときは10分おきにかなり盛大な屁が出る
まじでドライブデートとか苦痛でたまらん、ほんとにしんどいw
果物やヨーグルト、イヌリン、整腸剤なんかはとっくの昔にMAXで投入済みだ
酵素が入るだけでそんな違うの?

941 :無記無記名 :2020/08/27(木) 14:07:23.23 ID:F71+0Qfh0.net
酵素パワーってすごいもんね

942 :無記無記名 :2020/08/27(木) 14:10:25.49 ID:pP7hMDhE0.net
俺の中では水素なみに胡散臭いワードなんだがw

943 :無記無記名 :2020/08/27(木) 14:50:11.01 ID:pP7hMDhE0.net
調べてみたけど、やっぱ胡散臭いわ
いちおう記憶にはとどめておくが>>939の話は聞かなかったことにする
すまんが信じるにたる根拠が見当たらない

944 :無記無記名 :2020/08/27(木) 15:31:10.73 ID:QoAGrLyW0.net
>>940
取り繕ってねーで屁が出る位笑って済ませされる関係性を気づけよ
生理現象だろ

945 :無記無記名 :2020/08/27(木) 15:33:51.39 ID:FMqrD3900.net
好きにしろ

946 :無記無記名 :2020/08/27(木) 15:42:26.19 ID:pP7hMDhE0.net
>>944
すまん、お前の安い女ならそれでいいのかもしれないが
俺はそういう関係性にしたくないタイプなんだわ
どれだけ親しくなろうが女にはいつまでも女でいて欲しいし
俺は女をちゃんと女扱いする
俺も女の前では男であり続ける
女の前で屁をかますのはおとーちゃんであって男ではない

947 :無記無記名 :2020/08/27(木) 15:48:57.41 ID:QoAGrLyW0.net
>>946
そうか分かった
ならプロテイン飲むのやめちまえよ
それで一気に解決だ

948 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:12:13.62 ID:lp7ory3Ad.net
>>946
人の女を安い女とか平気で罵倒するクズが気取ってんじゃねえよボケ

949 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:21:48.76 ID:pP7hMDhE0.net
>>948
なら俺が軽蔑するような行動を俺に「やれ」と気安く話しかけてくるな
どっちが先に仕掛けてきたか考えろや

950 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:28:46.66 ID:QoAGrLyW0.net
>>949
おいおい笑 948は俺じゃないんだがな
ポエムみたいな恋愛観とか
お前の物言いに問題があるじゃねーの?
つーかタンパク質分解酵素が胡散臭いって何をググってそうなったんだろうね

951 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:37:22.46 ID:npPYaKP1a.net
アイハーブでプロテイン買いたいけど割引対象外なせいでクソ高い

952 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:42:10.40 ID:TENRdH4lM.net
いきなり屁コキ伊達男が登場してて草

953 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:49:11.27 ID:QoAGrLyW0.net
今この瞬間も10分おきに盛大に屁をこきながらスレを見てるのかなw

954 :無記無記名 :2020/08/27(木) 16:54:11.22 ID:pP7hMDhE0.net
>>950
俺様のプロテイン起因の屁は、毎日200gのヨーグルトや10gのイヌリン
整腸剤まで使ってそれでもまったくというほど減らなかった
プロテインの量を減らしたり増やしたりも散々試してきた
消化酵素になんの効果もないとは思っていないが、多少添加したところで
この頑強な屁を無くすほどの劇的な効果があるとはとても思えない
世にある大半の整腸剤にも消化酵素は含まれていない
プロテインへの酵素の添付がガス発生を劇的にへらす、その作用機序はこうだ!
と明示できるのであればやったら?
断っておくが俺は検討に値しないと結論をすでに出しているので、無理に
根拠を明示して貰う必要もない
俺の中ではすでに結論が出てるし、根拠を示せなどと要求するもつもりもない
俺は自分で調べて自分で考えて結論が出せる

955 :無記無記名 (ワッチョイ 43c0-033J [133.204.0.224]):2020/08/27(木) 17:01:13 ID:j/CWmyeG0.net
>>954
自分で結論出せるならもう書き込まないでくれよ

956 :無記無記名 (ワッチョイ f50e-vfsz [114.181.42.183]):2020/08/27(木) 17:04:21 ID:QoAGrLyW0.net
>>954
ゴルスタのようなメジャーなプロテインですら試したこともないんだろ?
もしかしてWPIも?
さんざん試したって言ってる割には脇が甘いよね
まぁ俺は屁はそんなに出ないからアンタの苦しみ?は知らんが自分で結論出てるなら最初からここで聞くなよ

957 :無記無記名 :2020/08/27(木) 17:29:49.39 ID:KIQ6puIu0.net
気持ち悪い人だなぁ
こちらが提案した事を胡散臭い
俺の屁は頑固だ!
あんたの周りの人かわいそう

958 :無記無記名 :2020/08/27(木) 17:44:49.23 ID:/srs0e3D0.net
自分で考えて結論出てんのになんでウダウダ言ってんのか分からん

959 :無記無記名 :2020/08/27(木) 17:45:53.74 ID:pP7hMDhE0.net
何がそんなに悔しいんだ?
ごちゃごちゃ抜かすなら酵素で改善されるという作用機序を示せばいい
簡単なこった
できるもんならとっととやれや

960 :無記無記名 :2020/08/27(木) 17:50:46.95 ID:pewnZL7j0.net
プロテイン如きでお腹ゴロゴロの虚弱体質は二度とウ板から出ていけ

961 :無記無記名 :2020/08/27(木) 17:54:26.45 ID:E5IOCLNma.net
難消化性デキストリンは?不溶性食物繊維は?強力わかもとは?オリーブオイルやMCTオイルは?wpiは?ペプチドは?ソイプロテインは?
これらも試したんだよね??

962 :無記無記名 :2020/08/27(木) 18:01:12.57 ID:TmYpiXQd0.net
彼女持ちとかトレーニングいらんだろ
出てけや

963 :無記無記名 (ササクッテロル Sp99-MQ63 [126.236.110.17]):2020/08/27(木) 18:11:49 ID:Qvjh2v5sp.net
プロテインごときで屁が臭くなる軟弱体質は去れ

964 :無記無記名 :2020/08/27(木) 18:27:59.05 ID:/T+de0O10.net
1食たんぱく質20gでしょ?
茹で卵を3つ食ったら屁臭くなるよ普通

965 :無記無記名 :2020/08/27(木) 18:28:16.02 ID:4I2bFDL40.net
>>954
Optimumに入ってるのはラクターゼだから怪しい酵素ではないよ。
ラクターゼの作用についてはググれば山のように出てくる。
一応参考に載せとくけどご存知の通りアジアンは得てしてラクターゼが足りない。なのでいわゆるアメリカン向けに添加されているラクターゼでは十分に効果を発揮しないことがある。
なのでOptimum買って1回の摂取量を調整して問題ない感覚見つければいいんじゃない。

個人的にはそんだけ腸内活動よくするもんをMAXで取得したら逆効果だと思うけど。

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/lactase

966 :無記無記名 :2020/08/27(木) 18:35:20.29 ID:U6xnsvqI0.net
頑強な屁をするガイジw

967 :無記無記名 (アウアウクー MM19-U6of [36.11.225.169]):2020/08/27(木) 19:18:37 ID:TENRdH4lM.net
お気に入りの雌に屁をした事を悟られなければOKなら屁を止めるのではなく無臭化する方向で考えたらどうだろうか

968 :無記無記名 (ワッチョイ 6b9a-5Yos [217.178.18.72]):2020/08/27(木) 19:25:45 ID:sHnz9Lb50.net
胃腸クソ雑魚屁コキガイジwww

969 :無記無記名 (ラクッペペ MMab-D51T [133.106.65.201]):2020/08/27(木) 19:26:42 ID:e2hLzGcrM.net
「〜を飲んだらオナラ減りますか?」

知るかよ(笑)

970 :無記無記名 :2020/08/27(木) 19:29:49.24 ID:29Pouc/90.net
なんか神経質そうな子羊がID真っ赤にしてんなw

971 :無記無記名 :2020/08/27(木) 19:36:27.82 ID:Nq1/JFuW0.net
>>969
最終的にレスバまでしていて草
安っぽい男だなぁ

972 :無記無記名 (ワッチョイ f50e-vfsz [114.181.42.183]):2020/08/27(木) 20:23:22 ID:QoAGrLyW0.net
>>959
言ってることが支離滅裂
酵素が屁を減らすって根拠を示す必要ないって言ったのはお前だろw
根拠を要求もしないんだろ?
つーか聞いてきたからこれこれを試してみたら?ってアドバイスを胡散臭いって
何様?
ニワカが何を偉ぶってるんだか

973 :無記無記名 (ワッチョイ 1db9-1etN [124.154.22.20]):2020/08/27(木) 20:23:31 ID:pP7hMDhE0.net
>>967
実はそれはちょっと考えたことがある
たいていはさして臭くないし
が、たまにこの世のものとは思えないほど臭いことがあるので
あまりにも恐ろしすぎてスカしで出すのは無理だわ
ケツ穴にキムコ縛り付けたとしても無理

しかし今日のこのクソほどあほくさい一連のやりとりが1つのヒントになって
あるアプローチを思いついた
どうも俺は整腸にこだわりすぎていたかもしれん
逆転の発想でアプローチしてみる
とにかくこれをどうにかしないとQOLが下がりすぎる
タンパク質摂取をやめられない以上、どうにかするしかない

974 :無記無記名 (ワッチョイ 6bd5-bV/i [153.212.26.231]):2020/08/27(木) 20:31:15 ID:P75XG8SD0.net
屁が出るのは気泡も飲み込んでるせい
潰せ

975 :無記無記名 :2020/08/27(木) 20:50:26.78 ID:blZxTPlO0.net
>>952
屁こきブボダックの様な疾走感

976 :無記無記名 :2020/08/27(木) 21:23:50.12 ID:lp7ory3Ad.net
>>949
女の前で屁をすることを断固拒否するくらいの男前気取るなら、人の女だろうが侮辱とかしてるんじゃねえって話だよ間抜け

977 :無記無記名 :2020/08/27(木) 22:03:05.10 ID:0XzFVC/NM.net
ゴルスタ、iHerbで割引セールになかなかならない

978 :無記無記名 :2020/08/27(木) 22:36:25.05 ID:e9gUk6T+0.net
屁の話で熱くなれるやつらwww

979 :無記無記名 :2020/08/27(木) 22:49:08.63 ID:IXRqfUpf0.net
クサ

980 :無記無記名 :2020/08/27(木) 23:05:48.23 ID:pewnZL7j0.net
通は粉のまま飲むから気泡なんて関係ない
水がないと飲めない雑魚は消えろ

981 :無記無記名 :2020/08/27(木) 23:07:08.61 ID:Ybm/33S6a.net
>>977
今はどこで買うとお得なんだろうな

982 :無記無記名 :2020/08/27(木) 23:16:48.86 ID:y30K2vAK0.net
なにこのスレ臭い

983 :無記無記名 :2020/08/28(金) 06:04:12.51 ID:k+cf83Uc0.net
ほんとクセーのが漂ってんな

984 :無記無記名 :2020/08/28(金) 06:41:29.41 ID:XpRT68eR0.net
イヌリンってオナラ増えない?
ナンデキは平気だけどイヌリンに変えたらガス大量で我慢してたら腹パツパツになった
焦ってナンデキに戻したらオナラ止まった

985 :無記無記名 :2020/08/28(金) 07:48:09.85 ID:/Um7YFKZ0.net
俺もそれ思ったけど
色ボケガイジ相手には通じないと思って黙ってたわ

986 :無記無記名 :2020/08/28(金) 08:24:40.84 ID:sdl+m85bM.net
>>939
この発言に対して数分後には
>>941
このレス

その後、酵素の効果について大騒ぎしているのに彼らはなんの関与もなし
酵素はすごい、と書いておきながら何がどうすごいのかの説明もなし
何というわかりやすいステマだろう
あーあ

987 :無記無記名 (ワッチョイ fb20-JnhQ [175.100.254.210]):2020/08/28(金) 11:02:18 ID:PXNiGsmJ0.net
みんななんで見えない人とお話してるの?
こわい。

988 :無記無記名 (ワッチョイ f50e-vfsz [114.181.42.183]):2020/08/28(金) 11:04:23 ID:/Um7YFKZ0.net
そういう君は見えない相手になんで話しかけてるの?
怖い

989 :無記無記名 :2020/08/28(金) 11:32:58.92 ID:UjDE2gCr0.net
ザバス
量減って値段上がったんか

990 :無記無記名 (ワッチョイ fb20-JnhQ [175.100.254.210]):2020/08/28(金) 11:46:39 ID:PXNiGsmJ0.net
>>988
え? 見えてる人にしか話してないよ?

(´・ω・`)・ω・`) キャー
/  つ⊂  \  怖いー

991 :無記無記名 :2020/08/28(金) 12:43:03.07 ID:8rczMv+70.net
ウイダーのシェーカー買ってみたけどいいなコレ
フタをしめた時にロックがかかったのが「カチッ」っとわかる感触があるし、細身で振りやすいわ

992 :無記無記名 :2020/08/28(金) 21:32:15.70 ID:2x/e2OAV0.net
暑い季節にチャンピオンのプロテインはきつい
これ豆知識

993 :無記無記名 (ワッチョイ 1d5e-WNtJ [124.241.72.168]):2020/08/28(金) 21:45:04 ID:+wvZVBL50.net
ゴルスタダブルリッチ本当にダマ多いな・・

994 :無記無記名 :2020/08/28(金) 22:00:32.02 ID:/Um7YFKZ0.net
マジで
あのゴルスタがロット不良なのか

995 :無記無記名 (スフッ Sd03-3lRE [49.104.19.81]):2020/08/29(土) 00:43:26 ID:ZpuhXqsZd.net
バルクスポーツのリニューアル版ビッグホエイストロベリーショートケーキが届いた

100均のシェイカーで1分ぐらい振っても全く泡立たない
イチゴの果肉がポツポツ入ってる

味は規定量だと薄かったけど不味くはなかった
初プロテインだけど満足だわ

996 :無記無記名 (ワッチョイ a305-OG9S [211.7.189.163]):2020/08/29(土) 02:35:27 ID:uDRhS2o90.net
>>991
あ、自分もそれだわ。
っつーか最初からそれなんで他を使ったことがないが、
使ってて全く不満がないので替える必要性を感じない。
因みに耐久性もあるよ。
記録を見たら自分は2016年3月からずーっと同じもの使ってる。

997 :無記無記名 :2020/08/29(土) 09:25:10.77 ID:0D33yf5bd.net
amazonでプロテインのセールやってるな
買うかどうか迷う

998 :無記無記名 :2020/08/29(土) 12:01:51.36 ID:mSeZX7iO0.net
あんなんでセールなのか

999 :無記無記名 (ワッチョイ e3ec-rJfL [123.222.209.180]):2020/08/29(土) 12:33:56 ID:vVatVHay0.net
埋め立て

1000 :無記無記名 (ワッチョイ e3ec-rJfL [123.222.209.180]):2020/08/29(土) 12:34:07 ID:vVatVHay0.net
(ノ゜ー゜)ノ

1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
2ch.netからのレス数が1000に到達しました。

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